Sorry, ja tam w ogóle nie widzę Shoguna. Anderson jest za duży i za wszechstronny. ALE takiemu Villante dał się złapać w trzeciej rundzie, pomimo że cały pojedynek wygrywał. Wszyscy wiemy, że Shogun cios ma teraz bardzo konretny i może ustrzelić Coreya. Dla mnie to typowa walka o wejście do/przetrwanie w topie lhw.
Łukasz ma rację, w grapplerskim pojedynku to Werdum poddał Big Noga. Fedor wpadł z młotkami dając na tacy rękę i mimo pierwszego ostrzeżenia olał to i dał się złapać, wiadomo trzeba mieć skilla, ale jednak. Tak samo Cain był zmęczony i zraniony więc poddanie zwłok już trochę. Dlatego ja cały czas mówię o tym, że strach przed gardą Werduma wśród [...]
Pewnie-wszystko jest do przejscia choc i tak sie strasznie boje,wyszyscy tylko strasza studiami no i jeszcze trzeba maturke ogarnac. A jak to sprawnosciowo wyglada-duzy wycisk? Czekam na relacje z treningów. Pozdrawiam
no zgadzam sie czesciowo. troche tego nie rozumiem. Do Pawla zawsze duzy szacunek mialem, i zaczalem artykulowac swoje niezadowolenie po usunieciu go, uwazam, ze to ogromna strata dla forum. O wszystkim tym pisalem, sensu powtarzac nie ma... Problem w tym, ze cenie takze knifea i stad moje zaklopotanie. Zreszta decyzja o usunieciu Boruty [...]
Cześć Wam ! Badania zrobione z samego rana, wyniki wrzucę po treningu i będzie wszystko jasne, Udo prawe już praktycznie nic nie czuć lewe boli na pewno mniej niz prawe po strzale wiec DUZY PLUS bo dzisiaj piramidka na klatę i siad Ci co nie widzieli wrzucam ponownie poniżej tabele. Pomiędzy postaram się zrobić jakis push press, wiosło sztangą a [...]
Siema, Wczoraj squat i fronty lajtowo, po frontach bolą mnie skosy na brzuchu i ogólnie całe nogi, przed treningiem poleciał strzał więc prawe udo boli troche bardziej niż lewe :D Ogólnie trening na duży plus, klata zaczyna sie robić lekka, miałem ochotę rozj**ać wszystkie sztangi na siłowni, po za siłownią zero agresji. Dziewczyna twierdzi że [...]
2 tygodnie testowania naszego nowego suplementu Anabolic Dream już za nami. Mieliśmy przyjemność poznać opinie Marcina Różalskiego Marcin Różalski:Zjadając w ciągu życia wywrotki najróżniejszych odżywek, dopiero teraz widzę naprawdę na czym ma polegać działanie dobrego suplementu dla kogoś takiego jak ja, czyli bijoka, który trenując sporty [...]
Opinia Daniela Omielańczuka po dwóch tygodniach stosowania nowego suplementu Anabolic Dream!!! Daniel Omielańczuk: Już po dwóch tygodniach zauważyłem duży wzrost siły i wytrzymałości. Jednak najbardziej zauważalnym efektem stosowania Anabolic Dream jest znaczna utrata wody, co pomaga mi w uzyskaniu odpowiedniej wagi startowej. Polecam!!! [...]
Skakanka jak najbardziej to swietne ćwiczenie na łydki,poprawienie krażenia i ogólna wydolność...Najlepsza jest z rzemienia lub z cięzkiego plastiku(duzo tańsza). W Dekatlonie maja dość duży wybór(ostatnio kupiłem,bo rzemienna pies zjadł..) lub na internecie....
..bardzo fajnie prowadzony test fajnie sie go czyta sle z uwaga..SoG dla Ciebie duchowy bo nie mam abona przed silka zawsze tu zagladam zeby miec wieksza motywacje i to dziala pozdro i zycze duzy przyrostow
i III posiłek 200g kuraka +kukurydza i zielony groszek. -------------------------------------------- trening dzisiaj udany...i wymyśliłem sobie jak doczepać obciążenie wziąłem zwykły mocny pasek, kilka linek alpinistycznych i 3 szekle.. ciężary podowieszałem i już było inaczej dzwoniłem jak krowa na pastwisku podciąganie do karku:15 razy bez [...]
fajna sylwetka, wymiary wydają sie być duzo wieksze niz podajesz klatka na duzy plus ale ten Twoj trening brzucha z uderzeniem kolegi to mnie roz***ał SOG leci
[...] powietrze, wtedy jest masakra. Ale widze że osoby które się tu wypowiadają poza nielicznymi wyjątkami, mają podobny problem i wiedzą co to znaczy w zyciu codziennym.Wiem równiez ze jest to problem z emocjami i nadwrazliwosci na bodzce zewnetrzne.Fajnie ze powstało to forum bo już myślałem ,że to tylko ja mam ,az tak duzy z tym problem.Pozdrawiam
No dobra, ostatnia stylówa wyzwania - dzisiaj ala militarny hippis:) @ się zbliża,więc jakiś extra duży brzuch mi sie zrobił no i trzeba było ukryć foccacię zjedzoną o 22.00 Wolałam Cię w krótszej spódnicy, żal zakrywać takie nogi Paatik.
No dobra, ostatnia stylówa wyzwania - dzisiaj ala militarny hippis:) @ się zbliża,więc jakiś extra duży brzuch mi sie zrobił no i trzeba było ukryć foccacię zjedzoną o 22.00 (albo ja albo Młody skończymy u psychiatry, jak mu się to dojrzewanie nie skończy - od piątku nie wiem czy płakać czy zabijać takie ma jazdy - foccacia była ratunkiem na [...]
Póki Młody śpi to na szybko zrobiłam zdjęcia i wrzucam :-) Uwielbiam letnie, krótkie sukienki :-D Niestety pozowanie mi nie wychodzi, ale chciałam na szybko zanim wstanie |-) Najpierw zestaw przywieziony z zeszłorocznych wakacji, dwie do chodzenia na co dzień i jedna plażowa, bardzo je lubię: /SFD/2018/5/29/0e735f130e6445f3a209bd22a373b81b.jpg [...]
Poszukuję sukienki na wesele brata - jakieś pomysły gdzie znajdę coś ciekawego? Tym razem dla odmiany marzy mi się coś obcislego. :) Lexi, duży wybór sukienek w stylu ołówkowym i bodycon w różnych długościach i "stylach" ma asos - tylko trza z UK zamawiać.
Poszukuję sukienki na wesele brata - jakieś pomysły gdzie znajdę coś ciekawego? Tym razem dla odmiany marzy mi się coś obcislego. :) Lexi, duży wybór sukienek w stylu ołówkowym i bodycon w różnych długościach i "stylach" ma asos - tylko trza z UK zamawiać. potwierdzam, asos ma super sukienki i bardzo dobre jakościowo, można z uk zamawiać ale jest [...]
Ja akurat miałem duży problem z barkiem, operacja latarjet. Ogólnie wg mnie fala uderzeniowa jest conajmniej śmieszna, próbowałem przed operacja na łokieć właśnie 5 wizyt może lekka ulga ale dopiero terapia manualna pomogła, od 7 miesięcy jest minimum 2 razy w tygodniu u fizjo z tym ze oststni miesiąc był kiepski. Szkoda bo wierzyłem w BPC w [...]