SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Pytanie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam pewien problem. Czasami bardzo źle się czuję, nie potrafię tego nawet opisać. Kręci mi się w głowie, słabo mi. Badania krwi robiłem i ekg także. Czy możliwe jest, żeby było to ze zmęczenia? Czy ktoś z was miewa takie sytuacje? Dodam, że mam 16 lat. I od tamtej wiosny urosłem dobre 12 cm.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2011-04-18 13:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie pytanko trenuje na siłowni i prosił bym was o pomoc trening mam na redukcje spalanie tłuszczu mam 185 cm wzrostu 83 kg wagi i chce spalic to co moge spalic jakie sumplementy polecacie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2010-04-08 17:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu jaka ławka ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciałbym was zapytać jaką ławkę z obciążeniem kupić do 1000 zł . I teraz nie wiem czy kupować obciążenie bitumiczne i ile wejdzie max takiego na sztangę czy żeliwne. Tak żeby to było na przyszłość żeby dało się nałożyć z 100kg jakby ktoś podał linki to bardzo fajnie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-07-10 13:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do Testosteronu

    Temat
    Doping

    Czesc ziomki trzeba mi udzielic rady zamiezam zazucic testosteron prolon polski orginalny.Posiadam 10 strzałow zakupiłem okazyjnie no i chcę to wziąc.Wczesniej tzn 3 miech.Zazucałem metanabol 50tabs no i tyle.Z gory dzięki!!! sogi lecą do was!! A Ty co?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2003-06-29 16:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEŚĆ W TABSACH???

    Temat
    Doping

    siemanko mam pytanie do was, ostatnio kumpel powiedzial mi o teściu w tabletach 60tabs za okolo 100zł slyszeliscie o takim czyms podobno nowość ? ? ? bral to juz ktos...odpiszcie z gory dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2003-10-19 16:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DiEtA z KrEaTyNa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc mam do Was pytanie chodzi i mianowicie o podanie sensownej diety na suplementacje z kreatyna ? i jaka najlepiej do tego kupic druga odzywke chodzi mi o glukoze itp.. z gory dzieki Pozdro :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2004-05-21 16:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy co brac??

    Temat
    Doping

    Mam do was pytanie poradzcie mi co mam brac?Nigdy jeszcze nic nie bralem mialem ochote duzo razy ale jak uslyszalem od kumpla ze 10kg spadlo masy po wakacjach to juz mi sie odechcialo.Poradzcie mi co moge brac zeby niebylo spadkow i bylo dobrze

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2004-11-11 10:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY PRO ISOLATE - POMOC !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zakupiłem dziś odżywkę białkową whey pro isolate - OLIMP i mam w związku z tym do was kilka pytań, 1. Jak dawkować tą odżywkę. ? 2. Ile gram ma jedna miarka bo nigdzie nie mogę tego znaleźć. ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2008-11-26 17:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o siłownie. wazne

    Temat
    Informator OPOLSKI

    Witam. do tej pory trenowałem w aquariusie jednak jest tam jeden bardzo powazny mankament mianowicie nie ma racka co powoduje że muszę zmienic siłownie bo bedzie mi potrzebny rack do kolejnego cyklu. Orientuje sie ktos z was w której siłowni w opolu moge znaleźć rack? Najlepiej blisko centrum

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-04-05 02:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14-latka... ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanko cwicze juz troche ale bez zadnego planu. Chciałbym uzyskac od was plan ktory pomogł by mi. Mam 14 lat waze 60kg 175 wzostu. Wynik w - WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ to 70kg. Dzieki z gory za pomoc.plan miałby dotyczyc głowie przyrostu masy miesniowej. Mam do dyspozycji jakies 120kg, łąwke, gryf prosty i hantelki ;]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2011-01-15 23:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o odpowiedzi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka . mam 16 lat 185 cm wzorstu 85 kg wagi . Zasieg w ataku mam 275 i w bloku 270 . Mam do was pytanko co mam Zrobic aby np zlepszyc wyskok ale chodzi mi o cw np na sali lub troszke schudnąc i poprawic grę . Nie chce robic cw na siłowni bo mam nadzieje ze jeszcze urosnę i jak cos to jak urosnąc co jesc ? Dziekuje i pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2013-03-21 21:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    od 7 miesięcy jestem na diecie masowej i nabrałem sporo masy ale tłuszczyku również i mam do was pytanie co mam zrobic by spalic troche fatu a nie przechodząc na redukcje tylko dalej kontynuować masę myslalem o lekkich aerobach np 15 min na bieżni 4x w tygoniu czy to cos da? Prosze o pomoc, jakies propozycje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2013-03-24 17:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3+mutant mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam do was pytanie a mianowicie jak stosować cykl cm3(180tapsów) z mutant mass (6,8kg). Ja osobiście myślę żeby brać 2 kapsułki rano 2 przed i 4 po treningu, a mutant mass przed (130g) i po treningu (130). (czy miarka od mutant mass ma 65g?) Napiszcie jak wy myślicie żeby stosować. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2014-01-18 18:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy w tym wszystkim :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema mordy! Nazywam się Michał, mam 17 lat, ważę 48 kg przy wzroście 171 cm. To jest jakaś masakra, aż w końcu pomyślałem, że muszę to zmienić. Tylko nie wiem jak to zrobić od czego zacząć, liczę na Was! A i mam jeszcze pytanie - czy warto iść do dietetyka? Czy warto wydać te 200 zł, czy to coś da?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2015-05-22 23:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kara zawieszenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie Mam do was takie pytanko czy przyjmuja ludzi ktorzy kiedys byli karani tzw kara w zawieszeniu ale juz sie skonczyla. ile czasu po skonczeniu wyroku jest to w papierach jeszcze? chcial bym sie dostac do sluzby wieziennej ale nie wiem jak to jest w sumienie siedzialem nigdy :) prosze o odp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2010-11-26 11:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta do pracy mgr

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witajcie, mam do Was ogromną prośbę abyście mi pomogli wypełniając dołączoną ankietę i odesłali na [email protected] Wiem, że nie jest to wygodne i dlatego będę niesamowicie wdzięczny, choć odwdzięczyć za bardzo sie nie mogę ;/ . Liczę na Wasze dobre serca :) http://www56.zippyshare.com/v/72174487/file.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2013-01-29 14:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co powiecie o tym? co wdl was lepsze do samoobrony? Chodzi mi o treningi jedynie w Warszawie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2017-07-09 16:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drązek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam drązek umocowany między farugami tz w drzwiach i trudno sie na nim ćwiczy bo jast mocno ograniczoa szerokość. no więc co mi radzicie, jak to jest u was, gdzie go umocować?? "I love the smell of napalm in the morning"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2003-08-20 17:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodenki bramkarskie

    Temat
    Piłka Nożna

    Używa z was ktoś oto takich spodenek barmkarskich http://www.allegro.pl/item103951571_spodenki_bramkarskie_z_gabkami_reusch.html oraz http://www.allegro.pl/item104950431_spodenki_elastyczne_bramkarskie_laikry_z_gabkami_.html ? Są one dobre?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2006-05-25 17:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain bolic 6000 + KREATYNA OLIMP MEGA KAPS.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Czy według Was połaczenie Gain bolic 6000 z Kreatyna olimpu jest dobre?? bo mam zamiar kupic taki zestaw tylko mam watpliwosci,prosze o rade... chcialbym jeszcze prosic o rade w sprawie dawkowania tego zestawu,z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2008-06-09 18:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)