WAS

może Was zaintryguje :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/db198c47d7f244508110c052c1150e98.jpg Zmieniony przez - ELAela1985 w dniu 2015-02-20 23:44:21

Pytanie dotyczące cheat-dayów : Po takim dniu bardzo często mam tak, że czuję wręcz przymus nic niejedzenia - taka jednodniowa głodówka. Żeby Was nie zmylić- nie chodzi mi o karanie siebie, bo są czity po których normalnie jem dalej, ale czasami czuje tyle materii w żołądku i jelitach, że po prostu siedzi mi to do późnego wieczora. O ile na masie [...]

Panowie, zwracam się do Was z pytaniem. Mianowicie w przyszłym tygodniu szykuje mi się 3-dniowy urlop, co równać będzie się z "prawie" niekontrolowaną miską, a można przyjąć że będzie to 3-dniowy Cheat. Aktualnie stosuje IF podczas CBL. A pytanie brzmi: czy tygodniowa restrykcja węglowodanowa (do 50g ed) oraz obcięcie kalorii do BMR i podczas [...]

Nie interesuję się koszykówką, ale chętnie zobaczyłbym mecz Radio Maryja vs. Tęczowi Chłopcy. Takim meczem zainteresowałyby się miliony ludzi w Polsce - cieszyłaby was (Piorunos, Kaczka) taka promocja koszykówki w Polsce?

Co do tych reklam to jest dość dużo, bo ostatnio był np. wywiad z Jacobem Volkmannem (reputacja podobna jak Drwal, czyli większość pewnie z was go nie skojarzy) i on mówił, że ma problemy finansowe itd. to jak mu przenieśli walkę to się wkvrwił, bo mówił, że łącznie przepadło mu 20 tyś $, bo miał dostać 10 czy 15 tyś$ od UFC a resztę od tych [...]

Panowie,zaczynamy kolejny tydzień. Wiecie już czego od was wymagam,wiecie jakie poprawki nanieść. Ja ze swej strony obiecuję regularne wpadanie do waszych dzienników a zarazem liczę na waszą skrupulatność. Przypominam o cotygodniowych pomiarach(niedziela,na czczo).Dzięki temu będę wiedział co się dzieje z waszymi mięśniami i fałdami tłuszczowymi.

To cu u was za ZOO w miescie ze goryle sp****laja ........ strach zyc dzisaij a goryle a jutro kto wie? tygrys ? lew? twoj kolega ma szczescie ze taki z niego killer i ze na treningach mieli cos o obronie przed malpami.

To powiem ci tak : trzeba bylo tak od razu bo zreguly podchodzi 4 typow i zaczyna nap*****lac wszyscy naraz i chodzbys byl brucem lee musisz *******lac... Jak podchodza po kolei to (sa idiotami) pewnie ze jest to mozliwe. "a jak wy uważacie ze jest to niemożliwe to znaczy ze wasza wiedza ogranicza sie tylko do teorii" Nie chce lapac za [...]

Nie pamietam zebym powiedzial: "Hej chlopaki na wlasne oczy widzialem ze to bylo!" Powtorzylem to co uslyszalem. Powtorzyc moze kazdy i ma do tego prawo. Zeby jednak zaprzeczyc czemus, trzeba juz miec dowody. Nie widze sensu rozmow jesli kazdy mowilby tylko to co widzial na 100%. Ilu z was ma idealow i chec dojscia do czegos jak jakis [...]

Kolejny wulgarus. Ilu was jest na sfd? Jeśli twierdzisz, że wykonuje się w taju takie same uniki rotacyjne jak w boksie, to pogadaj z jakimkolwiek trenerem. Tzn można, bo można wszystko , ale to jest ryzykowne. Nie wiesz dlaczego - posparuj z tajskim bokserem. Takie płytsze rotacje (o jakich wspomniał Knife) oczywiście się robi, bo czemu by [...]

Sadze ze Wand zszedlby z ringu bez problemu. ostatnia ich walke przewalczyl z polamanymi zebrami. jest to jeden z wiekszych twardzieli w MMA i nie sadze zeby Miras mogl go znokautowac czyms innym niz kopnieciem w glowe. Mirek nie jest lepszy w stojce od Silvy co potwierdzila ich ostatnia walka w ktorej to Wand atakowal i byl w wielu akcjach górą. [...]

Jestem po przebytym w lipcu cyklu 10x winstrol 8x deca durabolin 250 alpha pharma (2 sie stłukły) tak wiem był to jeden z najgorszych cykli jakie mogłem wybrać na pierwszy, posłuchałem się kolegi który ładnie wystrzelił na takim cyklu i żadnych skutkow ubocznych nie miał. Biłem deke co 5-6 dni, wino co 4. Wystąpiła atrofia jąder z początku mało [...]

Panowie,zaczynamy kolejny tydzień. Wiecie już czego od was wymagam,wiecie jakie poprawki nanieść. Ja ze swej strony obiecuję regularne wpadanie do waszych dzienników a zarazem liczę na waszą skrupulatność. Przypominam o cotygodniowych pomiarach(niedziela,na czczo).Dzięki temu będę wiedział co się dzieje z waszymi mięśniami i fałdami tłuszczowymi.

Wycwiela i iti dopiszcie sami - Tadziu niestety nie ma swojego maila ani FB;-) inne pokolenie... ale za to senior na pompkach was wykręci Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-11-03 20:00:49

Konstrukcja z zeszłego roku? Zeszłoroczne zawody odbyły się na placu, nie na przenośnej konstrukcji. Co do krytyki, ja nie mówię tlyko swojego zdania, konsultowałem się z wieloma osobami ćwiczącymi SW, i powiedzieli wprost - na MU to to się średnio nadaje. Tyle. Jak widać Poznań nie trzyma żadnej pieczy, bo o tym jaki i skąd będzie plac [...]

Witam wszsytkich jestem od stronki anaboliki.cba ten pedofil niebrałnigdy unmie zadnych koksów to jakies dziecko 15 letnie jest ewidentnie konkurencja koles od anapolon.pl i anabol.prv.pl znimi mam wojne bo mam zadurzo srodkow zrobilem niższe ceny i tak jedziemy sobie nzajem zobazcccie ze to jeden iten sam numer ip na innyhc forach pisze anabol [...]

nic nie usuwam, frajerow trzeba tempic o tym gowniarzu z miastka czytalem juz gdzies, zaklada strony tylko po to zeby walowac ludzi rada ode mnie, macie pare stron z renoma, na rynku od lat, wystarczy popytac kogos, ocenic opinie o stronie, a nie kupowac w ciemno od jakiegos walkarza rozumiem, ze niektore strony kusza cenami, dziwnie niskimi, ale [...]

Chodzi mi o to, ze nie kazde cwiczenia pomagaja na okreslona kontuzje i zapewniam was, ze cwiczylem, probowalem wracac, bol powracal. Wszystko lekka pod okiem BYLEGO FIZJOTERAPEUTY POLSKIEJ KADRY mezczyzn w pewnym dobrze prosperujacym u nas sporcie. Dlatego wysnuwam teze, ze moze przyspieszenie wchlaniania kolagenu mi pomoze, bo ogranizm [...]

zostawić Was samych na weekend i naspamowane 15 stron ale dokopałam sie do foty pleców demola

ja też nie mogę już oddawać więc tym co mi dali dziękujęu was też tak w nocy wiało?nie mogłem spać przez to