duzy

No brzuch jak na moj gust troche slabszy od reszty . Fakt ze wyglada naprawde za.***iscie ale ja az taki duzy bym nie chcial byc . Procentowy stosunek wykonania dziela wzgledem doskonalosci rowna sie kwadratowi czasu wlozonego w jego wykonanie Czyli prosciej mowiac , im blizej do doskonalosci tym wiecej czasu trzeba poswiecic zeby sie do niej [...]

te skosne pod klatką to chyba zębate, co nie? "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie

Dla mnie bomba! Za***ista budowa - ani zbyt duży, ani zbyt mały. Kolejny wzór i bodziec do treningu... Karmię się strachem moich przeciwników.

na ta chwile moge powiedziec ze libido na duzy plus, duzo lepiej jak na hcg, co dalej bedzie jaki efekt trzeba poczekac

To jest tak duzy problem w wieku 17 lat, ze polecam zastanowic sie nad soba ;p.

ip,bd sa ok bije atomica dzialanie ok anwet przy 50mg ed ale bolsne iniekcje i spore ryzyko odczynu zapalnego 2x mi sie jzu przytrafilo przy dobrej technice shota, duzy dyskomfort.

Szkoda, że mam dość duży kawałek do was bo bym z chęcią pograła. Tęskni mi się za graniem ;)

Ławeczka dzis przyszla. Bardzo solidny sprzęt polecam, dostawa expresowa, bardzo miła obsługa. DUZY +++ Niedługo znow cos zamowie ;]

to ostre tempo!! nieno masz 10 miechow prawie!! narazie duzo rozbiegania!! duzy kilometraz musisz zrobic zeby miec jakas podstawe!! teraz zima swietny okres.. pozniej stopniowo robic zakresy, moze troche odcinkow. ale narazie przejmuj sie wybieganiami.. po 5 miechach powinienes juz dac rade pobiec 1-2x w tyg 20km! wiec moglbys sprubowac;p to ja [...]

ale boks w ks? czy macanie worka? będzie to dość duży wysiłek dla organizmu, z głową będziesz musiał to połączyć żeby się do czegoś nie zniechęcić i nie wykończyć. Bo siłownia a sw to dwie różne sprawy.

[...] takiego czegos jak jedzenie ryzu w pubie czy picie szejka nad jeziorem jest smieszne. To tak jakbys sobie wytatuowal na plecach "Jestem miesniak duzo jem i jestem duzy" Nie nie... Stary bez przesady trzeba wszystko traktowac z umiarem. Bo ty bedziesz jadl ryz a kolo ciebie stanie koles dwa razy wiekszy i bedzie sie smial ze [...]

[...] takiego czegos jak jedzenie ryzu w pubie czy picie szejka nad jeziorem jest smieszne. To tak jakbys sobie wytatuowal na plecach "Jestem miesniak duzo jem i jestem duzy" Nie nie... Stary bez przesady trzeba wszystko traktowac z umiarem. Bo ty bedziesz jadl ryz a kolo ciebie stanie koles dwa razy wiekszy i bedzie sie smial ze [...]

... Jedyne zastrzeżenia to mieli niektórzy przy treningu barków i nóg razem, ale jak pisałem nie mam za wiele czasu w tygodniu. Jeśli jest możliwość ułożenia dwu dniowego planu treningowego to prosiłbym o pomoc ;) W tym właśnie jest duży błąd, że miałeś nogi połączone z barkami w takim modelu treningowym- wtenczas bowiem na pewno przynajmniej [...]

NO ale jak bedziesz miał duży nadmiar kcal to pujdzie ci w tluszcz. A gainer to bym użył do uzupełnienia diety, jak byś miał dietę to byś napewno poprawił wagę.

Mam 30 tabletek Stabil forte (one są z glukozaminą na stawy) czy tyle wystarczy? 4rScorpion Ja mam tak stawy zjechane... Szczególnie duży palec u nogi... mogę nim szczekać co chwilę, moge nim ruszać w prawo i w lewo(przy drugiej nodze jest normalnie). Wszyscy łapcie SOG'i.

espewu d****u to ze ktos nie jest duzy nie znaczy ze jest smieszny!!! smieszny jestes ty bo pokazujesz jakiegos kolesia co jest zadowolony z siebie a nie pokazesz siebie jeebaku!!!

mateoxd1 to takie głupie przykłady tylko. Staraj się po prostu funkcjonować w miarę możliwości, tak jakbyś miał obie ręce sprawne. Dla mnie osobiście założenie skarpetki samodzielnie sprawiło duży problem. Podobnie było z jedzeniem zupy, a nawet korzystanie z toalety Staraj się po prostu normalnie wszytko robić. Tydzień, dwa i wszystko wróci do [...]

Osobiście nie mam raczej sytuacji, kiedy bym nie miał ochoty na przygotowanie posiłku. Każdemu jednak przytrafiają się sytuacje kiedy to nie ma czasu, bo np. coś nam nagle wypadło. Różnie to bywa i nigdy nie można wszystkiego zaplanować. W Takiej sytuacji, zawsze można wziąć ze sobą po prostu gotowe źródło białka, węglowodanów i tłuszczów. Jest [...]

Najszybszym i zarazem najsmaczniejszym moim sposobem na mięcho jest filet z kurczaka czy z indyka gotowany. Potrzebujemy z 1-1.5kg kury, duzy garnek, wode doprowadzamy do wrzenia w garnku, dodajemy przyprawy(moimi faworytami jest combo papryka wędzona/cynamon/sól lub zwyczajna vegeta) i do wrzącej wody wrzucamy mięso(ja daje całe piersi, bo ide [...]

ok ale myslisz ze po testo boosterze i DHEA mi estro nie podbije? Ogólnie wrzucam boostery jak zaczynam treningi siłowe przeplatać długimi wybieganiami i regularnymi górami po 25-30km. Mam wrażenie że lepsze samopoczucie wtedy i regeneracja. No i napewno musze zjechać 2-3kg bo u mnie bardzo każdy kg widać. Przy 78jest bardzo ok, mieśnie sa fajnie [...]