SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Redukcja - prop?

    Temat
    Doping

    Witajcie, z czym mam połączyć propa? Prop + winko na redukcje? Jest to mój 1wszy cykl na czymś takim więc sie nie znam a coś tam czytałem ale chce się upewnić, bez śmiechu-chihu, tylko poważne odpowiedzi od poważnych ludzi.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2012-10-30 14:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokolwiek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, od pewnego czasu czuje się nieswojo w swoim ciele, czuje, że przybyło mi trochę niepotrzebnych kg, macie jakiś sposób na jak najszybsze pozbycie się tego + jakaś dieta ? Bardzo mi na tym zależy, tylko bez biegania jakby się dało.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2014-07-08 01:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem dziewczyny z nogami

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Moja dziewczyna kłopota się na siłowni z udami i łydkami. Ma je ponadproporcjonalnie wykształcone w stosunku do reszty ciała (siła i rozmiar), a chciałaby ćwiczyć bez obawy o jeszcze większy rozrost tych partii. Poszukuje treningu na tyłek+całą górę, tak więc pytanie, czy takie cudo istnieje ? :P Aktualnie idzie standardowym FBW 5x5

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2015-07-19 11:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna tak cwiczyc?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siema!! od 4 miechow robie mase bez supli. Teraz chce dolozyc gainera cp i mono. starczy mi tego akurat na marzec i kwiecien. czy juz na poczatku marca zaraz po masie moge robic redukcje ?? no bo wyjdzie ze robie mase a tu nagle odejmuje 1000 kcal wlaczam thermala i lece z redukcja aerobami i takie tam ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2007-03-04 10:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy znacie coś dobrego na mega siłe i zeby stosując to mozna bylo osiągnąc duzy przyrost sily bez zbytniego nabrania masy miesniowej bo z tym niemam problemów dobrze by bylo to firmy trec lub olimp lub cos firmy której mozna kupic w sklepie fitness authority czyli universal muscle tech itp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2008-04-01 20:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was! Orientuje się ktoś, czy da radę wyrwać coś fajnego z apteki bez recepty w Albanii, Macedonii lub Serbii ? Głównie chodzi mi o Albanię- docelowe miejsce podróży.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2011-05-16 13:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia domowe

    Temat
    Trening w domu

    Witam pompki,podciąganie na drążku,różnego rodzaju brzuszki + ćwiczenie plecakiem napakowany książkami małymi powturzeniami żeby nie nabawić się kontuzji na biceps jak i wyciskanie plecakiem czy to da jako taki efekt ? bez siłowni bo niestety nie mam dostępu do sprzętu oprucz drążka xd

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2015-07-22 11:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] komisji wojskowej-po urazie stopy, pani okulistka powiedziała, że nie podpisze mi badań, jeśli nie dostarczę dokumentacji korekty wzroku z przed 11 lat-Czy to jest wogole możliwe, czy pani okulistka nie potrafi zrobić badania bez tak starych dokumentów? Po korekcie wzroku przeszedłem juz dwie komisje wojskowe,z którymi nie było problemów.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 200 Data: 2019-12-19 17:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile jest tuńczyka w tuńczyku??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak na puszce pisze masa netto 185 g i masa ryby 130 g,to białko liczy się z tych 185 gramów czy 130? niby netto to znaczy bez opakowania ale coś tu się chyba nie zgadza.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2006-03-15 23:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta? Ćwiczenia? Zaczynamy...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! chciałbym zacząć trening, chcę przybrać na masie jak najszybciej i najmniej szkodliwie :) to znaczy bez jakich kolwiek "wspomoagaczy" typowych sterydów tylko Dieta lub białko + jakie ćwiczenia? Co podać itd? dopiero zaczynam a chcę coś osiągnac w jak najszybszym czasie :) Pozdrawiam! licze na odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2007-10-29 21:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast razowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. powiem szybko bez zbednego owijania w bawelne, a wiec podajcie mi koledzy jakis zamiennik chleba razowego bo moj zoladek go nie toleruje (zgaga niestarwnosci, zoladek kompletnie rozstrojony) hmmm moze byc jakis chleb pelnoziarnisty z maki zytniej ?? podajcie tez cos od siebie. z gory dziekuje. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2009-08-10 11:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Motorower Stella

    Temat
    Targowisko

    Motorower po generalnym remoncie, silnik przeszedł porządną renowację, wymieniany był automat do zmiany biegów, cylinder, cały zapłon i wał nowy. Zarejestrowany, ubezpieczenie ważne do 2011-04-12. Odpala bez problemu. Nie wymaga wkładu własnego. Więcej info pod 785218757.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2010-06-05 16:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a redukcja?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wiek: 15 waga:88 wzrost ;172/3 Musze schudnać z 20/25kg , na siłke chodzę od 2tyg. przez co schudłem 4kg bez diety . Teraz czekam na diete i plan na siłownie od trenera na siłowni za które zapłaciłem . czy kretyne moge brać? czy nie bedzie mi ona przeszkadzała w rekdukcji ? . I czy polecacie jakies jeszcze spalacze tłuszczu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2014-02-15 22:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekrutacja Do Służby Więziennej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Posiadam wykształcenie średnie bez matury, również posiadam prawo jazdy kat. D i przewóz osób. Czytałem w ogłoszeniu o prace, że poszukują strażnika działu ochrony i jest mile widziany przewóz osób. Czy moje wykształcenie koliduje z przyjęciem do służby więziennej ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2015-07-28 11:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy treningu interwałowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam konkretne pytanie jestem w okresie lekkiej redukcji. Pytanie dotyczy suplementacji Carbo i bcaa 1. Robię trening siłowy a po nim interwały 20 min. Kiedy i co zażyć najlepiej? 2. Kiedy i co zażyć kiedy mam dzień treningu siłowego bez interwałów

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2015-08-15 00:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam z pytaniem czy macie jakieś zaufane xródło od kogo mógłbym kupić clomid? nie chem zabardzo cyklu zaczynać bez clomidu. jak macie jakikeś zaufane źródło to byłbym bardzo wdzięczny jesli napiszecie na maila. pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2004-05-08 02:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nokia 6230 z karta 32

    Temat
    Targowisko

    witam mam na sprzedaz nokie 6230 z karta 32mb,ladowarka,nowa obudowa,telefon w bardzo dobrym stanie tech. bez simlocka,telefonik posiada angielskie menu,ale to chyba nie problem ?naprawde super telenik,polecam.propozycje mile widziane :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2007-03-02 10:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mp3 samsung YP-U2R

    Temat
    Targowisko

    sprzedam, 4 dniowy , stan idealny , bez pudelka , do zestawu mam tylko orginalne sluchawki cena w sklepie 335pln u mnie 170 + kw moge wystawic na allegro

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2007-06-16 11:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam roczny staż na siłowni,odpowiednią dietę i plan treningowy.Ćwiczyłem do tego czasu beż żadnych supli itp.Więc zastanawiam się teraz czy zacząć brać jakieś odżywki jak tak to jakie??Prosze o porady.Z góry dziękuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2007-06-26 15:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.gpt watroby przekroczenie do 120 u/l jakie lekarstwa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    robilem badania okresowe i stwierdzono u mnie przekroczenia w watrobie-gpt(alat)-120u/l i got(65)-65u/l.prosze o informacje jakie lekarstwa dostepne bez recepty zazywac,aby pozbyc sie przekroczen i zejsc chociaz do przyblizonej normy gpt(alat) i got(aspat).prosze o szybka i tresciwa odpowiedz-dziekuje!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-12-08 21:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)