SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Witam

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zabiegu ściągli mi gips,ręka jak warzywo,nic nie mogę zrobić,jeden lekarz podejrzewa iż śruba jest za długa,jako laik patrząc na zdjęcie teraz też to dostrzegam...Dla mnie to dramat , jestem bez pracy uziemiony w domu...17 lipca mam iść na koleją wizytę , prześwietlą mi rękę raz jeszcze i planują ponownie włożyć ja w gips..Nic tu nie rozumiem..

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2010-07-06 17:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak vs Twaróg chudy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak mi zbrzydło że nie mam ochoty na nie i wole nic nie jeść (lub na siłe wpycham) zazwyczaj porcje na posiłek mam 50-70g ryżu/makaronu brązowego do tego kurczak pieczony bez tłuszczu (140g) + jakieś warzywa czy mogę to zastąpić na dłuższą metę daniem które sobie wymyśliłem: banan zblednderowany z twarogiem 0% + porcja białka (masix) i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2015-05-26 21:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letrozol.

    Temat
    Doping

    Takie pytanko z ciekawości. Nie byłem jeszcze na badaniach, pewnie w przyszlym tyg lub jeszcze następnym pójdę. Lecę 250 enan i 250 tren e plus T3. Zero skutków ubocznych jak po 3 strzałach teścia w tym front był 500 jednorazowo i we wtorek 3 będzie trena z teściem. Bez badań lipa wróżyć ale czy warto letrozol 2.5mg dzielić na pół i raz w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2022-04-24 21:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 60g Chude mleko 250ml Ostrowia WPC 80 30g Ciemny chleb 40g margaryna roslinna jakas 15g Suma 36 bialka Wegli 67 16 tluszczy Szkola 10:00 Wafle ryzowe 60g Kurczak udko bez skory i kosci 200g Pomidor,ogorek jakies warzywo z niskim IG B:45 W:40 T:15 Obiad 13-14 Ryż 60 udko 200 marchewka 100 oliwa z oliwek 20 B:40 W:55 T:28 Po treningu: 18:00 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2008-12-28 16:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc. Lepsza koncentracja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pomagały mi się skoncentrować. Oczywiście wiem, że to w pewnym sensie złudzenie i nie chce do tego wracać. Dla tego szukam czegoś, co pomogłoby mi się lepiej skoncentrować. Szykuję mi się spora harówka i obawiam się, że bez tego nie dam rady. Proszę poleć cie coś. Biorę już tłuszcze omega 3 i pytanie, co do tego? Z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2009-03-09 16:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Mega Hardcore - TREC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i 4 po treningu w DT i 4 na czczo i 4 na sen w NT. (8 dziennie). Gdzieś wyczytałem że widoczne efekty są po 15 dniach. Podobnie może odnosi się to jak do kreatyny gdzie lepiej stosować ją bez fazy nasycenia. Efekt lepszy ale po jakimś czasie. Nie zależy mi żeby od razu się napompować, tylko żeby to dało ogólny ekekt. L:27, Waga:98, Wzrost:189

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2009-04-08 15:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mierzenie bf waga...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam posiadam wage elektryczna , jest na niej mozliwosc mierzenia bf , trzeba stanac bez skarpet wpisac wiek , wzrost, plec i mierzy... , nie mam gdzie indziej zmierzyc ;) jeszcze wyskakuje poziom wody i jeszcze czegos czego nie rozumiem x) Czy takie wagi mierza w miare dokladnie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5436 Data: 2010-02-24 19:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://uwaga.onet.pl/37465,news,,dyskryminacja_niepelnosprawnego_studenta,reportaz.html Paweł Ciastek jest szczęśliwym mężem i ojcem dwóch synów. Urodził się bez lewego przedramienia. Wrodzona wada nie przeszkodziła mu w praktykowaniu sztuki walki. Jest dyplomowanym instruktorem karate. Posiada czwarty stopień DAN. - Nie miałem problemów z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2010-09-21 11:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 dzień i gorączka nie odpuszcza 38 stopni, stawy bolą, czuję się bardzo słabo, głowa pęka. O dziwo lekarz twierdzi że nie ma sensu dawać antybiotyków bo dam radę bez i to już końcówka. Dotychczas bilem normalnie E2D ale dziś znów mi wypada iniekcja i nie wiem czy przełożyć to na jutro czy odpuścić. Leci Test mix plus NPP. Moja [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2016-02-21 16:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 miesięczny staż a progress- Plus wejście na redu!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ----->81KG Obwód ramienia 31/31,5 -------> na 38 A tu małe zdj! :) Proszę o wasze opinie i rady na przyszłość, z góry dziękuje! I tym samym przechodze na lekką redu... a raczej rekompozycje! W to celuje. (zdjęcie rzecz jasna bez jakiejkolwiek pompy, pozniej podesle cos innego) http://i.imgur.com/6x5QKDA.jpg http://i.imgur.com/6x5QKDA.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2017-02-08 02:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dość dużej aktywności w dniu... Za jakies 3 tygodnie jade w gory na tydzien a prócz tego duza aktywnosc do 10 lipca bo wtedy jade nad morze z kumplami :] Chciałbym spalacz bez efki i że niebardzo bede jak mial cwiczyc na silce to zastanawiam sie co wziąć? mam troche tse ale musze do tego coś dokupic zastanawiam sie nad Dyma Burn Xtreme? Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2007-06-12 01:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna przy koszykowce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, nie wiedzialem dokladnie gdzie napisac, ale moje pytanie dotyczy glownie kreatyny, przez 3 miesiace chodzilem na silownie bez zadnych odzywek, miesiac temu przestalem z powodu braku dostepu, trenuje koszykowke codziennie po 2-3 godziny, odzywiam sie zdrowo, malo fastfoodow, duzo ryzu, miesa, mleka, owsianki, jajek, twarogu, jogurtow, warzyw [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2011-08-29 18:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - Problem :/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chudy, ćwicze na siłowni i mam juz sylwetke ( ćwocze ok. roku) ale mam także duży brzuch. Nie wiem jak ten tłuszcz spalić :/ Co byście poradzili? Jak mam się odżywiac, bez żadnej diety, ponieważ nie stać mnie na takie wydatki. Najlepiej jakbyście doradzili czego mam unikac, co najlepiej na śniadanie, do szkoly i na kolacje..Serdecznie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2005-04-29 23:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shinya Aoki chce walki z BJ Pennem!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Świeżo po wygranej z Eddiem Alvarezem podczas gali noworocznej Dynamite 2008!!, Shinya Aoki powiedział, że chciałby zmierzyć się z BJ Pennem. “Myślę, że bez wątpienia BJ Penn jest nadal najlepszym zawodnikiem w kategorii do 155 funtów. Nie ignoruję UFC, szanuję tę organizację, z racji tego, że mają najlepszy poziom na świecie. Osobiście [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2009-01-04 02:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg HEAVY Otus I

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] i mam z nim nastepujące problemy: dwa długie pręty po których jeździ ciężar są różnej długości .... Różnica około 1cm. - ciężko wkręca się je w podstawe zamalowany gwint - bez gwintowania ewentualnie nowej nakrętki sie nie obędzie ;/ - na prętach brak przyspawanych nakrętek nie ma jak połączyć prętów z górną częścią wyciągu .... No chyba że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2009-01-29 19:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch ^^ pomoc ;( daje sogi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napięty... zrobiłem a6w 2 razy 1.14 dni 2.cały... zrobiłem raz abs do 4 poziomu obecnie zacząłem kolejny raz robię na 6 poziomi... co mam zrobić by był widoczny taki ale bez napięcia ?? a i jeszcze mam pytanie ;p czy jak bym biegał to by to coś dało? jak tak to jak mam biegać? i jeszcze mnie interesuję siłowanie na rękę ... jakie ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2009-03-20 21:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trial mtb street

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] "trialówki", ale zupełnie nie znam się na tym, więc chciałem poprosić jakiś doświadczonych "trialowców" o swoje wypowiedzi, czy lepiej kupić rower np. na allegro, czy pokusić się o składaka na zamówienie (wiadomo, że bogacz ze mnie żaden :P)? Czy polecacie jazdę na wolnobiegu, czy bez takich bajerów i przerzutek jak w bmx? Z góry dziekuję :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2009-07-21 13:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie odpowiednich supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kupić to kreatyna myślałem o "Massacra" jakiś gainer i dextroza. Poważniejsze trenowanie na siłowni zaczynam dopiero teraz wcześnij troszkę sporadycznie trenowałem ale bez żadnych specjalnych suplementów czy diet teraz oczywście dietka na masę jest już ułożona tylko muszę dobrać te suple jeśli to ma jakieś znaczenie to jeszcze dodam że od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2010-01-10 00:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba je rezerwowac 2 meisiace wczesniej. Okazalo się, że nie możemy pójść :/ Spektaklu nie trzeba reklamowac. www.teatr.pl 28.04.2010 Duza scena godz 16:30 Parter, 7 rząd, miejsce 12 i 13 - idealne miejsca blisko sceny i w srodku. Cena taka jaka obowiazuje w kasie - 38zł/szt ale bez zbednego czekania 788 799 596 lub [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2010-04-13 15:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otinum

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ile powinno się stosować dni kroplę otinum u dziecka 10 lat na bul ucha i czy można bez antybiotyku .Na początku dziecko zachorowało na anginę nie był podawany antybiotyk po paru dniach gardło przestało boleć , ale zaczęło boleć ucho . Zaczęliśmy podawać kroplę otinum bul mija ,ale nie jestem pewny czy dobrze zrobiliśmy nie podając [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2011-05-02 13:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)