ODŻYWKI

a wiec wiekszosc informacji juz zamiescilem :P nie uprawiam zadnych sportow ze tak powiem zawodowo, jedynie rekreacyjnie. Moja dotychczasowa suplementacja to tylko raz brane Gaspari myofusion i nic wiecej. Cel cyklu to rzeźba/troche masa. Jesli chodzi o finanse na odzywki to to nie naleze do najbogatszych ale nie chce ładowac w siebie zadnego [...]

no wlasnie myslalem zeby kupic sobie odzywki i ulozyc do tego jakas diete wiec jakies porady co do odzywek by mi sie przydaly

w tym, rzecz, ze odzywki dobiera sie do diety, a nie odwrotnie, ze diete do odzywek moge ci w ciemno powiedziec, ze bialko ci sie przyda jedynie

........... Chcę sie zaopatrzyć w SFD Mass activator + SFD SFD WPC Protein ECONO v2. Moje pytanie teraz czy trzeba to brać cyklicznie ,czy nawet po jednorazowym sporzyciu nie będzie efektów ubocznych. I jak najlepiej to dawkować. ....... przewaznie według braków w diecie kiedy nie masz czasu albo mozliwosci spozyc normalnego posiłku , jednak dieta [...]

przyjacielu nie czepiaj sie :) co jeszcze mam ci powiedziec ? Cel to sila i rzezba chodze na boks 2 razy w tygodniu na slke 4 razy. dieta jest odzywki sa pojecie mam bo to nie moj 1 cykl wiec spokojnie. Kasa jest na towar chce wiedziec ktory warto kupic :)

1oo winka chce tylko bo bardzie skupiam sie na oxie i tesciu plus odzywki ;) ale jak bedzie trzeba dokupie ;) dzieki za link

w pytaniu mi chodzilo tylko o arganine i te odzywki uwzglednilem tylko a w cyklu mialem jeszcze krete i aminokwasy takze luz.. chodzi mi konkretnie o odpowiedz na temat arganingy po cyklu

oleju lnianego szukajcie w sklepach ze zdrowa zywnoscia, dla wegetarian, bezglutenowcow itp. cena ok. 8 zl za 250 ml, sam mielem problem znalezc to cudo kupuje jeszcze tam wiele innych rzeczy min. otreby pszenne Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

Chcę brać do tego białko Ostrowia WPC 80, bo niedostarczam organizmowi w diecie dużo białka, niema żadnych przeciwwskazań prawda? Vitalmax z kreatym mono wychodzi najtaniej, wiec myślę że jednak tą wybiore skoro niewidać różnicy ale do Vitalmaxa też muszę najpier przejść faze nasycenia tak? Jeszcze jedno pytanie myślałęm też rzeby wziąć coś na [...]

jw Jak jesteś zielony w tematyce diety i treningów to odżywki na razie zostaw w spokoju .

zapewne wszystkiego oprocz jedzenia wiecej%) jak nie przekroczysz zapotrzebowania to nie przytyjesz, zadne odzywki tego nie sprawia

odzywki mozesz smialo jeesc pare miechow po terminie, sam jadlem przeterminowa 3 miechy szef jadl walnieta o ponad 7 miechow zero problemow obserwuj organizm , problemy gastryczne/zoladkowe i tyle bynajmniej nie umrzesz od niej;)

zamiast stackow zainwestuj jako uzupelnienie w odzywki bialkowe jakiegos ginka i kalorie na + wtedy masa pujdzie a nie sama kreatyna sie szprycowac daj odpoczac organizmowi od kredki i puzniej dopiero pomysl o stackach

No jak moze być słodzona stevią jak tam jest 6g cukrów na 40g odżywki, moze i jest tam stevia ale jako mydlenie oczów

najważniejszy jest odpowiedni sposób odzywiania, odzywki mozesz brać, ale ich dobór uzależniony jest od jeszcze pewnej ilości parametrów tyć powinieneś nie więcej niż 1 - 1,5kg na miesiąc.

Spoko ;) Czy kopnie czy nie to sprawa indywidualna.Ja po prostu mam inne odzywki i ta jest mi zbedna ;)

Kaloryfer ?Dieta to większa połowa sukcesu, potem trening :) Jeśli masz tłuszczyk to aeroby, biegi, rowerek.Odżywki są uzupełnieniem diety i ćwiczeń.

Diete mam tylko chcialbym sie dowiedziec jakie odzywki polecacie na Rzezbe , biegam , plywam .

mieso drozej nie wyjdzie niz odzywka jezeli w ogole, a jak dobrze dobrze poszukadz to moze i taniej a bedzie lepiej dla Ciebie, tak ze proponuje kase na odzywki przeznaczyc na jedzenie, ewentualnie tylko odzywke bialkowa kupic, gainera bym odpuscil, wegle b.latwo dostepne i tanie, Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-02-15 20:59:48

Hmm... zgadzam sie, ale niektore odzywki sa po prostu bardziej przyswajalne przez organizm niz normalne jedzenie. Poza tym nie otrzymalem zadnych konkretnych odpowiedzi na moje pytania Kiedys to forum wygladalo inaczej... szkoda, przestalo sie rozwijac.