ODŻYWKI

oczywiscie chodzilo o 50 tt a nie 150, to tej diety dochodza odzywki( bialko Sp 80% z niego 60 gr bb i carbo) czyli wygladalo by to tak okolo 650 gr ww, 260 bb i 50 tt) do thatman... a ty jak jesz? 100 kg przy 190 to troche za duzo

a co chcesz osiagnac? dobre bedzie ale na co??? ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl [...]

zawsze cos da, ale warto dorzucic mono po treningu w ilosci 6g, na sile jeszcze dobre jest ZMA ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

A może by tak brać tak że po pierwszym cyklu z samym cytrynianem wskazane ok.miesiąca przerwy i cykl z samym mono.A może lepiej jednak będzie połączyć te dwie odżywki w jeden cykl?? --------------------------------- -PREZYDENT MAFII SFD- ----..::PXN-BOSS::..----

odżywki animala wg. OK, są fajne. ALE cena odstrasza i mam wrażenie, że płace za logo ANIMAL i fajną puszkę, która jest na zdjęciach w kuchnii jednego z ich ludzi... dobry bajer, jednak skład i cena nie mają się nijak do siebie.

to skoro mowicie ze odzywki animala sa do dupy to dlaczego wiekszosc osob je chwali i mowi ze to kozak...??

ja sam zaczynałem w wieku 16 lat.. myśle że możesz ćwiczyć na siłowni ale unikaj ćwiczeń obciażających kręgosłup ( a także za nadto wielkich cięzarów).... a na mase pomoże ci dieta na mase... Najlepsze odzywki nic nie dadzą bez diety..

kup ryz + kurczaka + olej lniany, rozloz na 6 posilkow wg zapotrzebowania i bedzie masa, a odzywki sobie kup kiedys tam :D

Dlatego że łapiąc się od razu za odżywki bez wykorzystania naturalnego potencjału własnego organizmu może sprawić że potem będzie miał problem żeby urosnąć "na sucho", a poza tym to strata pieniędzy w tym przypadku.

zarejestruj się i napisz w dziale odżywki z wypełnioną ankietą

produkty sojowe zawieraja prekursory estrogenow ktore zadnemu facetowi sie nie przydadza U mnie na silowni jeden koles po tym jak jadl duza ilosc odzywki na bazie bialka sojowego mial problemy z potencja Jak odstawil to na szczescie wszystko wrocilo do normy No i w dodatku fabryczne opakowanie jest 25kg czyli kolega to przesypuje Nie ma pewnosci [...]

Ale jak to bez odzywki Myprotein+betoniara=MASA NIE MA KASY NIE MA MASY !

czytałes chociaz co t za odzywki sobie wybrałes, chociazby carbo i dexto? bo to akurat bez sensowne połaczenie, pomijajac juz ze dexto w ogole mozesz wywalic, poza tym najlepiej jak ankiete wypelnisz http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Sorki ze tak pozno. No rozpisac jakie mam wziasc odzywki, jak dlugo wyjdzie cykl, dawkowanie i caly koszt cyklu! ja sie na tym nie znam...

yy sory rzeczywiscie ma 28 gr bialka. Dawki 40gr w zupelnosci wystarcza nie ma co przesadzac. I nie zamiast posilku tylko miedzy. odzywki nie zastepuja posilkow sa tylko dodatkiem do diety.

jaka kwote chcesz przeznaczyc na odzywki i suplementy? Zmieniony przez - wuwu w dniu 2005-09-06 13:15:04

zalecane stosowanie to do 30 minut po treningu około 1.5 godziny przed treningiem oraz miedzy posiłkami!! osobiście nie polecam picia gainerów przed snem od tego są odżywki białkowe!! można pić zaraz po przedbudzeniu i po posłkach

ale ono pomaga przytyc... Przytyć pomaga DIETA. Na razie, przy takim stażu i takiej wadze odżywki nie są Ci potrzebne

widać że poziom intelektualny i wiedza ogólna oraz zdolność czytania(googlowania) naszych studentów jest coraz bardziej kiepska,niema żadnego wpływu.odżywki to nie sterydy(nie licząc ph) a używki to używki zawsze są jakieś wandale

[...] 177 4 .WYMIARY: -Biceps: 30 -Klata: 90 -Udo: 54 -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: nie trenowalem 6 .CEL SUPLEMENTACJI: zdobycie masy 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: zadne 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ [...]