SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak przybrać mase i jakie odżywki brać

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1748

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czesc mam 17 lat i 190 cm. wzrostu waże tylko 64 kilo pomózcie mi doradzić jakie odżywki kupić i jak przybrac na masie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Konieczna jest dieta na mase. Tego tutaj jest full.Poszukaj w archiwum.Narazie odżywek nie próbuj tylko ułoż sobie dobrą diete.6 posiłków dziennie to podstawa.Ale pierw sobie poczytaj o co chodzi z tym...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 1417 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11134
Tak dobra dieta to podstawa ale możesz se do niej dokupić gajner,białko,wegle i oczywiście brać jakos rozważnie.

Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ułuz sobie diete i mozesz zakupic gainer i białko ale dieta to podstawa tak jak napisan poprzednicy wyzej... jedz z 5 posiłków dziennie zajrzyj do dzialu ODRZYWIANIE ...tak jak napisan poprzednicy wyzej... i ćwicz 3 razy w tygodniu na mase zajrzyj do dzialu TRENING a po niedługim czasie napewno bedzie widac efekty

Nigdy Nie Mów Nigdy
White Nyga'S
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

szybki efekt w malym czasie

Następny temat

pytanie o glutamine

WHEY premium