Cocu: Nasz cel to mistrzostwo Kapitan Barcelony Philip Cocu rozgrywa 6 sezon w ekipie blaugrany i aktualnie przeżywa drugą młodość. W rozmowie z dziennikarzami holenderski piłkarz, który jest ważnym ogniwem w zespole Rijkaarda, powiedział: "Drugie miejsce w tabeli jest dla nas mało znaczące, nasze aspiracje sięgają tytułu mistrza." [...]
Davids nie dla Barcelony? Jak podkreśla sam Edgar Davids (choćby we wczorajszym wywiadzie), priorytetem będzie rozważenie oferty Barcelony i to ona będzie miała największe szanse. Niestety nie można zapominać o tym, że największą przeszkodą są pieniądze, duże pieniądz, jakie trzeba płacić zawodnikowi. Teraz jednak pojawił się kolejny problem - [...]
Sergio Garcia kontra Luis Enrique Za Luisem Enrique przemawia doświadczenie i poświęcenie. To właśnie ten zawodnik zawsze był alternatywą wobec Kluiverta i Savioli. Nie należy jednak zapominać, że w klubie jest bardzo utalentowany, młody napastnik, '9' z krwi i kości - Sergio Garcia. To właśnie młody Hiszpan dał bardzo dobrą zmianę w meczu z [...]
Rivaldo powróci do La Liga? Serra Ferrer ślepo wierzy w umiejętności brazylijskiego pomocnika i chce go przekonać do powrotu na Półwysep Iberyjski. Kiedy wydawało się, że Rivaldo, który od dobrych paru miesięcy poszukiwał klubu, zacznie grać w Katarze nastąpił pewien zwrot akcji. W ostatnich dniach dostał bowiem propozycję, aby powrócić do gry w [...]
[...] tym strzelcy bramek tez sie wyrozniali. Bardzo duze brawa dla Rijkarda(!) bo w 88 minucie wpuscil mlodego wychowanka Pedrito, lubie jak zespoly graja wychowankami, dlatego duzy plus dla Rijkarda. Do wczoraj mialem przekonanie ze najlepszym wyjsciem dla FCB bedzie sprzedanie Ronniego, ale jak sie nad tym zastanowilem to jednak wole zeby zostal. [...]
Wiadomo dietę trzymam, suplementy to ostateczność regularnie ćwiczę nie piję ogólnie staram się prowadzić zdrowy tryb życia ale pomimo tego od dłuższego czasu czuje się wypalony. Gorsza regeneracja , gorsze samopoczucie pomimo że badania niczego nie wykazują. To dlatego zdecydowałem się wejść na cykl drugi nie mniej ważny powód to chciałbym się [...]
Powybijane palce i nadgarstki 4 razy złamany duży palec u prawej nogi :D zwichnieta/skrecona lewa kostka zle stane i boli naderwane więzadło w prawym kolanie to czesc tylko nabawionych kontuzji podczas treningu
spekulowac mozna zeby tak wp*****lac to albo za duzo ziola leci ,albo za duzo t3 w organizmie ,albo za duzy tasiemiec w kiszkach ,lecz jednak ze djecia wnioskowac mozna ze brzuszek nie nadety (nie to co u murzynka bambo) wiec skalniam sie do opcji 1 lub 2 Mic - jedziesz ! Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2012-01-11 18:29:53
[...] i nigdy niezmieniajacym sie dziale dopink ktory byl excytujacy na pocztku ludzie kwekaja na relacje for ril %-) taka z zycia wzieta a nie ze ktos ci yebnie ze urodzil sie duzy albo ze nie odnotowal mega spadkow heh to zawsze jakos umyka \-) kto by o czym nie pisal %-) a tutaj moze zostac dzielo napisane dla potomnosci przeze MNIE z realnym [...]
Mamed przerasta całe ksw dwie dekady ale siedzi tu bo ma duzy hajs z tego gdzie indziej by takiego nie dostał proste siedzi dla kasy a szkoda bo dałby dobre walki w US
1. Lubomir Libacki został jako pierwszy Mistrzem Polski Strongman w 1999 2. Film Dominator 3. Utarło sie że 25mm jednak jest to używane w Polsce, w USA standartem jest 30-40 mm co stanowiło duży problem dla Pudziana w Super Series 4. 10.05.1975 5. Wbjianie pala w ziemię dużym młotem na czas
[...] Piszesz, ze potrafiles robic duzo pompek. Z tego wynika, ze mozesz miec duza gestosc wlokien miesniowych wolnokurczliwych, ktore wolno sie mecza, ale nie potrafia znosic duzych obciazen. Zas zageszczenie wlokien szybkokurczliwych moze byc male. Z tego powodu wyciskasz malo, ale twoja klatka nabrala duzych rozmiarow, od dobrego wycwiczenia [...]
Warto też zwrócić uwage na uczestników tych zawodów zajmujacych raczej końcowe miejsca-oto jeden z nich-cudowne dziecko kulturystyki z lat 70',pierwszy duzy sukces osiągnał dopiero w wieku 28 lat-Zdobył tytuł w 1980 :IFBB Pro Mr. International. Ma tez inne sukcesy na koncie-trenował zapasy klasyczne i w stylu wolnym,ma czarny pas w judo.Jest na [...]
Piątek był u mnie dniem nie treningowym. Zbierałam siły na trening u Wojtka Jusiela no i się udało. Rano wyruszyłysmy z natsha i miałyśmy kilka przygód po drodze. W pierwszej kolejności miałyśmy jechać pociągiem bo jednak tę trasę pokonuje się najlepiej tym środkiem, jednak niestety przy okazji kupna biletów dzień wcześniej okazało się, że pociąg [...]
[...] 2. Military Press 3x 10 (60s)- 15-20kg 10x20kg/10x20kg/8x20kg 3. Glute Bridge 3x 15 (60s)- 80kg 15x80kg/15x80kg/15x80kg - mam jeszcze dosc duzy zapas mocy tutaj 4. DB Flies 3x 15 (60s)- 4-5kg 15x4kg/15x4kg/15x4kg – tu mi sie pomylilo I zamiast rozpietek zrobilam unoszenie na boki %-)) 5. Face Pull 3x 15 (45s) [...]