OXYTONE

Ekspert

Napisanych postów: 10581 Przeczytanych: 218873 Szacuny: 93

Imię: Karol Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 9/5/2022 10:18:31 AM Data rejestracji: 2/27/2006 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 177 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 31% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 55 cm Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Certyfikowane szkolenia we Wrocławiu - dietetyka i suplementacja..	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	4	10/17/2012 11:26:57 AM
[S] Nowa koszulka heatgear Under Armour EXO MD	Targowisko	0	5/17/2017 12:09:28 PM
[S] Koszulki Under Armour (alter ego, sonic), Nike Hypercool	Targowisko	2	12/23/2015 11:37:20 AM
Nocleg Warszawa	Archiwum LS	8	10/23/2014 11:03:51 AM
[S] Słuchawki sportowe SHQ3205/10 oraz SHQ5200/10	Targowisko	1	8/8/2014 2:55:48 PM
Niezbędny sprzęt do ćwiczeń w warunkach domowych – MARBO SPORT	Ladies SFD	3	6/2/2014 6:36:12 PM
GOTUJ Z MARBO - KONKURS	Marbo	18	1/28/2014 2:29:37 PM
GOTUJ Z MARBO - KONKURS	Kuchnia SFD	15	2/12/2014 12:57:47 PM
KONKURS / MARBO-SPORT	Ladies SFD	6	1/29/2014 2:53:49 PM
KONKURS MARBO-SPORT	Po siłowni, o siłowni	0	1/28/2014 2:35:23 PM
SPAM POST... Czy to chłop czy baba ze sprzętem MARBO zniknie każda nadwaga.. %-)	Marbo	1607	6/8/2010 11:17:19 AM
VI MR SFD & IV MISS SFD - ZAPRASZAMY DO GŁOSOWANIA	Po siłowni, o siłowni	0	12/1/2013 10:29:29 PM
REGULAMIN I ZASADY ZAKŁADANIA TEMATÓW W DZIALE!	Targowisko	0	10/13/2013 10:55:26 PM
Szkolenie z dietetyki i suplementacji	Archiwum LS	409	9/3/2012 10:02:22 PM
[S] NOWA - Torba treningowa Nike DUFFEL	Targowisko	1	5/13/2013 12:15:47 PM
[S] Hi-Tec Micelar Casein / Peak Whey Protein	Targowisko	6	4/27/2013 11:11:02 AM
[S] NOWA - Torba treningoowa TREC	Targowisko	4	4/18/2013 1:02:12 PM
[K] Kupię GALAXY S2	Targowisko	4	2/10/2013 4:28:03 PM
MARBO SPORT - KONKURS	Marbo	33	1/22/2013 12:41:07 PM
MARBO SPORT - KOLEJNY KONKURS	Ladies SFD	0	1/22/2013 5:33:37 PM
MARBO SPORT - KONKURS	Po siłowni, o siłowni	0	1/22/2013 2:15:20 PM
REGULAMIN DZIAŁU	Informator POMORSKI	0	1/21/2013 5:36:10 PM
Certyfikowane szkolenia w Krakowie - dietetyka i suplementacja.	Po siłowni, o siłowni	8	9/12/2012 12:07:33 PM
2 dniowe seminarium kettlebell w Zielonej Górze..	Strength & Endurance	4	10/10/2012 2:58:45 PM
[S/Z] Rękawice MMA EVERLAST skórzane turniejowe	Targowisko	1	11/15/2012 1:31:01 AM
[S] Przedtreningówkę Iron Horse Series - SHOW TIME	Targowisko	19	10/1/2012 2:17:27 PM
[S/Z] Rękawice MMA EVERLAST skórzane turniejowe	Targowisko	0	11/15/2012 1:31:19 AM
Pavel Tsatsouline i jego nowy projekt	Strength & Endurance	0	11/13/2012 11:34:11 PM
Dobieramy sprzęt do ćwiczeń Junior SFD	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10	11/8/2012 6:37:37 PM
>>>>>>> KONKURS NA SPORTOWĄ FOTKĘ <<<<<<<	Marbo	36	10/1/2012 3:36:02 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Janusze z Marbo	Trening w domu	4/6/2021 11:05:40 AM
Janusze z Marbo	Trening w domu	4/6/2021 10:38:47 AM
Kod na marbo sport	Trening w domu	2/5/2020 10:05:37 AM
Wyciąg górny dolny - jaki wybrać?	Trening w domu	10/12/2019 10:15:27 AM
DOPOSAŻENIE SIŁOWNI BUDŹET 1500-1600zł	Trening w domu	9/23/2019 1:51:54 PM
Problem z ławeczką	Trening w domu	9/9/2019 12:17:32 PM
Siłownia domowa , ławka bez asekuracji , pod sztange	Trening w domu	5/10/2019 8:57:47 AM
Domowa siłownia do 800 zł	Trening w domu	4/23/2019 8:58:58 PM
Ławka skośna + trenażer nóg do 400 zł.	Trening w domu	4/21/2019 8:41:45 PM
Gryf prosty 50⌀ z zestawem obciążeń, jaki wybrać do domu.	Po siłowni, o siłowni	3/1/2019 6:53:43 PM
Ławka do brzuszków- opinie	Po siłowni, o siłowni	2/16/2019 9:47:54 AM
Siłownia domowa,	Po siłowni, o siłowni	12/31/2018 1:57:53 PM
Siłownia domowa,	Po siłowni, o siłowni	12/31/2018 11:45:08 AM
Mabro zestaw dla początkującego	Po siłowni, o siłowni	11/21/2018 1:00:10 PM
Ławeczka i stojaki do 800zł	Po siłowni, o siłowni	10/2/2018 9:12:56 AM
Ławeczka i stojaki do 800zł	Po siłowni, o siłowni	9/30/2018 5:21:59 PM
Drążek do podciągania i brzuszków	Po siłowni, o siłowni	8/13/2018 9:07:51 AM
Zestaw siłownia	Po siłowni, o siłowni	7/1/2018 8:35:25 PM
Zestaw siłownia	Po siłowni, o siłowni	7/1/2018 3:45:55 PM
Domowa siłownia	Po siłowni, o siłowni	6/6/2018 9:40:37 AM
Ławka [Magnus MX2041] + Wyciąg [Magnus MX2111] w poszukiwaniu najlepszego wyciągu do ławki	Po siłowni, o siłowni	5/18/2018 11:28:06 AM
Jak wybrać poręcze do dipów?	Po siłowni, o siłowni	4/2/2018 4:23:08 PM
Pytanie o zestaw lawka drazek porecze	Po siłowni, o siłowni	3/7/2018 7:51:03 AM
Pytanie o zestaw lawka drazek porecze	Po siłowni, o siłowni	3/6/2018 6:32:56 PM
Jakie słuchawki nauszne, bezprzewodowe, bluetooth lub na micro sd polecicie do treningu siłowego?	Po siłowni, o siłowni	1/31/2018 7:45:52 PM
Jakie słuchawki nauszne, bezprzewodowe, bluetooth lub na micro sd polecicie do treningu siłowego?	Po siłowni, o siłowni	1/31/2018 4:23:59 PM
Lepsza sztanga	Marbo	11/2/2017 1:58:05 PM
Domowa siłownia, sprzęt	Po siłowni, o siłowni	9/30/2017 5:43:09 PM
Stojak	Marbo	9/24/2017 5:07:14 PM
Zestaw ławka osobno + stojaki + modlitewnik i nogi + obciązenie + gryfy	Marbo	8/31/2017 8:27:43 PM

OXYTONE

Ekspert

Artykuły

Czym jest klatka piersiowa lejkowata? Ćwiczenia i leczenie

Przysiady na suwnicy z gumą oporową - Resistance Band Smith Squat

Za mało krwinek czerwonych, za dużo krwinek - co to znaczy i czym skutkuje?