ODŻYWKI

yupi uwierz że kto jak kto ale ja to już swoje zdanie mam Poprostu wiele koeleżanką z forum ta dieta się sprawdziła to ją poleciłem....a co do guru to dużo dowiedziałem się od Tyki , ile błędów popełniałem a po drugie bardzo go cenie za wiedze , oeczywiście nie tylko jego :) Bardzo dziękuję wszystkim za wskazówki!!! Rothen do Ciebie mam kilka [...]

..no to proponowałbym zakup odzywki białkowej / BCAA + zestaw witamin i minerałów do tego odp dieta i trening ( areoby ! )

NII +XP styknie ale .... ankiete jakbys wypelnil to bylby gites poza tym wystarczajaco pomperow masz w xp i NII wiec po co dokupowac AAKG no i ostatnia rzecz jest taka ze nie ma odzywki na sile musisz ulozyc trening pod sile i wspomoc sie suplami

Żadne odżywki nie są w pierwszych powiedzmy 6 miesiącach ćwiczeń w ogóle potrzebne, jeśli dieta jest ułożona dobrze to wystarczy. Wrzuć ją najlepiej do oceny. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html

Powoli zaczynam odstawiac wszelakie specyfiki, te cale odzywki sa dla nas tak naprawde nie potrzebne, aakg pompuje i kreatyna daje mase, reszta to jakis blef, wszyttko jest w jedzeniu , zebym wiedzial to wczesniej , bym dolozy kasel do silowni a nie na suple,

Piatki tu chodzi o wiedze, ktorej nigdzie nie wyczytasz, a mianowicie o umiejetnosc wsluchania sie w swoj organizm, jak reagujesz w okreslonych sytuacjach, przy pewnej diecie lub stosujac niektore suplementy. Dobra, wziales ph i nic, jesli chcesz sprobuj koksu (chyba juz probujesz jak dobrze pamietam). Daze do tego, aby mlody czlowiek, decydujacy [...]

norma jestes rozrywkowy facet to bys i ta bółka go mógł rozbawić tylko widzisz tamten facet mógł być całkowicie nieświadomy co mówi dla ogromna masy ludzi niezwiązanych ze sportem nie rozróżnia czym sie różnia odzywki od sterydów.

dla mnie to jest zabawne jak ktos na odzywki mowi sterydy posmiac sie z głupoty ludzi juz nie mozna

" dopracuj dieta a lepiej na tym wyjdziesz" A kto Ci powiedzial, ze nie mam diety?? Kocham takie odzywki...

Ja w twoim wieku to portagen piłem. Tzn mając 14 lat a odżywki przed ojcem ukrywalem.

Jakie stosowałeś dotychczas odzywki po których miałeś problemy żołądkowe ?

Zamiast kupować odżywki po tak krótkim stażu, weź pieniążki kup dziewczynie za***istego kwiatka, a dla siebie dobre żarełko (płatki owsiane, ryżu trochę, kurczaka, jakieś warzywka ), obiecuję Ci, że zarówno dziewczyna jak i Twój organizm będą Cię bardziej kochać, a w tym pierwszym przypadku przy dobrym prowadzeniu może załapiesz się na wieczorny [...]

http://www.sfd.pl/_ZBIERAJ_KODY_%2DWYGRYWAJ_NAGRODY_%2Dkonkurs-t260467.html w tym temacie masz wszystko o tej promocji. Na pierwszej stronie podanego tematu masz link do strony konkursu i tam jest katalog nagród, które możesz sobie wybrać za określoną ilość punktów. Oczywiście wśród "nagród" są też odżywki.

witaj. nie bardzo rozumiem, jak tetsy genowe maja za zadanie sprawdzic, jakich suplementow masz uzywac? Suplementy diety i odzywki uzaleznione sa od tego co zjadasz. Czyli jak brakuje ci bialka w diecie, to albo dorzucasz wiecej jego zrodel pokarmowych, albo korzystasz z produktu typu odzywka bialkowa. Podobnie jest z witaminami, juz podstawowe [...]

Mam Nastepujące odżywki::: -- Nitrobolon II Powoder (700 g) -- Cell Pump (450 g) -- Creapure+ALA+B1 (500g) -- KRE- Alkalyn EFX ( 200 kap.) -- HARD MASS (1,3 kg) -- MASS XXL (2kg) -- Creatin Monohydrate (1200g) -- Carbo (2000 g)

Mam 16 lat (w tym roku 17 tz. za 4 miechy) Waże 80 kg Wzrost 189 cm Klata 108 cm Biceps 37/38 Staż 1 rok Cel: Chciałbym te odżywki co wypisałem wyżej podzielić na 3/4 cylke aby mieć do lata 41/42 cm w bicepsie... Waga się utrzymuje... Brałem do ytej pory MAGNUM 8000- 4kg( Przytyłem 8kg, przyrost ramienia ok. 1,5 cm) i CM3 360 kap.(przytyłem ok. 2 [...]

to ile bedziesz miec w bicepsioe jest w niewielkim stopniu uzaleznione od odzywek, a w decytdujacym - od jadlospisu. jak dostarczasz wiecej kalori niz jestes w stanie zuzyc w ciagu dnia - tyjesz, jak mniej - chudniesz. odzywki typu mass xxl magnum itp - to kalorie, jedzenie w proszku ktore powinno sie brac tam gdzie brak kalorii z naturlanego [...]

Witaj, białko to jedzenie w proszku, więc nie sądzę. Chyba, że była by to jakaś reakcja alergiczna na jeden ze składników odżywki Np. dodatek smakowy, ale większa szansa, że przyczyna jest inna :-P

Musisz szukać przyczyny gdzie indziej , to nie wina odżywki białkowej

akurat argument cenowy tutaj nie do konca jest trafny, bo obecnie bialko jest tansze niz produkty miesne w sklepie :-) 500g czystego bialka z piersi kurczaka to koszt okolo 40zł, co rowne jest 750g odzywki bialkowej, gdzie mamy o 100g bialka wiecej w porownaniu do miesa :-)