[...] i powiem ze u nas na wydziale sporo osob pakuje Zakup sobie do domu lawke , hantle, gryfy ~700zl masz dobry sprzet , wiec jak na informatyka to raczej nie bedzie duzy wydatek. CO do lapania w tych miejscach tkanki tłuszczowej to tez cos wiem. Powiem ze nie probowalem jej spalac. Zaczalem normalnie cwiczyc po 8 miesiacach z 90cm w [...]
Duży poziom dopaminy może doprowadzić do mani, promazyna mimo że jest łagodnym neuroleptykiem chodzi o działanie przeciwpsychotyczne, podwyższa prolaktynę. Poproś lekarza może o Bupropion ,jest antydepresantem selektywnie działającym inhibitorem wychwytu zwrotnego dopaminy, zarejestrowany w uzależnieniu od nikotyny, ma działanie stymulujące. [...]
Duży poziom dopaminy może doprowadzić do mani, promazyna mimo że jest łagodnym neuroleptykiem chodzi o działanie przeciwpsychotyczne, podwyższa prolaktynę. Poproś lekarza może o Bupropion ,jest antydepresantem selektywnie działającym inhibitorem wychwytu zwrotnego dopaminy, zarejestrowany w uzależnieniu od nikotyny, ma działanie stymulujące. [...]
Sie Ma! Nie potwierdzm plotek, jakobym utopił się ćwicząc na sucho nogi do żabki... Po prostu mam problem - paznokieć wrasta mi się w palec (duży u lewej nogi). Boli mnie już 2 tygodnie, nie mogę chodzić a chlorowana woda szczypie jak c.h.o.l.e.r.a, chcę go zerwać, ale zabieg wyznaczyli mi dopiero na 26 kwietnia - niech żyje szybka polska służba [...]
Cały czas biore TT60 i jestem zadowolony. Wzrost potencji nieraz nawet mi przeszkadza hehe. Lepiej sie czuje podczas treningu, moge stwierdzić, ze sila troche poszła ale nie wiem czy to akurat od tt bo ruzne rzeczy biore. Ale śmiało polecam. Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy
Wzrost wytrzymałości również ja zaobserwowałem. Co do siły wypowiem sie po 2 miesiącach brania ponieważ sądze, że teraz jeszcze za wcześnie. Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy
Kwestia mąki to raz. Za zimne produkty to dwa. Za duzy ogien za wysoka temperatura to trzy. Ja indukcji nienawidze i w zyciu sobie nie zamontuje. Co do piekarnika. Kup sobie taki mini . Koszt max 200zl. Ja mam juz 8 rok taki wielkosci mikrofalu. Mąż kupil by sobie zapiekanki robic za 50 zl w jakims niemieckim dyskoncie agd i nawet karczek w nim [...]
Albo oddaj tego marcoka do serwisu zeby ci go wysmarowali i bedzie bit . Dura jest troche za duzy do takich paru skokow albo sama go nasmaruj zeby chodzil plynnie . szoda ramy ktora jest pewnie przystosowana do amora max 100mm . Po za tym wiekszy amor inna geometria i skad wiesz czy będzie dobra ? Mozesz tez jak pisze foreight , zmienic sprężyny [...]
Albo oddaj tego marcoka do serwisu zeby ci go wysmarowali i bedzie bit . Dura jest troche za duzy do takich paru skokow albo sama go nasmaruj zeby chodzil plynnie VVojtek mi też amorek chodzi twardo mysle że sprężyny są za twarde i bede musial go stuningować np. wymienic sprężyny albo ewentualnie obciąć jeden zwój. A co ci da nasmarowanie go? [...]
Witam ponownie, niestety nic nie działa. Ograniczyłam nabiał do 0. Brzuch jest nienaturalnie duży. Jadłospis z dzis: śniadanie-jajecznica z 2 jajek z szynka drobiowa (2 plastry szynki 93%) smażona na kokosowym, pomidor. 2 śniadanie: pudding chia na mleku koko z łyżeczka białka czeko, obiad: 50g kaszy gryczanej, 100g piersi z kurczaka, puszka [...]
kurde, no to srednio jak to stan zapalny. Nie mam pojecia z czego to sie wzielo, biecps trenuje puki co 1 raz w tygodniu. Czy za duzy cieżar to nie mam pojecia bo w sumie to nawet jak mam mały ciężar to mnie boli. Dzięklui bardzo za pomoc
Wracajac jednak do Gonzagi, Werduma to przewracal jak jakiegos leszcza, ale ani nie umial tego wykorzystac, ani za bardzo sobie nie radzil jak na nim Werdum siedzial. To jego duzy mankament.
Duży plus na wstepie za normalną ilość kalori a nie glodowe ilości i dieta w stylu głodówka jak to większość kobiet czyni.. Wszystko wygląda dobrze , jedynie warto podbić tłuszcze do minimum 1g/kg .( tłuste mięsa , ryby , smalec, oliwa , rzepakowy , klarowane , kokosowy , inne orzechy bez ziemnych , itp ) Tłuszcze w górę kosztem białka [...]
plan za duzy objetościowo buduj ogólną mase i siłę siady/ciagi/wiosło, dipsy/ drazek/hantle skos, żóonierksie to two plan a nie unosznei na boki, ropzieteki itp
krawat: Przejrzałem twoje posty z planami treningowymi, lecz żaden mi nie przypadł do gustu. Byłbym wdzięczny jakbyś pomógł mi pozmieniać mój plan (jak ty to widzisz), żeby nie był przeładowany itd. :) pawel.tarka28: Z ćwiczeń na nogi nie zrezygnuję choćby nie wiem co. :D Przez pierwsze 6 miesięcy swojej przygody z siłownią nie robiłem nóg wgl i [...]
Jestem kompletnym amatorem w tych sprawach dlatego chciałem się Was poradzić... Może to głupie, ale znalazłem odżywkę o nazwie Dymatize Super Mass Gainer, w opisie której znajduje się takie oto zdanie : "UWAGA! Może być stosowany również dla osób które nie ćwiczą a chcą nabrać na masie!!!" oraz "bardzo duży wzrost masy (6-9kg w [...]
Problem z patelnia, moze czas na nową?
