...
Napisał(a)
Mam roczny staż na siłowni,odpowiednią dietę i plan treningowy.Ćwiczyłem do tego czasu beż żadnych supli itp.Więc zastanawiam się teraz czy zacząć brać jakieś odżywki jak tak to jakie??Prosze o porady.Z góry dziękuje i pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
zainwestuj 30 zeta w vitalmaxa kreatynę, łykaj po 5 gram dziennie, do tego dodaj sobie białko jak masz fundusz i łykaj przed i po treningu po pół porcji z sokiem lub węglowodanami.
tyle, pozytywnie ruszy.
zdr.
tyle, pozytywnie ruszy.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Ale co samą kreatyne beż żadnych dodatków??Bez HMB??Bez Gainera bez niczego??Jestem zielony jeśli chodzi o odżywki dlatego pytam;)
...
Napisał(a)
jak masz odpowiednią dietę to dobrze... Zatem odzwyki nie są ci potrzebne.
Z suplementów zrób cykl z kreatyny. NIC więcej
Z suplementów zrób cykl z kreatyny. NIC więcej
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Napisał(a)
Dziekuje koledzy za rade.A z kreatyny to co najlepiej wybrać??Tylko tak żeby nie szarpneło mi portfelem bo mam mało funduszy.
...
Napisał(a)
...Co wypijesz to wypocisz, Co Cię nie zabije to Cię wzmocni... i k****
...
Napisał(a)
do kreatynki możesz dorzucić gainera na uzupełnienie braków w diecie (o ile ją masz) i jeżeli masz kasę
"Solidny trening czyni mistrza"
...
Napisał(a)
Dzieki za odpowiedz;] Przyznałbym Soga ale nie moge:( A jakie ceny mniej więcej śa tych produktów??Sorki że tyle pytań zadaje;]
Poprzedni temat
gestosc - cell pump a rozdrobniona kretka
Następny temat
ACTIVITA Whey Gainer dobry jest???
Polecane artykuły