ODŻYWKI

witam... stosowalem pare produktow firmy weider i jedynie z czego bylem zadowolony do mega mass 4000 ... jesli chodzi o animalpak to bardzo polecam.. wystarczy sam ten produkt i dobra dieta a efekty beda widoczne,wogole jesli chodzi o odzywki z serii animal to bylem bardzo zadowolony z efekto-warte swojej ceny!pozdrawiam

masz niedowagę,zacznij od diety do tego odżywki i suplementacja

No faktycznie do bani skład i 30zł za to dałem. Właściciel z siłowni jeździ do hurtowni po odżywki i ma taniej, zawsze mi przynosił z treca ale niestety nie było i wziął mi tą z naturella

W takim razie może źle się wyraziłem. Chodzi mi o odżywki wspomagające proces odchudzania. Czy takowe wystarczą (jakie?) i rower + bieganie to dobre wyjście na spalenie tych kilku kg? :)

Trochę na forum czytam , trochę tez pytam ;p ... Wiem także że dieta, trening i regeneracja to podstawy budowania masy ... Mam zamiar kupić sobie wyżej wymienione odżywki z powodu mojej sporej niedowagi, co nie oznacza że będę zaniedbywał dietę i trening ... A pytanie zadałem dlatego że obawiam się spadków w momencie skończenia cyklu ... Myślę że [...]

tańsze odżywki zobaczycie ;)

wiem co to dieta już probowalem to przytyłem w 2 miesiace 2-3kg potem znów wracałem do "normalnej" wagi i srałem 3 czasem wiecej razy dziennie to wina mojej przemiany materii. Nie chce juz byc chudy wiec siegnalem po sterydy. I tak sie bede kluł tylko pomożcie abym zrobił to dobrze. Mam 10 strzałów prolo i moje pytanie brzmi czy to mi [...]

no to cyba normalne ze w 100g odzywki zmiesci sie tylko max 100b bialka i wegli razem, a sa takie dostales przyklady po 40 pare g najczesciej bo nigdy nie bedzie po 50g tak jak w odzywce bialkowej nigdy nie bedzie 100gb na 100g proszku Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-10-20 20:24:48

Witam! Mam 19 lat, mam 191cm wzrostu, 78kg wagi i trenuje od okolo 18 miesiecy. Ale i to moj wielki problem nie wiem jakie odzywki uzywac i dla tedo czesto przestawalem z treningiem bo sie nic nie chcialo zbytnie rozwijac. trenuje 4 razy w tygodniu bo staram sie o wiecej masy, ktorej mi widocznie brakuje, i teraz urzywam: Leukic, Gakic, naNOx9, i [...]

Ewentualnie zakup sobie carbo lub białko lub gainer dla uzupełnienia braków w diecie i podbicia kalorii. Ale od tego jest dział - Suplementacja i odżywki ; )

jesli chcesz sie rzeźbić to chyba nie gainerem, w ogóle to pomyliłeś działy...odżywki i suplementy

odzywki typu gainer i mas xxl jak sama nazwa ww odzywek wskazuje sa na mase a nie na rzeźbe zapytaj w dziale suplementy co polecaja na rzeźbe a w ternigu duzo powturzeń ok 20

a mam takie jeszcze pytanie odnoście odżywki. Lepiej kupic bialko od treca czy mass xxl na mase tez od treca?

Masz dopiero 15 lat, nie są Ci potrzebne żadne odżywki, szkoda kasy! Jedyne czym się możesz suplementować to najwyżej kompleks witamin. Wszystko co jest Ci potrzebne do nabicia masy znajdziesz w jedzeniu! Zmieniony przez - PlusteQ w dniu 2013-09-01 10:59:32

mam spokój biorąc bcaa mówie mamie że to mietek bo ciągle truje mi dupe. Znajomy jakoś przemówił rodzicom do rozsądku że odżywki te co biore nie szkodzą. a wykładowca od anatomii jest przychylny dozwolonemu wspomaganiu

2.mam 18 lat 3.waże 73kg wzrostu mam 180cm 4.staż moj to 7 miesiecy jak pisalem,bez wiekszych jednak efektow, 5.cel to przedewszystkim masa a na drugim miejscu zaraz siła 6.wczesniej stosowalem cos tam gainera i kreatyne ale nie w sposob regularny 7.spalaczy nie stosowalem 8.brak ostatnio uzywanych suplementow 9.--------------- 10.jest dieta bez [...]

CHodzi o to że i tak dużo kasy puszczam na diete i odżywki i nie chciałbym do tego dorzucać jeszcze kupna wody.. Wiem że cisowianka ma dużo minerałów ale ją raczej się pije po treningu bo jest gazowana.

czytac nei umiecie? to jest dzial: ODŻYWKI, SUPLEMENTY a nie TRENING chcecie gadac o treningu to do wlasciwego dzialu! BEZ SPAMU

między czystymi aminokwasami bcaa a tymi zawartymi w składzie odżywki jest pewna różnica, a polega ona na tym, że czyste bcaa zostało wyprodukowane przede wszystkim po to aby wspomóc organizm w pewnych specyficznych sytuacjach/dlatego przyjmuje się je na pusty żołądek/ natomiast te w odżywkach działają nieco inaczej/ ich rola polega przede [...]

Ja nie uwazam ze ten koles od pierwszej aukcji jest oszustem - chyba macie male doswiadczenie na allegro skoro nie potraficie tego poznac. To co ze sprzedaje odzywke noname?Ale przynajmniej nie zdziera tylko sprzedaje tanio - tak samo inne odzywki. Te inne byly w oryginalnych opakowaniach wiec jesli ktos sie zna to pozna co tam siedzi. A jesli nie [...]