duzy

oxa podbiła mi wagę o 2 kg po 8 dniach trochę to dziwne ale moze kreatyna w dawce 20 g dziennie pociagnela wode. Jade od 9 miesiecy na tesciu a oxa to taki maly dodatek. Siła na duży plus, regeneracja także, nie spodziewałem się wogóle wzrostu wagi ale cóż PŁAKAŁ NIE BĘDĘ.

Aktualnie ważę 73 kg przy +/- 179 cm. Czy sylwetka jest nadal tłusta? Niepokoi mnie tłuszcz na brzuch czy też nadmiar skóry. Nie wiem czy tez oceniać sylwetkę stojąc w rozluźnieniu czy oceniać się przy napinaniu. Wstawiam zdjęcia podglądowe. Zależy mi bardziej na estetyce niż na duży ale tłusty. Czy może powoli zwiększać wagę ciała?+ kilka kg do [...]

Po prostu w pewnym miejscu straciłem całkowicie wzrok w lewym oku dokładnie na obwodzie z lewej strony i u góry ruszając rękoma nad głową lewym okiem nie widziałem ręki prawym widziałem. Nic poza tym na początku nie było jedynie zaczynał się ból głowy w momencie tych problemów nic takiego się nie działo jedynie to co opisałem w kolejnych dniach. [...]

może za duży ciężar dajesz technika leży jak masz sztange to daj w planie jakism sztangielki wogóle jakim cięzarem serie robisz

chyba bym sie skusil na jablczan heh po tym mono to tak sila skoczyla wytrzymalosc tez obwody ruszyly waga tez ale moze za bardzo nazekam heh moze mysle ze nie wiem kurde odrazu bedzie duzy postep

przyszedl mi testolic. jeszcze tylko zacząć cwiczyć i już bede duzy.

zaczne robic codziennie wszystkie partie bo mam za duży przypał na ćwiczenie. to będzie nowatorska metoda, nie? opisze w kifie.

ile taki duży czy multi kosztuje ?

duzy 2 multi 2,50

Ja mam problem, że lewa ręka jest o stokroć słabsza od prawej. Szczególnie to czuć jak ćwiczę klatę, ciężar jest za mały na prawą rękę, a za duży na lewą. Podobnie jest z ćwiczeniami na biceps, co polecacie w takiej sytuacji zrobić?

jakby trochę ''urósł'' ,ale w stójce myślę ,że Jones by go pokonał to samo w klinczu ,na Jonesa trzeba fightera który jest tak duży jak on... Weidman musi pokonać teraz Belforta później Mousasi/Machida ,Jacare jak ich nie pokona to przecież nawet nie ma co myśleć o Jonesie jeszcze.

To nie jest kwestia autorytetu, tylko odmiennego podejścia. Sama widzisz - jeśli chodzi o wydatek energetyczny, to na pewno był duży, jeśli przez godzinę katowałaś nogi, ale na następnym treningu będziesz miała rączki albo coś takiego i się wyrówna. A z każdym zmniejszeniem kcal będzie coraz gorzej, zobaczysz... Niby masz wrażenie, że jest super, [...]

Ja duży? Dobre ciesz sie jutro moge zmienic zdanie...taka promocja tylko dzisiaj

Jakob co tydzień cheat? Duży czy ogranicza się tylko do lodów?

Ja planuje joszke kupić ale chyba jeszcze za duży bf mam :-( ta z sunlabs daje rade? ;-)

to i tak deficyt jest baaardzo duzy

ja w sobotę przed wejście na reversezaszalałem xd Wpadło: -kebab duży 2x -frytki 4x -kurczak z ziemniakami i sosem czosnkowym -2x hot dog mega -czeko milka oreo 2x -lody gałkowe

zebyś wiedziała. I za każdym razem się zastanawiam czemu taki duży ten pojemnik i ile jeszcze dni będę się tak męczyć (a na nowe suple obecnie mnie nie stać)

mój mąż waży 100kg, wiem jak to jest z dużym zwierzakiem ;) Taki duży? %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b01962651d644e3897b80fef183f52f9.jpg

albo dzieci chcialy sie bawic w swieta. jak bylam mala to w lecie potrafilam ublagac babunie moja zeby wyciagnela choinke sztuczna i bombki %-) powaga mój ojciec ma takie marzenie, żeby mieć duży dom i w jednym pokoju zawsze byłaby choinka :)