Dzień 16: Dawka 300mg: - Mega GORĄCO ! - W pasie zanotowałem dzisiaj rano pierwszy ubytek 0,5-1cm( na początku było coś między 93,5-94cm ), więc jest 93cm :) - Tak jak wcześniej już wspominałem z innych miejsc są bardzo zauważalne ubytki tłuszczu. - Mam jakieś problemy ze snem, nie mogę jakoś zasnąć i budzę się co chwilę, ogólnie jakiś słaby sen [...]
Od 4 dni jestem na dawce 400mg. 3dni temu schodząc po schodach w nocy po jedzenie, wyebałem się i spadłem na dół i bardzo mocno stłukłem ( lub lekko pękła kość ) palucha u nogi i się lekko wk***iłem bo nie mogę za bardzo robić aerobów..:( Ale za 1-2 dni zacznę na spokojnie na rowerku :) Co do dawki 400mg, jest to moja ostateczna dawka nic już na [...]
1shaggy nie mam niestety takiej wagi aby sobie to odważyć. Co do pasa, spadł jak na razie 1,5cm. Ja zaczynałem z niższego poziomu tłuszczu więc to też pewnie ma znaczenie :) Jak na razie się nie przejmuję za bardzo tym pasem, bo jestem w pasie bardzo nawodniony jest to widoczne i odczuwalne ( pas jest baaaaardzo mięciutki ), całkowite efekty będę [...]
DJ100 nabicie węglami następuje jak już DNP z Ciebie schodzi, a to już jest zależne od dawkowania DNP jaką dawkę miałeś skumulowaną i potem sobie obliczasz tak jak zurek pisał co 1,5dnia spadek o połowę stężenia. U mnie nabicie zaczęło następować jakoś w 7dniu ;) Ja węgli nic nie zmniejszałem po odstawieniu DNP, potem jak zaczęło się nabijanie [...]
No to staram Ci sie to wytłumaczyć od poprzedniej strony. Sam IG mógłby być brany pod uwagę tylko w momencie, gdybyś jadł same węgle, więc jedzenie przez cały dzien białej bułki vs brązowego ryżu to bezpardonowo wygrywa ryż. Chodzi o to, że ta bułka biała to przetworzone szybkowchłanialne węgle. Tam nawet ilość błonnika jest mocno obniżona, co [...]
Ale odpowiedz coś konkretnego, zamiast jak zwykle robić głupie i złośliwe uwagi. Pokazałam, że uzyskanymi danymi można grubo manipulować, np. zmuszając i namawiając ludzi do testów, co miało WIELOKROTNIE miejsce. Część makulatury mam do tej pory, bo byliśmy zasypywani takimi listami (sms-ami, telefonami) - namawiającymi do testów i do szczepień. [...]
dzięki wszystkim :-) Małe podsumowanie Debiutów 2014 ;-) Do startu w tych zawodach szykowałem się bardzo długo, chciałem wyjść i powalczyć, a nie tylko zaliczyć występ. Mimo tego nie spodziewałem się, że będzie to walka o medale, a tym bardziej, że wygram swoją kategorię. Jeszcze po pierwszej rundzie pytałem mojego trenera czy widzi mnie w ogóle w [...]
Wiedziałem, że jak napiszę o suplach to post pójdzie w tym kierunku :) Nie mam czasu na porządną dietę, dlatego chcę wspomóc się suplami. Jeżeli mięsień jest pobudzony to potrzebuję budulcu do jego wzrostu, a w jedzeniu nie jestem w stanie aż tak dużo o tego zapewnić. To nie jest tak, że nie mam efektów, bo są, ale to nie jest szczyt możliwości ze [...]
O jejku, Agak, już tak szybko ? Właśnie dołożyłam na ostatnich treningach i nie wiem czy dam radę więcej w takim tempie. W ćwiczeniach "nożnych" spróbuję cos dołożyć ale w wyciskaniu i wiosłowaniu będzie ciężko choć oczywiście spróbuję jak pani trener każe Wydaję mi się że zadałam sobie za duży ciężar w wiosłowaniu sztangą, bo czuję że [...]
Więcej nie zawsze znaczy lepiej. Podstawa to trening, sen i żarcie, chemia to dodatek dla mądrych. Umiesz ćwiczyć? - nie? to się naucz. Wiesz co jeść? - nie? to się dowiedz. Wysypiasz się? - nie? to się wyśpij. Gdy nauczysz się tych 3 rzeczy okaże się że nie potrzebujesz koksu bo jesteś już DUŻY Rób to co kochasz, kochaj to co robisz.
Nawet raz nie powiedzialem ze metka jest dobra,ani ze koles powinien ja wziasc(metka dla mnie to nic nie warte gowno) podobnie jak Omnadren i tym podobne tesciowate,no moze procz propionicum.Pozwolilem tylko sobie sie nie zgodzic z twoim opisem wplywu metandienonu na narzady plciowe. "Świat jest zbyt duży aby być małym :)"
myślałem sobie żeby załadować sobie te Winko z Deką ale - Prymabolan jest bezpieczniejszy podobno a na mój pierwszy i mam nadzieje ostatni cykl trwający 4 tyg zapodał bym Wino cio jakieś 4 dni 1ml oraz prymabolan tesh cio jakieś 4 dni. tio by nie było takie złe :) chyba ? RE5PECT Dobry Bic to Duży Bic !!!
po Dece bymi więcej masy przybyło ale na razie mi sie so niczego nie śpieszy na początku na sucho, białko i kreatynka :) thx all !!! RE5PECT Dobry Bic to Duży Bic !!!
ja jeszcze kreatyny nie brałem więc napewno wiele na niej osiągne - tylko ja tio chyba nawet na kreatynke troche za młody jestem, jeszcze pół roku poczekam !!! :) RE5PECT Dobry Bic to Duży Bic !!!
nie radził bym takiego cyklu,a te 2 tygodnie przerwy - kpina, przydało by sie więcej, na usuwanie syfu z rzołądka - Silimarol, bez recepty Dobry Bic to Duży Bic !!!
troska o zdrowie innych - może to nimi kieruje ?? , 50 tabletami przy dobrych układach tesh można cuda zdziałać, a młodym osobom lepiej nie polecać zaraz 100, bo na tio bedzie czas jak dorosną !!!! RE5PECT Dobry Bic to Duży Bic !!!
dnp spalacz tluszczu
