WAS

Bede u was zamawiał ławke ,Czy bede mogł dokupic te gumy od podstaw ławki ? Jesli tak to w jakiej cenie sztuka ?

Witam, mam 18 lat waże 65 kg i postanowiłem zwiększyć swoją masę i siłę. Ale najpierw chciałbym od was się dowiedzieć jakie ćwiczenia robić na mase i na wieksza siłe. Dodam, że nie używam żadnych supli.

Witam, chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia według was najbardziej angażują: 1. Przód barków 2. Środek barków 3. Czworoboczne 4. Podgrzbietowe 5. Triceps(wszystkie głowy) Dziękuję :)

Witam zwracam sie do was z pytaniem jakie moge robic 4 cwiczenie na klatke?? pierwsze robie wyciskanie plasko hantli 4x8,8,6,6 drugi skok4x8,8,6,6 Rozpietki8,8,7,6 dodam ze klatka u mnie kuleje choc powoli rosnie :D

no hej jestem 26 letnim mezczyzna waze 74 kg i ma 188 wzrostu widac u mnie zebra i bardzo przydalo by mi sie troche kilo prosze was o tani zdrowy i szydki sposob na przybranie troche kilo .......................

witajcie mam zamiar zrobic badanie mozgu,tomografie,rezonans itd.Czy moze ktos z was wie ile takie badania kosztuja i gdzie je mozna wykonac???dzieki za ospowiedzi pozdro

Witam mam do Was pytanie... Robić mniej powtórzen z dużymi ciężarami czy więcej powtórzeń z mniejszymi ciężarkami... Dziękuje Za Pomoc

Chciałbym zakupić ławeczkę jak w temacie i tu Was proszę o porady do 180 zł

hej potrzebuje nazwisko najsynniejszej polskiej alpinistki prosze was o pomoc wiem tylko tyle ze na imie ma prawdopodobnie Wanda ale nie jestem tego pewny spinala sie z Kukuczka

Wg Was jaka jest najlepsza odżywka białkowa? Jakiej firmy? Jakie mieliście przyrosty i w jakim czasie?

Kupię większą ilość punktów najlepiej ze 300:) moja cena to 50 groszy za punkt i pokrywam koszt przesyłki, pozdrawiam i czekam na info czy ktoś z was ma tyle punktów.

Witam! Czy mogę ćwiczyć przy chorobie Leśniewskiego Crohna i zespole Gilberta? Są jakieś przeciwskazania polecam się na was bo w niecie mało o tym jest czy można ćwiczyc przy tych chorobach. Prosze o odp.

mam 14 lat..jestem dziewczyną..ważę ok.45 kg...mam płaski brzuch...i chciałabym się od Was dowiedzieć w jaki sposób mogę wyrobić sobie "kaloryfer" na brzuchu...;-)

Witam, zakupiłem mono z olimpu i cell pump i właśnie chciałbym się Was poradzić jak to dawkować przy moich "atrybutach" : moja waga to prawie 100kg i wzrost 196cm . Z góry dzięki, pzdr ;)

Tak jak w temacie czyli jaki stack kreatynowy jest wg. Was najlepszy na poprawe siły szczegłólnie w wyciskaniu? Pozdrawiam:)

Witam, czy ktoś z was operował się na ginekomastie prywatnie (lub na nfz) u jakiego doktora i jaka cena ? Interesuje mnie tylko górny śląsk, zwłaszcza katowice i okolice.

Hejka czy ktoś z was testował reverse diet czy jest to dobra technika czy może lepiej po redukcji dać od razu za jednym razem te 400-500kcal zeby przejść blisko zerowego bilansu i dopiero potem dodawać ? Co jest lepsze

Co wg Was jest lepsza postacia kreatyny? Jabłczan czy monohydrat??

Takie mam pytanko jak dlugo sie w moczu metabolity trenu utrzymują od odstawienia ? Bo u mnie juz idzie 3 tydz i wciaz jak nie pije duzo wody to sa ciemne a jak jest u was ?

Witam . Na jutro musze zrobic trening zdrowotny na obojetnej osoby. Czy moze ktoś z was ma jakies linki pomocne do tego ? z góry dziekuje. Dla pomocnych sogi :)