ODŻYWKI

Jak ktos powyzej powiedzial, w odpowiednich dawkach odzywki sa calkiem bezpieczne i nawet odwaze sie powiedziec ze niektore mogą poprawic stan zdrowia, ale w nadmiarze nawet zwykle białko moze wykończyc czlowieka.

Nie czytaj co producent piszę bo daleko nie zajdziesz, wiadomo że każdy produkt jest wspaniały buduje mięśnie siłę i nie ma sobie równych. Z tego co przejrzałem skład to jest praktycznie sama glutamina, a jest to zbędny suplement, bajerowany jako ważny regenerator mięśni i organizmu ale to badziew :) Suple które działają i dają wymagany efekt [...]

odżywki: białko/gainer/bulk tylko uzupełniaja dietę, mogą być jej MAŁYM elementem, same nie pomogą ;-) to tylko zamiennik żarcia w prochu dieta to podstawa

jest tak jak ze wszystkim, jesli sa to odżywki dobrej jakości to nic ci nie grozi

Dział "Odżywki i suplementy" Warto poczytać podwiesozne tematy - wsyzstko tam masz. Wody pijamy na cyklach wiecej niz "normalnie".

Przerwy robisz od kreatyny, stumulantów, supli przedtreningowych stacków itd, odżywki takie jak, aminokwasy BCAA, EAA, całodzienne, białka, gainery, zamienniki posiłków, możesz wcinać cały rok.

odzywki bez diety przyniosą efekty,ale nie takie jak z dietą zainwestuj w diete nikt nie wymaga od ciebie przestrzegania jej co do 1kcal ale dobrze by było gdybys przestrzegał chociaz podstaw

Własnie po to sA odżywki ,bież do szkoły jeden pełnowartościowy posłek , a drugi zastąp odżywką-gainerem najlepiej, MCT olimpu np.

W porcji, ktora ma 260g, a ktorej spozywanie jest glupota i wskazuje na brak pojecia o diecie Co bedzie lepsze? Zalezy. Majac bialko i wegle osobno, jestes w stanie dokladniej uzupelnic braki w dane skladniki pokarmowe, bo nie jestes skazany na z gory wyznaczony sklad odzywki. Innymi slowy, mozesz mieszac w roznych proporcjach. Poza tym, na to, [...]

ponad rok ćwiczysz i nie wiesz jakie odżywki do czego służą?

7 lat i nie masz pojęcia jak brać odżywki? chyba pomyliłeś sie w czymś tutaj... wszystko jest na opakowaniu jak, ile i kiedy brać tylko sie dostosować

tez tak moze byc jakis gainerek ew. bialko mowie w zalerznosci od zapotrzebowania i brakow w diecie.(glowna uwage zwroc na diete)i odzywki traktuj jako uzupelnienie. ps jak brac tribuulusa to tylko z zma zreszta kazdy to wie, ale to tez zalerzy od twojego wieku.. poczytaj mysle ze dostales sporo wskazowek aby podiac decyzje. POzdrawiam i zycze [...]

Moje zdanie jest takie że bez diety z dodatnim bilansem kalorycznym to odżywki typu gainer Ci nigdy nie pomogą .

moim zdaniem natomiast odzywki takie jak wspomniany mass - wlasnie przydaj a sie gdy trudno utrzymac diete z nadwyzką kaloryczna. One są stworzone po to by podbijac kalorycznosc jadłospisu. Przy dobre, wysokokalorycznej diecie - są zbędne. Musi jadlospis jednak miec pewien plan, ramę oparta o okreslone zasady i liczby (kalorie, bialka, wegle, [...]

Chodzi o promocje moze jakis zestawy itp. !!! SO ****ING WHAT !!!

a co to masz za odżywki ??

Kolega napisał odżywki, a nie suplementy. Kreatyna to suplement.

mam rozumiec ze sprzedajesz 3 odzywki??

michal_bas napisz domnie na gg 5475074 dogadamy się co i jak,bo akurat miałem kupić te odzywki !a,i nie patrz na ten numer gg co mam w profilu bo jest nie aktualny pisz na ten co podałem !! Zmieniony przez - mario p w dniu 2007-10-14 12:39:30

zamknięte, cały czas w suchym pomieszczeniu, chociaż mi się wydaję, że jest do wyrzucenia, trochę szarawa w niektórych miejscach (chociaż może jest dobra i mi się wydaję, że z nią coś jest nie tak, sami oceńcie zrobię zdjęcie i sami zdecydujecie), kreatynka leżała, bo miałem lepsze odżywki które też zawierały kreatynę np. SHOCK i STORM, Nitro [...]