duzy

Zapas został duży a ma imitować pierwszą fazę startu w sumo np. Pozdrawiam

Bo jesteś p***a Izi i to co piszesz, że taki duży jesteś to ch**a prawda}:-( Neos - jak kto woli.

Chyba kupię sierściuchą: http://olx.pl/oferta/drapak-duzy-dla-kota-CID103-ID9f2K9.html#f5be90e4d1

Można też na stole, o ile masz duży stół i kogoś kto Ci mocno nogi przytrzyma :)

Można też na stole, o ile masz duży stół i kogoś kto Ci mocno nogi przytrzyma :) no własnie ten co by mógł to go ciągle ni ma a poza tym ja lubie sama bez swiadków %-)

Czesć Delfinko nieźle ciszniesz, szacun :-) dziś chyba w domu przesiedze wiatr jest duży a mnie zatoki zaczely boleć

no jasne ale skoro robie a potem mięśnie mi mało co nie odpadna to choć % robie dobrze, poza tym no koleś chyba spostrzegawczy bo przy goblecie zobaczył że duży palec prawej stopy odrywam od podłogi, Tak się złożyło że palnka robie praktycznie od początku jak zaczęłam ćwiczyć na siłowni wtedy to było 15-20sek

to że ludzie chodzą na siłke to b.b.dobrze to że duży procent chodzi aby sie dowartosciwac to o tym wszyscy wiedzą o tym ze 70kg zawodnik mma poskreca jak rulonik kolesia 100kg z siłki raczej tak ze zwgledów na technike i wytrzymałosc przyjdz na sale na 1.5godz. trenig to zobaczysz o czym mówie Zmieniony przez - siero w dniu 2010-05-22 07:45:13

odzywa18-TO NIE MY ROBIMY Z SIEBIE MISTRZOW SWIATA wiecej pokory balon pękł, nawet znawcy tematu jakimi są własciciele KSW ze to wielki błąd walczyc z sylvią ale mario jest duży chłopcem i wie co robi

Dzisiaj Tabata Time :-) w planach mocny atak na brzuch każdą z pięciu Tabat będę mieszał z Brzuszkami na Piłce Gimnastycznej, i tak dopóki mięśnie się nie "zapalą" duży nacisk dzisiaj będzie też na ćwiczenia Plyometryczne, nie wiem czy dobrze napisałem ale wiecie o co chodzi ci co siedzą w temacie.

Jeśli chodzi o dzisiejszy trening poranny to skupiłem się głównie pozycjach w przysiadzie na niestabilnym podłożu, np. wykrok jedna noga na bosu druga na platformie i cały czas pozycja w napięciu, po 30 sekund w każdej pozycji z częstotliwością 35-45 herzów, duży nacisk dałem dzisiaj na skurcz izometryczny w przysiadzie, oraz wykrok tak jak już [...]

W poniedziałek od rana trening 5km wioślarz zrobionę w 18,19 sekund Wieczorny trening to rozgrzewka i trening w systemie 10 minut drilów 8 minut walka, i tym sposobem zrobiliśmy 30 minut drilów i trzy walki. Wtorek to z kolei z rana 10x push press 100x podskoków na skakance 10x burpiess 9x Push press 100x podskoki 9x burpiess oraz wieczorna [...]

dobre, bedzie prosiak duzy prosto z lasu%-)

tam jest taka opcja ze za 10 zl masz duzy kawalek rybki i do tego mozesz brac sobie warzyw ile wlezie

Jest wybor serkow dosyc duzy z tego co pamietam

Dzisiaj mlyn duzy w robocie

Zdjęcia mam wyliczone transfer duży

Cześć Panowie Kurde długo mnie nie było na sfd ostatnio - miałem duży nawał obowiązków i problemy z netem trochę, już będzie ok Co tam u was, chyba z miesiąc mnie nie było

[...] po prostu jest za lekka kolegi ojciec jezdzi na lotniskach, jechal kiedys r1 (sprowadzaja motory zza granicy ) nowka sztuka, nie byla bita ta akurat, jechal po obwodnicy w moim miescie, przy 250 wszystko lata, nie ma docisku, na delikatnych uskokach mowi ze czul jakby go mialo wy***ac w gore, za lekka jest. za duzy wspolczynnik mocy do masy

Polaco ja czsami jeżdżę nad staw do znajomych na karpie i karasie hehe kiedyś miałem dobry dzień złowiłem kilka takich po 2kg i późńiej pod sam koniec uczepił sie taki duży byk 6kg hehe pobawiłęm sie troche z nim ehehe