duzy

Prawie każdy startował z orali, a to, że zamiast mety wziąłem 2 droższe ale mniej toksyczne to mój wybór. Na szczęście nic mi się nie stało, i myślę, że to nie był duży błąd i z efektów jestem zadowolony. Ale nie ma co się spinać, każdy ma swoje zdanie a ja jeszcze jestem 'zielony' to nie mam co cwaniakować :P Pozdrawiam :)

Wazne ze zadowolony jestes. Na innych forach maja lepsze rozpiski ;) rosnij duzy

koszulka bezrekawnik rozmiar L ale jest dosyć duży jak XL dlugosc 72 szerokosc 54

Duży SOG za artykuł a na tego PANA nigdy ale to nigdy złego słowa nie powiem piotrekkk

co wy w ogole p******icie co ja chce. nie chce tego zeby sie pokazać jaki "zaj**isty" czy duży, miałem całkiem inny cyl, a jak sie wam nudzi to się cyckami pobawcie zamiast wypisywać bzdury dzieciaki

A czy słownik ortograficzny gryzie? Może być duży, Twój wzrost może przekroczyć nawet 190 a może już taki pozostać. Cierpliwości a sam zobaczysz w każdym razie wkraczasz w wiek, w którym z reguły dużo się rośnie.

To nie jest duży fałd... po prostu troszkę wystaje :p brzuszki to myślałam, że może skórę trochę ujędrni czy coś... plus jakaś lepsza dieta jakby się dało :D

Nom co fakt to fakt kupno tych kettleball to duży wydatek bo musisz liczyć chyba 7-10 zł za KG one nie są takie tanie a teraz kup kilka.

Może Sanda? Styl typowo uderzany podobny do KB z fajnymi obaleniami, wywodzący się z chin, zawody tez maja. Ja osobiście bym ci proponował boks w nim duży wzrost naprawdę bardzo pomaga.

Wybrałem diete ta: Posiłek przedtreningowy Przed treningiem należy zjeść dużą ilość węglowodanów złożonych (ok. 150 g) i białka (ok. 20g). Umożliwi to ciągłe zaopatrzenie mięśni w energię, potrzebną do intensywnych ćwiczeń. Posiłek ten najlepiej spożyć na ok. 1 h przed treningiem. Posiłek potreningowy Bezpośrednio po treningu spożywamy dużą ilość [...]

A co polecacie do głowy, jesli golisz głowe maszynką jednorazową to czego użyc po goleniu ? woda odpada - za duzy hardcore

chudy21 powalil mnie ten filmmik na kolana teraaz mam takiego gula ze az strach. Za.je.bis.ta silka sam chcialbym taka miec takiego smaka mi narobiles ofkooz sog 4 you ja dopiero sobie bd kupywal sprzet ale nie duzy 2 hantle z obciazeniem 2 sciski expader sprezyna krolewska i drazek

sam stwierdziles ze treningi masz zbyt ciezkie, prosty wniosek. taki duzy chlop, 13tys przeczytanych, a takie pytania zadaje Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2009-02-03 15:25:57

[...] zma. Na silke raczej od razu po treningu bym szedl...takze nie wiem no bezposrednio po koszu gainer...40 min i jestem na silce Kilka razy tak bylem...z tego co pamietam duzy plus takiego cwiczenia ze miesnie i stawy sa idealnie przygotowane do cwiczen, czyli z miejsca moge wchodzic pod sztange typ ciala: ekto, chcialbym przybrac na [...]

na piłsudzkiego jest a przynajmniej był sklepik nie pamietam dokładnie adresu ale jest szyld a sklepik jest po schodkach w dół sprzedaje tam jakis taki misiek duzy wiec i w doborze pomoze heh

[...] widziałem po stromie ciężary po 1 porcji którymi robiłem trening wcześniej stały się lekkie, trzymałem je jakoś pewnie, ogromna moc po 1 dawce ale mięsień był taki ulany duzy i miekki,?. pamiętam też po mono Universala że powiedziałem sobie że więcej mono już nie zjem bo zalewa mnie. choć od jakiś 3mc zaczełem robić aeroby i może bym nie miał [...]

może troche pózno ale znalazlem pytanie wiec odpowiem - na narutowicza na przeciwko restauracji więzienie jest nowy sklep, suplement sie nazywa tam maja bardzo duzy wybór szczególnie supli z usa i można dosłownie wszystko sobie zamowić, sprzedający spoko wszyskie ceny można z nim negocjować polecam bo byłem i napewno nie raz tam wróce

Na południu Katowic to jest Natal Gold Team na Jankego, a duży fitness jest przy osiedlu Bażantowo.

1.) to są typy budowy, jak chcesz wiedziec więcej to wpisz w wyszukiwarke 2.)im lepiej trzymasz diete tym lepsze są efekty, ale na małe odstepstwa mozesz sobie czasem pozwolic. diete trzymasz dotąd aż efekty cię zadowolą 3.)Jeśli chcesz byc duzy, to zawsze się opłaca. 4.)zacząłbym od ok. 2g białka 1g tłuszczy, a reszte z węgli

Propozycja 1 2 kromki chleba razowego + serek wiejski/wędlina z piersi kurczaka/ser zółty + 2pomidory + duży kefir Propozycja 2 Pojemnik na żywność (ok 4,50) Ryż+kurczak+warzywa+kefir/maślanka Szamasz! a jak masz problem z kolegami, trudno, albo masa albo suchar :) P.S. http://www.sfd.pl/search.asp