WAS

a myślałem ze juz nikt nie odpisze : aleks , e -lite WIELKIE DZIĘKI(jak juz cos kupie tutaj w sklepiku to sogi do was polecą narazie nie moge dawać_ale oczywiście nie zapomne) własnie o taką odpowiedz mi chodziło_ aleks_wiem że trzeba eksperymentować ze swoim ciałem ale naczytałem sie o tym cynku i dawkach rzędu 100-120mg(jak dla mojej wagi) [...]

tak kal teraz mozesz zlapac kolege za reke i smiac sie razem z nim w koncu dwoch was jest hahahah w grupie razniej hahaha

Wiem, dlatego nie wezmę tego. wariatem nie jestem, To na przyszłość (za kilka lat) To co pomożecie ? Rozpiszecie mi te 3 środki ? meta bałkan 100 tab, deka 10 strzałów enan 20 strzałów: ) Proszę was o pomoc, bo jestem w tym dość nowy chodzi mi tylko o rozpisanie i obiektywne stwierdzenie czy mogę tymi 3 środkami działać. Pozdrawiam :)

witam nie chce zakladac nowego postu wiec spytam was ktory sustanon byscie wzieli: a)pakistanski b)egipski

Kenjiro - oni oprócz tego co wy robią też tradycyjny styl. No i nie zawsze trafiają do nich ludzie, z których da się zrobić kogoś kto będzie dobry na zawodach i nie tylko. Natomiast się starają, ich zawodnicy bez skrępowania startują w zawodach, także z wami, i nie jest to gimnastyka jak się często zdarza co sam przyznasz. Co do lepsze, w [...]

sory zapomniałem oczywiscie sog dla was Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek mafii STRONG MAN

Witam. Wiem, że takich tematów pewnie już było i miliony bo i ja przeczytałem ich tutaj sporo, ale niestety żaden mi nie pomógł. Mój problem polega na tym, że mam 19 lat, 184cm wzrostu i ważę 60kg - możecie to sobie wyobrazić: ręce i nogi jak patyki, chuda i długa szyja... Jak już pisałem, wcześniej czytałem wszelkie posty o dietach itp - [...]

no dobra dzięki sogi polecą do was :) zobaczymy czy ktoś się jeszcze wypowie

To może napiszę coś od siebie. Na treningi chodzę systematycznie od kilku miesięcy więc już jakieś zdanie sobie wyrobiłem na temat klubu. Na wstępie poruszę sprawę osób sympatyzującej z pewnym klubem piłkarskim, bo sam na początku miałem pewne obawy. Nie oszukujmy się, takie osoby można tam spotkać, ale nie ma co się dziwić skoro idziesz na [...]

a orientuje sie ktos z was na ktorej siłowni jest mozliwosc trenowania podnoszenia ciezarow? bez trenera , chodzi mi tylko o warunki tzn sztanga olimpijska , specjalne obciazenie itd...

Teraz zacząłem od nowa trening Mawashiego, który wcześniej skończyłem po 2 tygodniach (siła wyższa, nie pytajcie dlaczego). Zacząłem normalnie 1 tydzień od jednej serii z trudnymi ćwiczeniami max. powtórzenia i potem będę obwody podwyższał. Mam jednak tylko 1 hantel 3kg... Jest to troszkę mało. Myślałem nad hantlami tak 5kg (cięższe raczej nie, [...]

czesc sarmata333, nie wiem czego tego cholerstwa moze nie wyswietlac, chcialem Was ze stalowej powiadomic ze bedzie cos sie dzialo w rzeszowie i jak chcecie wystatowac to trzeba bedzie przyjechac do rzeszowa 14.05.2007 na 17:30

jak dojade z lublina a wszystko wskazuje ze tak to 105 kg waga bez bluzki technicznie 225 kg da rade wygrac ?? jest sens do was fatygowac sie te 180 km ??

dobra... ta odpowiedz to paskudna dyskryminacja polegajaca na ocenianiu sredniej wzrost/waga... niestety. jezeli mialbym do mojego obecnego wzrostu 15kg wiecej(i np. nikt by nie wiedzial ze to tluszcz) nikt by najprawdobodobniej sie nie spytal a co z twoja dieta... kolo by posciemnial ze ma taki a taki staz, pare operacji kopiuj-wklej i [...]

czyli 5 j 5 dni 2 dni off hrhrh to jeszcze tansza opcja :D Greg , B50 , Mister Kostka Jordan co moge sie spodziewac po 5 j , lepszy sen poprawe cery spalanie smalca , czy dodatkowo troche masa pojdzie am kiedy moge sie spodziewac pierwszych realnych wizualnych efektow ? Jak to bylo u was ?

wnc1964 - ale mówisz o EQUI-BOL 200, czy EQUI-BOL 250 ? HYGETROPIN - Na moim boldku właśnie pisze 250. Także to jest coś jeszcze nowszego. I chodzi mi o to, czy 250 ktoś z Was brał. Wrzucę foto. Zmieniony przez - E-qester w dniu 2011-01-02 15:17:37

Odświeżam stary temat, gdyż po dłuższej przerwie zaczynam treningi a problem ciągle aktualny. Luzy jak były tak są - coś się zmieniło w tej materii? Może ktoś z Was ma/miał podobny problem i coś poradzi ? Zmieniony przez - Jacek20 w dniu 2013-09-04 17:02:13

no ale co?- przez 10 lat nic się nie zmieniło8-o... to albo nic się nie działo złego, albo jednak coś dzialałes w tym kierunku by temu zaradzić...? Byłem u dwóch lekarzy kilka lat temu i nic nie zauważyli - stwierdzili, że taki urok. Miałem prawie 10 lat przerwy w treningach, więc odpoczynek baaaardzo długi. Jednak dużo pracy siedzącej przy [...]

a jak ma wygladac ostatni posilek dnia? o ktorej go zjesc i co ma zawierac? Czy te przepisy niskoww podwieszone sa ok na CKD? Moglbym Was jeszcze prosic o wiecej info nt ladowania ww? planuje robic jeden dzien raz w tygodni np niedziela. Wiem ze juz Biniu pisales ale pisales o dwu dniowym i o 2 fazach a ja chcialbym to uproscic. Moje ladowanie [...]

a jak ma wygladac ostatni posilek dnia? TAK JAK WSZYSTKIE INNE BIALKO, TROCHE WW ORAZ TLUSZCZ Czy te przepisy niskoww podwieszone sa ok na CKD? WIEKSZOSC Z NICH TAK ALE POLICZ ILE MAJA WW Moglbym Was jeszcze prosic o wiecej info nt ladowania ww? planuje robic jeden dzien raz w tygodni np niedziela. Wiem ze juz Biniu pisales ale pisales o dwu [...]