bez

Witam. Cwicze od 7 miesiecy bez diety i teraz kupilem kreatyne i chce na cyklu brac diete przez te 6 tygodni czy to da dobre efekty? Nie wiem czy ten dział. pozdro

Witam chciałbym zasięgnąc porady co lepsze ? Od razu zaznaczam że będę to brał za jakieś 6-7 miesięcy na ostatni szlif. Może ktoś testował i ma porównanie ? Obecnie lecę bez żadnego spalacza i waga ładnie idzie z 103 na 97 bf ok 20%.

W przyszłym miesiącu wyjeżdżam na jakiś czas do Londynu i zastanawiam się jak jest z transportem suplementów, czy mogę bez problemów przewieźć strzykawki i sok w bagażu (lecę samolotem) ?? czy ktoś już miał taką sytuację??

Witam, dzisiaj odmierzając porcję mass upa natknąłem się na sporą grudkę kolor biało krystaliczny w smaku jest jak woda mniej więcej czyli bez smaku 8-) co to może być ? trochę drapie mnie w przełyku po tym :-{

Witam, znam swoje zapotrzebowanie wszystkie makro itp żeby utrzymać wagę. Zastanawiam się czy jest sens robić deficyt kaloryczny ucinając same węgle? Białko i tłuszcz zostawić bez zmian a kcal obciąć z węgli, jak to się ma do waszego pojmowania redukcji? Pozdrawiam

Czy jeżeli chciałbym sobie usmażyć mięso na patelni ale bez dodawania oliwy z oliwek, oleju kokosowego itp tylko samo usmażenie tego mięsa powoduje dodatkowe kalorie? Czy działa to tylko wtedy gdy dodajemy m.i.n jakiś olej ?

Witam, jak w temacie. Poszukuję komputera max mogę dac 100(w tym już przesyłka musi być). Sam komputer PC bez monitora. Prosze tutaj pisac jesli ktos posiada. ew. kontakt: gg:4994528 mail: [email protected] Czekam. Pzdr.

Witam potrzebowal bym jakas duza wygadna lawke. Aby mozna bylo bez problemu targac 160kg i zeby rozstaw miedzy slupkami byl dosyc duzy bo mam 195 i lapie dosyc szeroko. Co polecacie? Cena nie jest istotna

co oznacza ten wynik badania?Miąższ płucny bez zmian naciekowych.Wnęki naczyniowe.Przepona wolna.Serce rtg w normie wieku.Ostatnio mam bardzo silne bóle głowy .W nocy zalewam się potem ,mam duszności .Na co dzień nie da się żyć z tym bólem głowy,ciągle jestem zmęczona.

Sprzedam Nokie Lumie 920 (nowa) Zakupiona w salonie Orange dnia 17.02.2014 Bez SIMLOCK'a /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1550763c8e80479d9f21cff38e39c8a1.JPG http://allegro.pl/show_item.php?item=3997070712 Zmieniony przez - khali w dniu 2014-02-21 10:49:46

CZESC!!!!!!! CHCIALEM SIE DOWIEDZIEC JAK WYNIK W WYCISKANIU NA KLATE MOZE OSIĄGNĄĆ NORALNY CZLOWIEK PRZY WADZE POMIEDZY 60 A 65 KG?????? OCZYWISCIE BEZ ŻADNYCH STERYDÓW!!!! NO MOZE JEDYNIE Z KREATYNA(ALE TO NIE JEST STERYD)!!! Z GORY DZIEKI!!!!!!!!!!!!!!!

jakich efektow moglbym spodziewac sie po 20 strzalach tescia prolo z jelfy, 20 deki i 100 tabsow metki? prosta odpowiedz bez zadynych dogryzek i zartow :)

Witam Który z supli jest lepszy na siłę. Po którym są większe efekty siłowe, bez dodatkowych kilogramów. No i małe spadki.

Witam ! Czy warto robic cos takiego, podobne do interwalow- 20 sekund sprintu, 30 sekund odpoczynku, bez truchtu.. Wyrobi sie kondycja pod walke ? same biegi juz mi nie wystarczaja.. Nie mecza mnie juz tak jak na poczatku. Pozdrawiam.

I nawet 0,5 kg nie przybylo na masie. Jedynie sila troche poszla w poszczegolnych partiach. Bez diety i supli nic nie przybedzie? Jest wgl mozliwe ze sie przytyje? Jsstem mezomorfikiem. A kolega jest ektoomorfikiem. Opierdziela sie. A tu rrobie 3 serie a tego cwiczenia nie robie i 2 kg przytyl tak mowi

Gdy chce usmażyć jajka sadzone wychodzi mi omlet. no bez kitu obracam jajko na drugą strone i zamiast białe jest żółte jak omlet. Czego to jest wina ? za mało tłuszczu do podsmażenia ?

CZy bedzie lepszy efekt jeżeli białko prolongatum zamiast 40g na noc, wypije 20g przed snem (około 22:00) i około 2 w nocy nastepne 20g? Czy to jest bez żadnej różnic?

mam pytanie mam 42 lata od pewnego czasu zauwazylem ze wypadaja mi wlosy z glowy z klatki piersiowej i nizej sa gruche lamliwe lapiac wlosy na klatce bez zadnego wysilku mam wlosy w reku jagby cebulki byly slabeprosze o pomoc

Hej. Proszę wyrazić opinie na temat tego suplementu. nie podajemy linków Zakupiłem ją a koleś teraz badania wstawił że są tam jakieś ilości metali cięzkich i arszeniku. To normalne ?????? Można to brać bez obaw ???? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-08-06 17:26:54

Dobrym pomysłem będzie robienie fileta np z mintaja w piekarniku i zawinąć w folie? Czy lepiej kupić teflon i bez tłuszczu lub grill elektryczny :) ?