SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duzy

Czy chodziło Ci o: "duży"?

  • Masa czy rzezba?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesiaca tylko tak sie zastanawiam czy mam dobry plan treningowy? Mniej wiecej to wyglada tak ze cwicze po 4 serie po 12 razy na dana partie miesni. Ogolnie rece mam chude tylko duzy brzuch i nie wiem co cwiczyc rzeby sie wyrzezbic? Czy ma byc najpierw masa a potem rzezba czy wystarczy sama rzezba przy mojej wadze? Z gory dziekuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2016-09-20 17:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha i jescze jedno, nie bardzo wiem o co chodzi z tymi odczuciami po treningu? Bardzo żadko mam zakwasy i żadko jestem obolały, chyba że jak dzisiaj po negatywach boli mnie co nie co. Chcialbym spróbować zrobić HST z priorytetami, ale czy warto? Jak już wspomniałem duży kłopot z obserwacją reakcji sprawia mi to że poprzedni trening był inny- [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2005-07-18 23:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiedz koledze jak ma siano na gainery wydawac to niech lepiej jakies hantle kupi i zacznie cos cwiczyc.Bo ****a nikomu sie nie chce cwiczyc a kazdy duzy chce byc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2006-08-11 20:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan + resztka mono - jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz na okolo 40 dni suplementacji, jw. najpierw zużyj mono a pozniej przejdz na jabłko "rosnij duzy i silny". Napisz pozniej jak efekty.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2007-01-28 09:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, ale wystarczy że dokupi 6 tabsów clomu i nie musi kombinować, jeżeli rzeczywiście będzie bardzo duży problem z jego dostaniem to nolva jw.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2008-10-21 11:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jeśli zaciśniesz pięść, nie będziesz mógł niczego chwycić..." Choi Bae-dal urodził się w Południowej Korei 27 lipca 1923 roku. Jednak świat poznał go jako Masutatsu Oyamę, niepokonanego mistrza karate, który założył styl Kyokushin i pozostawił po sobie niezwykłe dokonania jak np. walka składająca się z 300 rund (każda nowa runda [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2008-03-22 04:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym zrobił to tak że polecial dalej Dd+test do poki by się czuło efekt. 15 16 tyg (można podbić ok 8tyg testa),po tym redukcja na master+test i wtedy pct. Bo jak celem jest ubicie,czyli jakość,to to jest dobre rozwiązanie. Ewentualnie wino zamiast mastera,ale to trochę duży bf na wino. Master nie jest tak toksyczny jak wino. Hcg wbijaj co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2016-08-16 10:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na Bic - krótka głowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tzn. Mam za duży mięsień z wewnętrznej strony, a chce wyrobić ten z zewnętrznej, wybaczcie za mój mało fachowy język ;D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2007-07-03 15:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino + jabłczan

    Post
    Doping

    [...] to i to żeby zwiększyć siłe nie pierwszy dzień jestem na forum Albo masa co byloby w tym wypadku glupormra albo redukcja,naraz sie nie da a wino nie pali tluszczu... poczytaj duzo o diecie bo jestes mega otluszczony i pas ze 40cm za duzy...wiec proponowalbym ogarniecie diety i redukcje Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-10-03 16:38:18

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2017-10-03 16:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino + jabłczan

    Post
    Doping

    [...] Albo masa co byloby w tym wypadku glupormra albo redukcja,naraz sie nie da a wino nie pali tluszczu... poczytaj duzo o diecie bo jestes mega otluszczony i pas ze 40cm za duzy...wiec proponowalbym ogarniecie diety i redukcje Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-10-03 16:38:18 źle mnie zrozumiałeś :) chodziło mi że oba i jabłczan i wino na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2017-10-03 17:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytanka odnosnie treningu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak najbardziej. Jesli masz duzy staz to mozesz przylozyc sie do bardziej do tych partii, ktore wydaje Ci sie ze masz slabe i cwiczyc je 2x na tydzien, ale wszystkie partie to chyba przesada

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2004-07-30 11:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jest za duży,żeby przytoczyć cały.Ja napisałem sam plan(w skrócie).Reszta artykułu to opis poszczególnych ćwiczeń i zasady ich wykonywania.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2004-04-22 13:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z pamiętnika gubernatora Californi.

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    2 forka jest 100 % zmontowana były o tym b.duży post wystarczy troche poszukać. A pierwsza fota to niewieim ale Arni był wesołym gosciem i pewnie to nie montaż co mu taka fotka zrobi przecierz Kubernatora w stana znaja i taka fota niezmieni jesgo poparcia

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2004-10-14 18:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryszcze na

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Inna sprawa ze za granicą również są lekarze dermatolodzy, także jak jest możliwość warto byłoby się skonsultować. I oczywiście zadbać o rzeczy zależne od Ciebie jak prawidłowa higiena czy odżywianie co ma bardzo duży na nie wpływ.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2016-11-09 09:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryszcze na

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Inna sprawa ze za granicą również są lekarze dermatolodzy, także jak jest możliwość warto byłoby się skonsultować. I oczywiście zadbać o rzeczy zależne od Ciebie jak prawidłowa higiena czy odżywianie co ma bardzo duży na nie wpływ.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2016-11-09 09:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    W tym wieku poziom testosteronu i tak jest duży więc jakiegoś widocznego uczucia że ZMA działa nie poczujesz i tak jak wcześniej powiedziano, tetosteron nie jest odpowiedzialny za wzrost, a za cechy płćiowe-męskie, za odpowiedni rozwuj mięśni i za - tu ciekawostka - skracanie życia mężczyzn, gdyż badania wykazały że wykastrowani faceci żyją dłużej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2003-10-05 17:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy ??

    Post
    Piłka Nożna

    wrkp co wybierasz ??? masz duzy wybór

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2004-08-21 13:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie duzy jestes 1-6 meta 30mg ed 1-8 prolo 300mg e5d

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2009-07-12 13:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomagales mi przy wyborze no-shotguna i mega duzy plus +2 miarki i pompa taka, że ręce jak stal :D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2012-07-08 12:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waszym zdaniem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    2 tabsy rano na czczo i 2 tabsy wieczorem przed kolacją :D:D ja tak teraz jem zobaczymy czy sie sprawdzi Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2003-11-14 20:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)