ODŻYWKI

tak to samo, tylko hitec sie wysilil i podal dokladny bilnas weglowodanow w odzywce, co sie ceni... ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

chodzilo mi o to czy tak szybko wchlaniajace sie wegle zlozone, moga cos nabroic z nasza insulinka? ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

daltego wlasnie dlatego wole olimp, w dodatku jest smakowy a hitec nie ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]

jeszcze moge dodac ze na stronie producenta znalazlem inoformacje ze kreatyna jest mikronizowana 250 mesh i ze 5g odzywki zawiera 5 monowodzianu kreatyny.

"z rana twaróg 100g z maślanką i kilka łyżek ziarenek (buchniętych z kosza z bułkami ziarnistymi w netto) // malo wegli troche bedzie, mzoesz dodac płatki owsiane 50g ryżu 120g piersi z kurczaka gotowanej, lub ryby gotowanej, 50-100 g tartej surowej marchwi jajecznica z 3 jaj bez tłuszczu, pół kromki razowego tuńczyk w oleju (spożywany [...]

posilek co 2-3h 1 posilek 6;00 białko 10 jaj,pol kg piersi.200g twarogu,60g bialka z odzywki wegle 300g makaronu , 100g platkow owsianych , 300g ryzu,pol kg chleba razowego dobrej jakosci z slonecznikem wiec chyba nie jest tak najgorzej? Zmieniony przez - jaJescOMKA w dniu 2011-08-28 19:46:26

a co byscie powiedzieli na : Białko - Ostrowia (slyszalem ze moze nie jest dosc zsmaczne ale nie jest oszukane jak inne białka) BCAA - Olimp MegaCaps spalacz - Trec - L-karnityna GOLD? / jakis MEEEEGAAA spalacz PS: jeśli ktoś zna naprawde mega mocny spalacz, ale to nie taki sobie ... tylko naprawde super mega mocny spalacz tluszczu to prosze o [...]

Cameron - mówiąc "serwatka" mamy na myśli odżywki zawierające białko serwatkowe. Mozna je kupić w sklepach sportowych. Łatwo je rozpoznać gdyż prawie na pewno mają w nazwie wyraz "whey" (ang.serwatka). np. Whey Pro, Ultimate Whey, Big Whey, 100% Whey i tak dalej. Mówiąc "aminokwasy" mamy na mysli suplementy [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie mierzone -udo: nie mierzone -talia: nie mierzone 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: wystarczajaco + odzywki weglowe i białkowe -węglowodany: j/w -tłuszcz: j/w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oma+meta , deca+tesc 8. TRENING: Siłowy 9. CEL CYKLU: Siła [...]

Po co Ci odżywki, tylko nie myśl że jak od dziś będziesz ćwiczył do lipca to będziesz jak arni :) Trzeba było pracować na to wcześniej a nie obudziłeś się przed latem. Zmieniony przez - ThePrzemyslanin w dniu 2013-05-28 22:27:54

No, ale juz tu byles http://www.sfd.pl/dieta_redukcyjna_i_trening_do_sprawdzenia_%2Fsogi%3A_-t475537.html Po, co nowy temat zaczynasz ? O odzywki pytaj w innym dziale i po co kupujesz zanim wogole zapytales ??? Venom, odradzam... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-04-17 09:45:46

kreatyna mass xxl carbo btw nie ma działu SUPLEMENTACJA....są odzywki/suplementy

Florian555 ja nie napisalem ze nie ma sesu bo przeciesz sa odzywki wysoko weglowodanowo-bialkowe z dodatkami kreatyny tylko takie pije sie z woda aa ja wole takie rzeczy jak kreatyna ewentualnie gainer nie mieszac tego kwesta gustu mam sporo znajomych ktorzy robia tak samo chodz nie krytykuje nikogo.. Pozdro

ja szamponu i odżywki z tej racji, że bardzo czesto paraduje w pasemkach a wszelkigo rodzaju rozjasniacze jak wiadomo strasznie niszczą włosy, i trza się wtedy ratować żeby nie odpadły

Odżywki tylko uzupełniają dietę, nic więcej. Jeżeli masz możliwość spożywać jedzenie, rób to.

Gainer 737: 100 g odżywki zawiera: Białko - 30 g Węglowodany - 59 g Tłuszcz - 0,8 g

tego typu odzywki bierze sie wg braków w diecie , wiec musisz wiedziec czego masz braki i dostarczyc to z prochu jak nie mozesz z jedzenia

Zadbaj o dobra diete, potem o odzywki. Na mase bedzie dobra jakakolwiek odzywka typu Gainer, a na sile kreatyna. Ja zaopatruje sie u Olimpa, i chwale ich sobie.

Cool mowisz chyba o BCAA? calodzienne maja byc z substancja posilizgowa... ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i [...]

1.HMB zostaw sobie na sam koniec suplementacji, bo sporo kosztuje do efektów. Wszystkie są podobne, pewnie najtaniej wyjdzie Megabol. 2. Można. Ale nie bierze się niczego kilkanaście minut po wzięciu kreatyny.Kreatyna jest o wiele skuteczniejsza od HMB (tym bardziej biorąc pod uwagę wkład finansowy). 3. Można urosnąć po dobrej diecie, czyli [...]