WAS

Witam, nie zabardzo znam się na odzywkach wiec prosze Was o pomoc. Po udzieleniu mi odpowiedzi mozna usunac ten temat. Czy można brac razem Universal GH Max i Universal Gain Fast, czy lepiej jedno po drugim? Czy jest to bez róznicy,czy brane razem poskutkuje lepszym efektem? z góry dzieki za odpowiedz i pozdrawiam.

Witam Jestem Świeżakiem na forum i na siłowni chciałbym Was prosić o uwagi odnośnie mojego planu treningowego. Cel- redukcja przy jak najmniejszej utracie tkanki mięśniowej Przyszły cel - sportowa sylwetka Zaniedbałem się i w niecały rok przytyłem 15kg od 2 miesięcy uczęszczam na siłownie regularnie udało mi się zrzucić 10 kg.

Siema Mam do was pytanie. Cwicze sobie HST i podczas kazdego treningu bardzo sie mecze(to chyba normalne) skonczywszy trening mam bardzo napompowane miesnie przede wszystkim przedramion i bicepsow -- co to oznacza? czy to dobre oznaki cwiczen czy tez odwrotnie? prosze o odp

Witam podczas robienia pompek na porenczach strasznie boli mnie srodek klatki znaczy mostek czy tam co dokladnie nie wiem. Boje sie ze to moze klatka mi sie zgniata w druga strone,kolega mial i musieli mu operacyjnie prostowac Czy u was wystepuje podobna dolegliwosc ? Pytalem ludzi na silce to niektorzy tez tak maja od czego to zalezy?Jak sie tego [...]

mam pytanko o składnik wielu odżywek a mianowicie o selenin sodu gdzieś przeczytałem że jest toksyczny a na innych stronach piszą znowóż że opóźnia procesy starzenia i nawet pomaga w leczeniu chorób nowotworowych jaka jest prawda czy ktoś z was wie pytam bo mam gainerka z seleninem sodu i zaciekawiło mnie to

Witam brał ktos z was izotek ja biore go 5 miesiecy wypryskow nie ma twarz gladka tylko przebarwienia zostaly do skonczenia jeszcze 2,5 miesiaca i jak myslicie zejda te przebarwienia ile wogole sie utrzymują takie przebarwienia i co stosowac aby przyspieszyc blednięcie tych przebarwien?

Kupilem Mesomorph 388g ,w srodku bylo jakies opakowanie i jest napisane na nim "silica gel 5 gram " załączam link do zdjecia http://tinypic.com/view.php?pic=24wxzko&s=6 ;)Czy mial ktos z was cos takiego w srodku i jak tak to do czego to jest ?

Hejka. Jestem tutaj nowy i mam do was wielką prośbę. Otóż od ponad 3 miesięcy chodzę na siłownię, lecz chcę zacząć stosować dietę iż nie widzę większych rezultatów w przyroście masy. Mógłby mi ktoś napisać dietę dla mnie? Mój wzrost : 176, waga : 70kg, wiek : 18lat, chodzę 3 dni w tygodniu na siłownię. Z góry dzięki :)

Witam mam do was ziomki pytanie jaki spalacz byście polecili na serio na spalenie bez efedrynowy,kasa niegra roli byle był dobry i nie szkodził zdrowiu,trenuje spory czas ponad 2,5 roku ale samarka jest i tu jest problem,masa tak samo siłka też oraz dieta,hmmm co proponujecie:)Z góry dzięki za odpowiedź.Pozdrawiam :)

witam Mam 16 lat na silowni cwicze okolo 2 lata i waze 60kg Mam do was jedno zasadnicze pytanie jaka rozpiske proponujecie mi na przybranie masy miesniowej,rozpiski ktore dotychczas mialem nie przynosily mi wspanialych rezultatow Jest jeden maly problem sprzet na moiej silowni jest troche ograniczony:

Wyczailem tutaj w Irlandii 90 tab zawierajacych po 1000mg glukozaminy po ok. 50zl. Wychodzi ponad 2x taniej niz np. HiTec. Ciekawi mnie czy byliby wsrod Was jacys chetni. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

Chcialem sie zapytać bardziej doświadczonych ode mnie czy to prawda, że po testosteronie, dece czy mecie wypadaja włosy!! Bo raz czytam gdzieś, że tak a na innym piszą,że nie jak u was jest z tym?? Dzieki za odpowiedź

ile z was tak ma , ze nie konczy jednego cyku a juz mysli o drugim? a tak pozatym co proponujecie na drugi cykl wlasnie skonczyłem jeden cykl 1-10 250mg e5d omo 1-4 25mg ed meta suple caly czas dietka no i odblok z 3 tyg celem kolejnego cyklu byla by masa w dalszym ciągu bo narazie waze lekko 80+

Witajcie. Co sądzicie o zjedzeniu ryżu w bulionie rosołowym przed treningiem boksu?, czy według was jest to odpowiedni posiłek?, mam jeszcze jedno pytanie, kiedy najlepiej stosować witaminy?, chodzi mi o te Vita-min plus Olimp Labs, rano, popołudniu czy wieczorem?- a może nie ma to znaczenia? z góry dzięki za odpowiedzi. = ) /Kaay.

stosowal ktos z was ta ture?

Witam Szanownych forumowiczów. Mam taki problem - posiadam jedynie drążek w drzwiach, gdzie mogę się podciągać max na wysokości barków podchwytem/nachwytem. I teraz kieruję pytanie do Was, jakie ćwiczenie lepiej wykonywać na szerokość pleców: podciąganie na wysokosci barkow, czy to?: http://www.youtube.com/watch?v=Iidgi91mFWE

Witam, może dla was to pytanie może zadać się dziwne lub głupie, ale chciałbym się dowiedzieć na jakich maszynach ćwiczyli Mamed i Melvin (http://www.youtube.com/watch?v=7VTd3OQRQv0 od 3:00 do konca ich zwiastunu). Są to jakieś sznury z obciążeniami ? Jak się nazywa taka maszyna ? Ile kosztuje ?

Witam. Jestem nowy na forum więc jak coś nie tak to prosze o poprawki, przniesienia itd. ;-) Więc tak, jestem zainteresowany tą odżywką. Czy ktoś z was już ją stosował? Jakie są efekty i stosunek jakości do ceny? :-)

Chcialbym Was prosic o porade który rowerek był by lepszy? rowerek 1 czy rowerek 2 z gory dzieki pozdro

witam chciał bym was spytac co sadzicie o winku eap w tabsach po 5mg chodzi oto czy sterzenie jeest takie jak trzeba i wogle poruwnajac go do unichemu w strzałach co byscie wybrali co polecacie dzieki z gory