WAS

Witam. Szukałem i niestety nic nie znalazłem, dlatego chciałbym Was prosic żebyście ułożyli mi jakiś plan treningowy na rzeźbę. Dopiero teraz zaczynam treningi siłowe w domu, więc jestem początkującym. 

siema ... ktos z was jeździ na moto ? trenujecie stunt ?... hę ?

Witam was. Który z tych dwóch treningów na masę lepiej wybrać? http://www.trener24.pl/SzczegolyTreningu.aspx?idTreningu=30 http://www.trener24.pl/SzczegolyTreningu.aspx?idTreningu=173

Witam! Zacząłem ćwiczyć na siłowni :) Mam 13 lat, wzrost: 165cm waga 69 kg. Chciałbym zrzucić do około 65 kg. Proszę Was o ułożenie diety

Witam! Mam pytanie jaki Clen jest teraz według was najlepszy? Ja mam dostęp Do Lyki i Balkan i który z tych dwóch byście mi polecali? Który lepszy? Tzw który lepiej działa w tej chwili? Z góry dziękuję za odpowiedź.

Witam, mam 15 lat trenuje od 2 lat wioslarstwo,kazdy wie iz wioslarstwo jest sportem wytrzymalosciowym Moj trening trwa ok 2h, i teraz pytanie do was sportowe swirki Czy dobrym pomyslem jest stosowanie kreatyny 'Storm'???

Szukałęm po forum i nie moge znależć. Mam do was pytanie. Jak moge przyjmowac to połączenie: Nitrix 360 tab. X-Pand 920g Prosze o pomoc. Z gory dziekuje pomocnym :]

Witam. Czy wg was bezpieczne jest dla mnie bieganie 20 minut dziennie jeśli moje tętno spoczynkowe wynosi 40-50? Lekarz mi pozwolił, ale ja trochę się boje...

Witam mam do Was pytanko a mianowicie chodzi o aminokwasy. Podczas budowania masy miesniowej aminokwasy sa potrzebne prawda? I teraz tak czy warto zainwestowac w aminokwasy calodobowe jak beef amino ?

Cześc wszystkim. Chciałbym Was zapytać czy na początek zacząć a6w czy abs lv 1. Chciałbym aby zaczeły się pokazywać mięśnie na brzuchu. Więc co polecacie na początek?

Siema Mam do was pytanie tzn jaki jest sens treningu na redukcji tak czy siak jestesmy na deficycie wiec nawet jak zalozmy robimy te nogi to i tak nie dostana odpowiedniej ilosci budulca aby urosunąc .Moze ktos mi to wytlumaczyc ?

Prosze was zebyscie zrobili mi plan treningu domatora bo sie kompletnie na tym nie znam. Mam do dyspozycji meble i ciezarki 2x3kg.(mam 14 lat i jeszcze nie trenowalem) z gory dzieki

Witam, otóż chciałbym się Was zapytać czy jest jakaś różnica w jakości kreatyny mono w kapsułkach firm Olimp i Vitalmax? Czy jest to to samo i nie ma praktycznie żadnej różnicy?

Witam mam 18 lat Trenuje juz jakis czas,chcialbym was prosic o rozpiske o diete na mase, w czym nie mam za duzo pieniedzy. wzrost 193cm waga 87kg Oraz ewentualnie jakies odzywki do tego jako uzupelnienie Pozdrawiam.

Witam wszystkich miłośników siłowni,jestem tu pierwszy raz i mam pytanie...Brał ktoś jacka 3d bo wiem że bardzo dobra przed treningówka ale stara formuła bo w nowej już nie ma pewnej substancji,brał ktoś z was???

czy ktos z was zazywal preparat z tej rosliny(noni) jak tak to czy zauwazyl faktycznie jakies pozytywne dzialanie?? lepsze samopoczucie ogolnie lepszy stan zdrowia itd

Witam wszystkich Tak jak w temacie,chcial bym sie dowiedziec czy wedlug was,podczas pierwszego HST ,mozna zrobic cykl kreatynowy? Pytanie kieruje najbardziej do osob z doswiadczeniem.

Siema chcialbym zapytać Was czy ktos sie orientuje jakie sa ceny kb w szczecinie np w klubie alkon albo innym oraz czy znacie jakies(obojetne) Sw w szczecinie z niska oplata tak np do 80 -90zl?

Cześć chce zacząć ćwiczyć ale nie mam możliwosci chodzic na siłownie wiec musze w domu i tu mam pytanie do was chce skupić sie na brzuchu i klacie oraz bicepsie ile powinny trwać ćwiczenia ile czego powtórzeń .proszę o pomoc :)

Prosze was bardzo abyście wkleili opakowanie orginalnego ruskiego metanabolu a jak macie to i podróbki.