WAS

Mam pytanie. Nie wiem czy dobry dział czy nie, ale pisze :) wiec ćwiczę juz 2 miesiące. ćwiczenia domowe czyli "drążek,pompki,brzuszki i bieganie" i mam pytanie do was jakie odzywki doradzacie co brać żeby zrobić trochę rzeźby nawet i trochę urosnąć. Wzrost 188 cm waga 85 kg. trochę źle sformułowane to pytanie ale myślę że pomożecie :D z góry [...]

Brał ktoś z was Testoplast - czy bardziej zwiększa masę czy siłę? Bardzo mało informacji można znaleźć na ten temat oprócz tych od producentów. Miał ktoś jakiekolwiek efekty po zużyciu miesięcznej dawki 100 tabletek?

Elo! Ktoś z Was chodzi na tą siłkę ??? Ja wprowadzam się do Białego i najprawdopodobniej od poniedziałku będę tam chodził Szukam bratniej duszy Pozdro

Jak w temacie. Jakie ćwiczenie/a porządnie pogoniło u Was tylną część barków ? I ile powtórzeń stosujecie ? pozdro all

HEJ!czy yamakasi tez funkcjonuja w Polsce???????jesli tak to PROSZE was o kontakt. chcialabym zrobic o was reportaz fotgraficzny. nie jestem dziennikarzem ani fotoreporterem, ale studetka szkoly filmowej. chcialabym zrobic o Was reportaz do szkoly. prosze o kontakt wszystkich, ktorzy mogliby mi pomoc!!!

Witam pytanie moze wydac sie troche glupie ale chcialbym sie dowiedziec kto z osob stosujacych doping pali papierosy?? wiem ze jest to prz******a sprawa ale juz probowalem rzucic pare razy i nie wyszlo co wy macie do powiedzenia na ten temat???

Czy ktos sie z was wyleczyl IZOTEKIEM AKNENORMINEM ROACCUTANEM ???? I ile Juz jestescie zdrowi i piękni :D:)

Otatnio przeglądałem oferte Revolutions na jakims sklepie internetowym bikarboniat potasowy kreatyny rewolucja na świecie i całym rynku suplementacuyjnym macie pojęcie jakies o tym wynalazku?ktos testował jakie odczucia silnie anabolicznie?

mam pytanie....czy wy tak samo jak ja najgorzej czujecie się z rana ??? ja zawsze jakiś taki osłabiony jestem na początku w szkole....nawet moje mięśnie nie są że tak powiem pełne...dopiero z czasem w ciagu dnia sie to zmienia na lepsze :) Ale ogólnie jest okej :)

http://www.addict3d.org/index.php?page=viewarticle&type=news&ID=6556&title=Kung%20Fu%20Guy

Siema zaczynam chodzić na siłownie i mam na wydatek 200zł na jakieś odżywki troszke na tematch odzywek czytałem ale nie jestem przekonany co wziąść :) Wieć tak mam 16lat waże 60(mało) około 170 wzrostu może troszke więcej Chiałbym się dowiedzieć co mam zakupić na początek na mase itp z góry dzieki :)

mam świetny filma z cro-copem jak jest na imprezie i ....... Sami zobaczycie tylko nie wiem jak sie wkleja na yousendit !! pomóżcie

Cierpie od okresu dojrzewania na takie coś. Powidzcie czy biegać z tym do lekarza i robić porządek czy jest znośnie ? Mam mega kompleksy...Jak jestem na basenie to cały czas szczype sutki zeby wrocily do normalnosci.

zna ktos z was tego kolesia?? http://sherdog.com/fightfinder/displayfighter.cfm?fighterid=5802 "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez Ciebie ".

Witam , przegladajac cale forum mam juz taki metlik w glowie ze wole napisac swoj post i poprosic Was o rade . Mianowicie dzisiaj chcialbym zaczac strzaly z hcg po cyklu . Wlalem rozpuszczalnik do proszku i mam 1 ml . co proponujecie : czy kupic 2 ml wody rozpuszczalnej do inniekcji , zaciagnac hcg z woda i podzielic strzykawke na 10 strzalow ?

bardzo prosze o pomoc w sprawie brania efedryny bardzo mi na tym zalezy dowiedziałam sie ze tutaj moge liczyc na pomoc a tu nic!!!!!!!! jak mam ją dawkowac ile razy dziennie i w jakich ilosciach z kofeiną i aspiryną (i eca (ewentualnie)) chce schdnąc 10kg. od poniedziłku zaczynam cwiczenia na siłowni i diete prosze o pomoc sarunia_19

witam wszystkich. mam male pytanko odnosnie planu trningowego. Glownie chodzi mi o to ze nie wiem ktory z planow wybrac, chodze na profesjonalna silownie, mam dostep do wszystkiego, doslownie wszystkiego. cwicze 3=4 razy w tygodniu, w tygodniu duzo pracuje. Waga 80, wzrost 173. celem jest masa .

mamy do syspozycji 400zl co sobie kupic?hehe bedziemy cwiczyc od teraz do konca wrzesnia . mamy zamiar troche boksowac i skupimy sie na klatce bo mamy male. hehe . ogolnie zeby byc duzym jak golota bo to fajny gosciu jest;)pozdro.licze na szybka odpowiedz.

Szukam odżywki najlepiej wypływającej na siłe typowo chce poprawić wyniki na ławce...co polecacie na czystą mase żeby fetu nie naprać ewentualnie na podkreślenie mięśni ukazaniu sie zarysów????prosze o odpowiedz będe wdzięczny

Mnie bardzo bolą i zastanawiam się czy nie zrezygnować z nich.