WAS

Panowie leci ktos z was tłuszczowke? Ile się organizm przyzwyczaja. Sram woda juz 3 tydzień. Obcialem 500cal waga na zero w miesiącu . Leci symboliczną dawką osip a i trenu Organizm moze nawet 5 mies sie przystosowywac. Daj kreon do posilkow I mniejsze porcje tluszczy

Pare lat temu jak pytałem o odporność / jelita słyszałem dawka vit.C i witaminy. Teraz każdy 'dokóra' zgrywa. Snara to już ma 'profesóre' w głupotach n/t odporności. Apteka RUS, np taki sprzęcik albo coś z AUT laba ale to już wogóle czarna magia będzie dla Was. https://images91.fotosik.pl/291/a67a9a7a980944d2gen.jpg Pokarz mi co ja takiego [...]

Syfi was po symexie? Tylko wtedy, gdy dawki względem testa źle dobrane ;-) Chyba wzgledem estro :)

Tak, jednak Ty jesteś weteranem w temacie a ja, choć już jakiś czas to już trwa, mozna powiedzieć, że rozpoczynam swoją historię. Mógłbym wrzucić ale po co, skoro mam profity z lżejszych środków i to w niedużych dawkach? W stosunku do Was koty, nie bije dużo. Podchodzę do tematu z głową i nie rzucam się z motyką na słońce, tylko trzymam się danych [...]

A u was jak kobiety cos trenuja ? Wspolne pasje czy raczej kozdy sobie

Stosowal ktos z was pct suplementy? Raczej nie, nie ten dział %-)

Jaka szama leci u was przed treningiem?Co konkretnie i ile czego?Mam na mysli te osoby u których lecą posiłki weglowodanowo - białkowe, bez tluszczu ,bez warzyw i z jak najmniejszą ilością błonnika. Czyli w skrócie : jak zeżreć tonę węgli i nie pożygać sie na treningu?

Mierzy ktoś z was ciśnienie ciesnieniomierzem naramiennym na przedramieniu??? Odkąd jestem na masie i w łapie więcej to mam problem z tym kołnierzem i ciagle wyskakują mi jakieś błędy na ciśnieniomierzu. Na przedramieniu już jakoś sobie radzi. Są te na nadgarstki i te naramienne ale czy jak złapie na przedramieniu to nie będzie jakiegoś [...]

Ryba nie do końca tak jest , masz umowę z tym trenerem ? Czy tylko wpłacasz mu hajs ? Bo to później jest tak , ze jak coś ci się stanie to taka osoba umywa łapy i każe ci zapyrdalac do lekarza , bo już sam nie wie co robić . Byłem już w takiej sytuacji . Czasem warto dopytać się samemu . Nie rozumiem jednej kwesti w twoim przypadku ; Jeśli [...]

Jakie kardio u was zimowa pora leci?

Jakie kardio u was zimowa pora leci? Aktualnie interwal 6x tyg po 15 min , 45sec max /1 min lekko bo 1h po siłowym mnie już strasznie nudzilo za to interwal daje mi min 45 min wieczorkiem do przodu a dla nie to jak złoto:D Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2020-01-17 17:13:19

badał ktoś ostatnio testosteron w alabie? zwykle bez ponownego rozcieńczenia wynik był: Testosteron (O41)↑ > 15 ng/ml 2,8 — 8 Metoda ECLIA, aparat Cobas e601, firma Roche dziś odebrałem i wynik podany inną metodą: Testosteron (O41)↑ > 10,09 ng/ml 1,42 — 9,23 Metoda CMIA, analizator Alinity I, firma Abbott też maximum tego urzadzenia to te 10,09 u [...]

Ciagle sie ucze od was czegos noewgo moze pytanie bedzie smieszne I nie na miejscu ale jak poznac ze jest Blok

Snara kumplu serio nie wiem co tu sie odk***ia ale tak Was lubie jak nigdy xD bede wnosil jesli sie cos zmieni poki co mam beke ze wszystkiego i zimno. A powiem ze genialnie bo akurat johe wrzucilem bo na cardio miałem isc wiec chyba nie moze byc gorszego polaczenia %-) Zmieniony przez - asmo1992 w dniu 2020-01-23 18:34:44

A tak jak juz gadka o bezpiecznosci do ubokow cyklu, co byscie woleli dołożyć, 150-200 trena ew czy anavaru legitnego trochę? Wg jak u was apetyt na oxie, jest to sens wgl wrzucac?

Panowie jaki jest u was powod ze nie rosniecie wieksi? Duzo jedzenia ? Czy inne powody? Mam taka rozkmine,w tym roku pierwszy raz od kilku lat mialem przerwe w trenowaniu i diete zluzowalem na tyle ze jadlem tylko 4 posilki tliszczowo bialkowe. Nie trenowalem 6 tyg . I tak sie zaj**oscie czulem,jedynie waga poleciala z 100-90kg . A teraz zarcie [...]

Acidm bez jaj nie osmieszaj się. Większość ludzi tak ma. Albo gadają przez sen. Znam mnóstwo osób co przez sen gada, albo się "rzuca" a Ty zaraz byś najchętniej chorobę komuś przypisał. A co dopiero na jakichś środkach... Zmieniony przez - ryba266 w dniu 4-2-2020 18:36:56 No ja sie rzucam z lewa na prawo i z prawa na lewo i jak trza spac to nie [...]

Kurs każdy może zrobić nawet dziecko ale nie zastanawia was kto to weryfikuje i jakim cudem tyle cymbałów jest trenerami? Jest przyzwolenie z siłowni to i są tacy trenerzy. Kolego wszedzie liczy sie kasa nie wiedza. To nie te czasy co kiedys ze ogladalo sie jeden z 10 i bylo fajne i edukacyjne. Teraz kto komu pale zrobi lub rowa wylize bo [...]

Probowal ktos z was tych specjalow /SFD/2020/2/15/9a53fc98432544588a2ab753b44e7b76.jpg

https://www.gorillawear.com/resize/90001900-high-tops-front-1_16270011938941.png/0/1100/True/gorilla-wear-high-tops-zwart.png Trenuje ktoś z was w takich butach? Szukam czegoś uniwersalnego, w czym można spokojnie robić przysiady i mc ale też w miarę komfortowo inne ćwiczenia.