WAS

zdazało sie u was ze leciało wam mięcho na t3 ? przy małych z rzedu 25-50mcg dziennie ryzyko jest nie wielkie ?

Panowie naginał ktoś z Was na pakierni systemem 3on/1off lub 4on/1off? Ostatnio mam trochę mniej pracy, więcej sypiam, sporo śpie i czuje sie mega zregenerowany. A w związku z tym, że gym is like 2nd home chciałbym tam przybyć trochę więcej razy niż utarte max 3/4/5 dni w tygodniu ( ta, przetrenowanie... nie wierzę z grubsza :) ). Myślałem o [...]

witam Panowie, w styczniu rozpoczynam kolejny cykl budowania masy. Chciałem podpytać Was o opinię na temat systemu treningowego w którym trenujemy 5x w tygodniu, natomiast split jest podzielony na 4... w praktyce to wygląda tak, że każdą partię mięśniową trenujemy co 5 dni, czyli przykładowo: tydzień 1: poniedziałek: klatka + biceps wtorek: nogi [...]

Co myślicie o zasadach pewnego człowieka prowadzącego GH15 bible, który wysnuł następujące wskazówki do budowania sylwetki: 1. ALWAYS GET AS LEAN AS POSSIBLE! before you blow up you have to be lean ,,a lean fella will alwyas look million time better than bloofy fella,,a lean fella will also respond to hormones much better than bloofy person and he [...]

Jak robicie cardio na masie to jak u was z intesywnością ?

Podziękował. Taperowanie w dół pod koniec co 12,5mcg praktykujecie czy raczej z miejsca odstawka? Różne opinie na ten temat krążą. Jak z tym u Was?

siema koksiarze na masie ile razy w tyg trenujecie jaka intensywność ilość ćwiczeń, serii, powtórzeń. Jaka nadwyżka kaloryczna pytam bo jestem ciekawy jak u was to wygląda pzodr

Panowie zamawia ktos z was insulinowki na allegro? Ktore polecacie? http://allegro.pl/listing/listing.php?string=STRZYKAWKI%20INSULINOWE%20INSULIN%C3%93WKI%200,4x13%20-100szt&similar=1&order=xd&link=1

widział ktoś z was jakieś badania w których wynikało ze clen powiększa lub uszkadza serce ? Nikt nie przeprowadzi badań podając ludziom dawki XX razy przekraczające te lecznicze.

może wystąpić złe samopoczucie po bromo ? jak to u was wygląda kiedy je bierzecie

Siema, chlopacy do jakiej kalorycznosci schodziliscie na mega wycince? Wiem, ze sprawa indywidualna, ale ciekawi mnie to jak u was to wyglada juz na koncu redu.

Jak z dostępnością TAD'a u was ?

Pytanie do Was panowie - a mianowicie w przypadku strzykawek : http://iglydopenow.pl/pl/strzykawki-insulinowe-nior-03ml-u-100-op-100-szt.html i bicia insy humalog (1ml - 100u) to w strzykawie mniej wiecej 3jednodostki to tak naprawdę około 1jednostki insy? Zgadza sie ?

Och**ałeś Killer :d Jadymy dalej :-) mam tydzien urlopu od poniedzialku. Nie trenuje bo zmieniam trening. Teraz nie wrzucam treningów bo mi się nie chce. Diete trzymam, walcze dalej. Moze przyszly tydzien skupie sie na zyciu osobistym jesli cos z tego zostało jeszcze :-) Ciagle bede Was zanudzal i nie dam odpoczać. Mamy z Koniem jeszcze pare [...]

może to za duze obciązenie dla ciebie ??? na siłowni, na której ja ćwicze jest sztanga umieszczona w takich...stojakach? nie wiem jak to nazwac, po prostu stabilnie jest umieszczona i tylko się suwa w góe i w dół. to pozwala mi się do niej dopasować, jedyny mój wysiłek polega na przysiadzie i powrocie z obciązeniem do pozycji pionowej. mogę [...]

Nie ma problema. Wiem już, że weźmie to mój kumpel ale pod koniec tygodnia. Mam zamiar zakupy zrobić u Was jakieś więc się spiszemy.

no ciezka sprawa z tymi kontuzjami, ale sport to sport... nie tylko w FCB jest teraz niezly szpital... jak wg Was bedzie wygladac ustawienie obrony w spotkaniu z Benfica? jak dla mnie tak: Belletti - Oleguer - Gio - Sylvinho no inaczej chyba ustawic sie nie da :-/ chyba ze Mister wymysli dla nas cos EXTRA a co do kontuzji Marqueza, to bedzie on [...]

Etoo w dwoch sezonach zdobyl w lidze 50 bramek <respect> a co do spotkania z Athleticiem to mlodziez w pierwszej polowie calkiem calkiem sobie radzila. teraz juz bardziej sobie zaprzatam glowe transferami tyle nazwisk, zobaczymy co z tego wyjdzie. Jaka pozycje byscie "zmienili" w Barcelonie? i kto wg Was zastapi Larssona?

Specjalnie dla was wrzucilem skrot na blaugrana.pl http://www.blaugrana.pl/index.php?goto=news&news=17577&PHPSESSID=81420d9309ca0cf22ff0f155649563d6

no jest w najlepszej formie z calej Barcelonie, ale to chyba zle swiadczy o reszcie chociaz Leo niemal w kazdym meczu bryluje, to sam meczu nie wygra, niestety. dobrze, ze juz niedlugo po kontuzji wroci E2! PS. Nie wnerwia was ta sonda na poczatku? bo ja juz nie moge na nia patrzec