WAS

Reszta która nie ma uzupełnionego wieku w profilu proszę go uzupełnić inaczej będziemy banować was na ten dział. To dział dla osób pełnoletnich

moge oddawac mocz ale robienie kupencji bylo troszke utrudnione czuje parcie w podbrzuszu raz z lewej ,raz z prawej a z was to dupy nie prowokatorzy ...

wez mnie nie strasz mam na dzieje ze nigdzie nie uciekly np teraz napier mnie brzuch konkretnie,czuje ze jestem pelny,zjadlem big obiad i kolacje a nie chce mi sie do WC.Boli mnie tylko za***iscie,jakby sie zaklinowalo. a z was to dupy nie prowokatorzy ...

jak beda mi chcieli cos wsadzic w tyłek to dziekuje,ja wysiadam a z was to dupy nie prowokatorzy ...

rure? a z was to dupy nie prowokatorzy ...

prosze wyjsc pan juz wysiada hehe ******le nie ide do lekarza w takim wypadku a z was to dupy nie prowokatorzy ...

PUT i PFD to dwie różne organizacje. Zawody PUTowskie stoją na wysokim poziomie sportowym, czasami tylko sędziowanie trochę szwankuje. Chcesz się przekonać, to w przyszłym tygodniu jest Puchar Polski w Opolu. Nie wiem jak tam u Was obecnie z zakazami startu w innych organizacjach, bo przy odrobinie chęci i wysiłku myślę, że udałoby się Wam tam [...]

panowie podziwiam was

quazar w diete już się bawiłem dużo czasu :) nawet ktoś z was ułożył dietę dla takiego ektomorfika jak ja :D 70 kg wagi :) prosze bardzo: Przykładowa dieta na masę: -Ektomorfik 70kg (założenia: min. 210g białka, 60g tłuszczy, 350g węglowodanów) 1. Placki z 2 jajek, 4 białek jaj, 30g rodzynek oraz 100g płatków owsianych (44g białka, 90g ww, 12g [...]

Dzięki chłopaki. Mc odrzywki-chętnie ale jeszcze nie teraz.Juz niedługo..planuję zakup bulka (pewnie Olimpu bo wychodzi najlepiej)i w zasadzie wystarczy.. Byku ponoć kozieradka śmierdzi jak złoto (piszę tutaj o zapachu potu) Darek skoro tak,to..w zasadzie masz rację bo w zimie robiłęm mase na 4 duuużych posiłkach=zwolniony metabolizm i zadziałało [...]

Dzięki KAMIRU.Powiedzcie mi jeszcze jedno...ile kosztuje was MUAY THAY miesięcznie?(napiszcie koszty miesięczne+ ile treningów w ciągu tygodnia)

Te niwix, to wy nam teraz wzieliscie Salida i Macka u was przygotowuje do walki, nie?

Autor nie jest zwolennikiem ćwiczenia do upadku mięśniowego. Na poprawę podciągnięć na drążku proponuje częste podciąganie się nie do załamania kilka razy dziennie. Np. jak masz drążek w domu w futrynie, powiedzmy jak potrafisz 15 to np. 3 podciągnięcia za każdym razem gdy wchodzisz do pokoju. Proponuje też ćwiczenie z kolegą. Ty raz, kolega raz, [...]

Badał ktoś z was ldl przed, w czasie i po cyklu ?

Ludzie a stosował ktoś z was zindaclin? Bo właśnie teraz dostałem to od dermy ale na necie mało jest o nim informacji, a chciałem się dowiedzieć czy jest dobry?

Mam na oku takie: Cube analog 2007 http://www.skiteam.pl/archiwum/2007/rower/Cube/Analog/ Cube Aim http://www.skiteam.pl/rower/Cube/aim/ (warto dopłącac do Aima, ktory jest z 2008r?) Rock rider 5XC http://rowery.onet.pl/4,35,155244,11016,b_twin_rockrider_rr_5_xc,sprzet.html Kross level A4 [...]

witam czy ktos z was mieszkajacych w anglii zna ta firme?: MyProtein MP a dokladnie chodzi mi o ich produkt Max True Whey. Dzieki za odpowedz pozdro

Jak wyglądają treningi Krav maga w Gdyni i Combat56 w Sopocie ? najlepiej będzie jak sie przejdziesz i sam zobaczysz. Jaki jest wymagany ubiór na treningi krav maga ? zwykłe spodnie dresowe lub krótkie spodenki i t-shirt,jeśli będziecie robić coś co będzie wymagało ochraniaczy czy rękawic trener na pewno o tym napomknie. Czy krav maga jest [...]

Dziękuje wszystkim za pomoc... ale nie chodziło mi o to abyście się tu kłócili! Każdy z was pewnie interpretuje to trochę inaczej przez pule swoich doświadczeń ,ale ostania rzecz jaka powinniście robić to skakać sobie do gardeł. Chodziło mi bardziej o rozwój swój jako osoby ( mieć satysfakcje z tego ze coś trenuje i stawiam przed sobą wyzwania ),a [...]

Chyba liczyć nie umiesz Kijanka.Zajrzyj na profil i zobacz ile mam lat...20 rok życia mi leci,nie wzoruj się nickiem bo jest troche przestarzały.Cwicze półtora roku,może to za mało na to aby sięgać po koks (na pewno za mało) ale próbowałem wszystkiego i nie widze już innego rozwiązania.Nie mogę patrzeć na swoją chudość...Mam taką przemianę [...]