bez

najprawdopodobniej Zuffa i Dana White sa zainteresowani takim powrotem Royce'a po tym jak zobaczyli ,że dziadek Royce bez kimona radzi sobie bardzo dobrze.Są w stanie wypłacić mu dużą kase za "2 walkowy" kontrakt z ich federacją. Ps.Ładna fotka ??? :-p

Siemka po moim ostatnim cyklu minęły 2 lata i chciałbym teraz zarzucić dece razaka 10ml 2 szt + testolic może ktoś mi to rozsądnie rozpisać nabąkne tylko że mam spore problemy na cyklu z gino także bez nolve sie raczej nie obędzie dzięki za pomoc

myslalem na takim polaczeniu. meta kreatyna(vitalmaxa) + megace +(węgle vitalmaxa)?? zalezy mi na masie.... czy moze lepiej obyc sie bez megace?? co o tym myslicie??

Jade do Grecji i mam pytanko: deke można tam kupic bez recepty, jaką, za ile i w jaka jest pojemnośc jednej buteleczki 10 czy 2 ml. ???? Oprócz deki i clomidu co jeszcze mozna tam kupic. Znacie moze ich ceny. Prosze o pomoc !!!!!Jak chcecie to moge i wam cos przywiesc oczywiscie po nizszych cenach, bo niezalezy mi na zarobku (jestem z Szczecina) [...]

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Moje pytanie dotyczy treningu bez sztangi i urządzeń,czyli treningu domatora. Powinno się trenować 3-4 razy w tygodniu. A na podanym atlasie na małym natężeniu treningu okres regeneracji powinien wynosić 2dni.minimum. A jeśli trenuję 3-4 razy w tygodniu to odpoczywam 1 dzień, a tylko raz 2 dni. Więc dlaczego?

witam kupiłem kreatyne mega caps w promocjo 400+60 jaki cykl bedzie efektywniejszy 10 tyg czy np.6 tyg przerwa i 4 tyg? cwicze około roku, bez specjalnej diety ale wiem co jesc i ze 5-8 posiłków dziennie. waze 61kg przy wzroscie 176

Mniej wiecej rozeznanie mam ale chcial bym uslyszec od was. Ktore suplementy przy phsa niezbedne a ktore stanowia dobry dodatek ale mozna sie bez nich obejsc.Mam na mysli tez preparaty apteczne,oslony witaminy itd. Z gory dzieki.

Witam! Mam pytanie: czy bez jako takij diety,codzienne aeroby powiedzmy po 40minut dadzą jakiś efekt w spaleniu tkanki tłuszczowe. Dieta taka: Mało węgli posiłki nie do syta,siłownia 4razy w tyg,białka i tłuszcze roślinne,picie tylko wody mineralnej niegaz, itp.Ogólnie 10wskazówek żywieniowych i bieganie.Bedą efekty?

[...] pytanko Jestem ekto przy 185 ważę 65kg. Nie mam możliwości jak na razie zrobienia diety Zaczelem chodzić na siłownię w celu poprawieniu siły. Czy chodzenie na siłownię bez diety i suplementów coś mi da ? Nie liczę na mase tylko bardziej na sile i może poprawienie sylwetki. Z suplementów mam tylko s.a.w. 400g. Z góry dziękuję za [...]

Tak jak wyżej. Kupie ławkę prosta, sztangę prosta, obciążenie kolo 100kg najlepiej żeliwne ( bitumiczne odpada od razu) jakieś do tego różnego rodzaju gryfy, długie, krótkie. Bez modlitewnika najlepiej, gdyż takowy posiadam. Cena myślę nie za wysoka, od x do +/- 1000zl. Lokalizacja: mniej więcej Dolnysląsk ( z porywami ) z możliwością przyjazdu po [...]

[...] wykonywania MC, w momencie wyprostu spinacie prostowniki (dla lepszej pompy?). Czy po prostu prostujecie się i ruch od początku? Pytam bo nie wiem czy są jakieś przeciwwskazania co do mojej techniki tzn. spięcia prostowników w ostatniej fazie (bez przeprostu oczywiście). Czasami odczuwam delikatne bóle w lędźwiach, ale nie sądzę, że to przez MC.

Mam pewien dylemat, kupilem tauryne wszystko wporzadku lecz przeczytalem iz tauryna powoduje "ograniczenie wytwarzanie serotoniny, hormonu katabolicznego, co pozwala też na dłuższy wysiłek bez zmęczenia" a ja niestety choruje na depresje i nerwice. Czyli ja mam tej serotoniny za malo w mozgu czy to nie bedzie koligowalo ze soba???

Co sadzicie ???? Rok pracy bez zadnych suplementow dieta i witaminy :) teraz chcem po cos siegnac ale nie wiem po co co poradzicie ?? Pozdrawiam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/82e2a32e0c62402bbe8c94abe77c7e8e.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8da87da8a8a640ce89a9aac0cc8be55b.jpg Zmieniony przez - iwaaan w dniu 2015-01-13 00:17:14

Witam jast taka sprawa ze mam puls do bani 40-50 na minute kardiolog chyba liczyl na lapowke mowi ze tak msi byc...mialem echo robione i monitoring calodobowy stwierdzil bradykardie i nie kazal leczyc teraz o co Was prosze,podajcie mi jakies leki bez recepty co zadbaja deczko o moja pikawke,jakies tam biowitale czy inne co polecacie dziei z gory

Siekmka. Mam dylemat trenuje piłke reczna. W tym roku przeszedłem do 1 ligowego zespołuw ktorym sa starsi i silniejsi zawodnicy. Chciałbym sie dowiedzieć czy bez osobnego chodzenia na siłownie przy braniu kreatyny czy czegoś mogłbym zwiekszyć swoja siłe!! Oczywiscie podczas treningow mamy elementy siłowni!!

Witam, chodzę na siłownię od 1,5 miesiąca. Mam trochę brzucha, ogólnie cały jestem taki lekko otłuszczony. I oto moje pytanie, czy przy ćwiczeniu np. klatki, nóg, barków, po jakimś czasie możliwe jest, że zejdzie mi ten brzuch?, chciałbym obejść się bez aerobów, bo nie chcę tracić masy mięśniowej, ewentualnie może dieta?

Witam. moj staz 5 lat z przerwami, cwicze teraz od pol roku bez suplementacji, dieta dopieta. Na pierwszy cykl poleci: 1-8 prop PMP Steroids e2d 1ml w 6 tyg wrzuce mono DT 10g DNT 5g x plode od poczatku cyklu i witaminy tu moje pytanie.. mozna pociagnac propa dluzej 10-12 tyg ? mysle ze na pierwsza bombe tesc solo wystarczy, ale moze ma ktos [...]

Czy mogę zamienić węglowodany złożone na węglowodany proste (owoce)? Czy tak się nie powinno robić czy może jest to bez różnicy czy zjem węglowodany złożone lub proste? Chciałabym zamienić płatki jaglane na mandarynkę (kaloryka zostanie taka sama). Tylko zastanawiam się jak to zrobić, bo przecież mandarynka ma też cukry, których płatki nie mają. [...]

Witam. Chialbym sie dowiedziec ktory skuteczny i tani lek do kupienia bez recepty zawiera palme sabałową ktory obniza DHT, oraz po ktorym nie wystepuja żadne skutki ubiczne??

Mam 17 lat, cwicze prawie 2 lata bez zadnych odzywek itp. w tym roku chcialbym zaczac brac cos .. ale czyste bialka bo masy troche mam i troche tluszczyku tez wiec zalezy mi na czyms bezpiecznym dla mojego organizmu ale i dzialajacym... Czy moze ktos polecic jakies odzywki bialkowe czy jekies inne? Dzieki Pozdrawiam RobsoN