bez

Witam chce zapytac czy cykl na samym prolongatum da jakies efekty .. juz mialem dwa cykle jeden na samej dece 12 strzalow (jeden strzal co 7 dni 2ml) drugi na dece+oma (deca 2ml co 7 dni i oma 2ml co 7 dni) ostatni raz bilem prawie rok temu. prosze bez spinania o jakies konkretne porady pozdrawiam

Sprzedam nową nokię 5230 Kupiona w Orange http://www.allegro.pl/item966286689_nowa_nokia_5230.html link do aukcji Zestaw zawiera: - Telefon nokia 5230 biało - srebrna bez logo - słuchawki - bateria - karta gwarancyjna (2 lata) + instrukcja obslugi - ładowarka - pudełko Stan: Nowy

100 sztuk telefonow niektore sa sprawne wiekszosc uszkodzona. Bez problemu mozna na nich zarobic sprzedajac pojedynczo na allegro ja niemam na to czasu. Prosze o oferty cenowe za calosc p sprzedaje jedynie calosc , dla zainteresowanych na maila podam poszczegolne modele

Mija miesiąc od kiedy zacząłem cykl na jabłczanie, mam drugą puchę na kolejny miesiąc tylko nie wiem, czy przedłużyć do 2 miesięcy, czy zrobić miesiąc przerwy od kreatyny, a za tydzień dorzucić BA na 7 tyg i na ostatnie 4 tyg brania BA dorzucić kreatynę, czy w ogóle bez BA. Na dodatek za 2 miesiące mam zawody trójbojowe.

Mam zamiar zrobić redukcję na clenie i potrzebuję porady co do zażywania. Wiadomo zacznę sobie od 1 tabletki i będę stopniowo wchodził myślę max do 5 dziennie, i tutaj moje pytanie czy te 5 tabletek rozłożyć jakoś w czasie oraz czy brać to przed jedzeniem/po jedzeniu/bez różnicy ?

co mam zrobić .dostałam dzis wiadomośc ''Jak bez sensu?? przygotuj się na to,że niedługo Twój ryj będzie wyglądał jak jakieś tatarskie siodło ;D a wrzesień już nie długo koleżanko spod latarni '' Czy warto z tym zgłosić się na policję ? zrobią coś w tej sprawie ?;>

Znacie jakieś strony, gdzie można znaleźć dane zawodników K1 i MMA(chodzi mi o tych zawodników, którzy walczą bez podziału na kategorie wagowe)? Dokładnie to chodzi mi o wiek, wzrost, waga, ulubiony styl walki itp.

Wczoraj siedzialem 3 godz w pracy bez ruchu..jak wstalem i schodzilem po schodach tak lekko skrecilem tulowiem i cos mnie zaboalo. Plecy ale dolna czesc. Co to moze byc ? Moze jakis miesien nadwrezylem albo co. Teraz jak chodze i ruszam sie to czuje taki bol. Kiedys tez tak mialem i przeszlo. Ale co to moze byc ?

Witam wszystkich:) Po niedawnej obronie pracy mgr postanowiłem wrócić na siłownię - po 4 letniej przerwie. Obecnie pracuję na tartaku 10-11 godzin dziennie. Jak wrócić do dawnej formy bez "wspomagaczy"? Proszę was o pomoc. ps. 4 lata temu wyciskałem ponad 140kg przy wadze 90kg. Obecnie ważę 86kg i wycisnąłem ostatnio 110kg. Pozdrawiam, Paweł

HASLO: krótka piłka! godzina 11:00 kazda osoba ktora sie wpisze w ten temat RAZ bedzie eliminowana z dalszych wpisow (nie bede brane one pod uwage) wiec zanim napiszenie cos bez sensu zastanowcie sie 2x bo produkt przejdzie kolo nosa zasady http://www.sfd.pl/Ruszamy_z_kolejna_zabawa...-t1011481.html

czy mogę wejść na bombę zrobić redukcje(2 miesiące) następnie odrazy zrobić masę (18 tygodni) i następnie redukcja (2-3 miechy) chodzi mi o to czy mogę zrobić to bez mostów i od bloku pomiędzy tymi cyklami i oczywiście na koniec porządny od blok

Jaka kreta bedzie najlepsza do kickboxingu , bez treningu silowego, KB 3 razy w tygodniu + jakies biegi czy cos,bedzie to moj pierwszy cykl na krecie. slyszalem ze na poczatek dobry monohydrat ale nie zalezy mi na masie,tymbardziej ze to bedzie retencja wody,zalezy mi na sile i ew. "W MIARę " suchej masie

wszystko nówki!!!! samsung corby - 350 zl ! samsung avilla - 320 zl ! se w595 - 390 zł ! moja dziewczyna ma do wyboru ktorys z podanych tel do wziecia w nowym mixie i chetnie odstapię bez negocjacji, do tego doliczyc kw i cieszyc sie nowym telefonem.

Witam. Mam krótkie pytanie ,może mi ktoś doradzić co jeść z rana przed bieganiem żeby nie spalić mięśni? czy wystarczyło by jak np bym pił porcje białka, jakaś mała kawa (bez tego ani rusz) bieg trwa z 30min bezpośrednio po treningu porcja białka banan i po 30 40 min pełnowartościowe śniadanie .

jak to jest, 1). czy w dni nietreningowe powinno się spożywać tyle samo kalorii co w treningowe? czy może w ten sposób: 2). np. jeśli moje zapotrzebowanie to 2500, dorzucam 500 na plus więc w dni bez treningu jem 3000, załóżmy że trening spali ok. 500 kcal, czyli wtedy w dni treningowe powinienem zjeść 3500? prosze o pomoc

Jeżeli kiedyś już brałem universal creatine 500g bez jakiejkolwiek przerwy (od początku do końca). i nie zważając na picie wymaganych litrów wody to czy teraz już po 2-3 latach chcem brać juz normalnie z przerwą np.6tyg. i picie 3-4l wody dziennie bedzie ona działać czy nie? albo czy bedzie ten efekt słabszy czy taki sam ?

Pracuje dwa na dwa po 12godzin, mogę trenować tylko w wolne rano, wiesz rodzina dzieci, mam pytanie odnośnie biegania i siłowni, ja robię tak rano płatki kawa idę na siłownię godzina bez lipy, i po siłowni biegam lekki trucht z ciężarkami w dłoni 40 min, no od nie dawna tak robię nie wiem czy dobrze tak będzie

Czy możliwym skutkiem ubocznym niacyny może być wysypka na czole? Zostały mi blizny po trądziku, lekarz dał B2 i Niacynę (lek 200mg) po 2 razy dziennie. Po jakiś 3 dniach na czole wysypka, są to minimalne krostki, bez ropy, jest ich nie wiem może 20, czuć jak się jedzie dłonią po twarzy.

szukalem ale nie znalazlem od razu mowie. slyszalem dwie opinie, ze do jablczanu tez potrezbne sa transportery i druga opinie ze potrzebne nie sa. moglby mi ktos odpowiedziec w miare fachowo czy do jablczanu powinienem jeszcze lykac jakis cukier, czy wystarczy sam bez zadnych transporterow. ??

Mam 20 lat, 65 kg, 180 cm. Ćwiczyłem przed wakacjami ok. 6 miesięcy na siłowniu bez diety. Teraz od września ruszam z planem treningowym 3 razy w tygodniu i taką dietą: