duzy

ja w dresach jestem za duzy i na codzien nie chodze

Chcesz być duży? Kliknij do gring0 E: szybszy byłeś Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2010-07-27 23:24:04

StareCzasy: Łatwiej się mówi niż robi. Olimpowi też jest nie "na rękę", że musi "wyrzucać" pieniądze na słodziki i inne substancje technologiczne (zamiast "naładować" w to tyle kretki, ile się da) bo nic z tego nie ma, a jedynie koszta. Klient patrzy na zawartość substancji aktywnej w porcji i za to rozlicza Firmę. [...]

Co do handspringa to się i ja wypowiem :P Walczę z nim (wejście z dołu) już dobre 2 lata @@-) i w zależności od stanu barków raz jest a raz go nie ma }:-( Bardzo dużo dziewczyn ma problemy z tą figurą, wydaje mi się że duży wpływ na to ma siedząca praca/ tryb życia ogólnie.

Aktualnie oglądam Dr House'a. Nie jestem na bieżąco z Netflixem, HBO czy innymi takimi. Jak mam za duży wybór to nie potrafię wybrać nic :D

12.02 DT: Micha: 1800kcal B/W/T 130/85/130 1. Owsianka MagdyK 2. Makrela z razowcem i masłem trenio - od razu po treningu banan 3. Omlet z żurawiną i prochem 4. Karkówka i warzywa 5. Wieśniak z prochem + kapusta kiszona, napoje etc. Trenio: 1. Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej I 4KG II 5KG 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce [...]

16.02 DT: Micha: 1. Owsianka MagdyK 2. Pasta z awokado z razowcem 3. Tuńczyk ze szpinakiem i makaronem 4. Mega duży po-treningowy omleto-maleśnik polany sosem z odżywki 5. Twaróg z warzywami Trenio: 8min biegi 10 km/h, wymachy, jakieś rozciąganko etc. 1. Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej I 4KG, II 5KG 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na [...]

Agak dzięki za kontrolę i podpowiedź- przejrzałam trening, poczytałam i obejrzałam filmiki instruktażowe na yt- będzie pot, krew i łzy8-) już nie mogę się doczekać8-)8-) mam tylko wątpliwości co do tego czy podołam i czy nie za duży cienias ze mnie jak na FBW- nadal ani jednej męskiej pompki zrobić nie mogę... mel na pewno szybko mnie dogonisz :-) [...]

Mocca: po chorobie i antybiotyku woda się zatrzymała i wyglądało to jak z początków redukcji, ale teraz już jest o wiele, wiele lepiej :-) chociaż w sumie nie wiem, bo wczoraj widziałam sie z Mama i dziś z rana telefon: Mama: Malwina czy Ty jesteś w ciąży?? Ja: yyyyyyyyyyyyyy dlaczego?! Mama: a bo wczoraj taki duży brzuszek miałaś... Dżizas .. w [...]

Pereziusz - wielkie dzięki tylko że ja zawsze chciałem być duzy i mieć dużą mase a tu dupa, wyszła rzeźba

hehehhe i o to chodzi Grzesiu ja też koszule rozpiąłem xD Trening za***isty poprostu wszystko szło ładnie i aż za ładnie, jeszcze tak nie miałem na skosie 60kg x8 (duży skos w góre) ale na klate założyłem za mało 60kg też razy 8 następnym razem założe na końcową serie 70... ;) dziś ćwiczyłem A1 oby więcej takich treningow ps. próbowałem te 85kg [...]

dziś: A2: klatka, barki, tricepsy (lekko) wyciskanie skos w góre 2s progres - 50kg potem 60kg (duży skos) wyciskanie płasko hantlami 2s progres - hantel 20,25kg wyciskanie hantli siedząc w góre 2s progres - 12,20kg unoszenie sztangielek w opadzie 2s stały ciężar - 12kg wyciskanie sztangi zza głowy 3s progres - koniec na ~40kg francuz sztangą wąski [...]

Czekam na wypiskę z treningu. Zaglądaj czasem do mnie bo dawno cię nie widziałem. Ja raz na treningu przytłukłem sobie duży palec u nogi krążkiem 2,5kg. Paznokieć schodził 4 czy 5 miesięcy :D

[...] na nogi i tyle samo np na bica to ne mamy o czym rozmawiac chlopcze. Lepiej sobie zoabcz jakiej wielkosci jest udo,a jakiej np bic , tric. Czlowieku,a potem sie zastanow ile musi byc cwiczen by taki duzy miesien zostal poruszony. Rafal :thx. Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-08-22 17:57:09 Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-08-22 17:57:22

Duzy masz zaladek

Co do barków, moje lubią duży zakres powtórzeń :-)) tzn dopiero po treningach właśnie z dużym zakresem ruszyły

Obli A może Xtend Scivation? Pittkumamy podobne gusta, ale spoco nie zakocham się w sobie..Udanych wakacyjnych wojaży po Cro Kurosog dla lekarza ja tylko dosłownie zacytowałam słowa wypowiedziane przy innym doktorku i pilegęgniarce - heterzeDzięki Mrs Hooknadziwić czemu? Thx for SOG. ----------------------- Tak bardziej blogowo: to dzisiaj NISKIE [...]

Mam dość duży salon, ale chyba przeniosę do oddzielnego pomieszczenia z tym że póki co tv brakuje....a jechać i liczyć dziury w ścianach....to ja nie kcem PS. Czekam już na pogodę i wtedy jazda na powietrzu...

Ha ha ...bazyla ja lubię ryzyko, ale takie hardkorowe survivale?Hmmmm.....dziękuję Wystarczy, że posiniaczona wracam z imprez O motylka! Przy okazji moje gg (10913551)...tamto nieaktualne Heh...jest duży, ale ja lubię....dokończ sama Hi hi...radotylko lody? ale jaja już chyba nie, co? Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-03-16 21:38:39

MOja babcia mnie kiedys poklepala po udzie i powiedzila, ze "tlusciutka jestem" Wyglądałam tak jak na tych zdjęciach z mlodosci co pokazywałam, wiec moze chuda nie bylam, ale nie "tlusciutka" zwalilam na jej slaby wzrok i wrodzona kobieca złośliwość No git, jesz, nie cwiczysz i nie tyjesz to jest duzy plus