ODŻYWKI

Siemka planuje za miesiąc wziaść cykl co o tym sądzicie? Chce przyrostów dobrej jakości miecha z 6kg 1-8 deca organon 1-6 metka 15mg dziennie 7-10 wino strzał co drugi dzień clomid mam. dietke też gites, odżywki już czekają 4 kg białka i 10kg gainera co o tym sądzicie?

Witam zakupiłem ławeczkę z hantelkami i obciążeniami. Bardzo prosilbym o ulozenie jakiegos treningu dla mnie który będę mógł wykonać na mojej ławecze szukałem juz troche ale nic ajnego nie znalazłem. Mam też pytanie czy kupic sobie kratyne czy białko? o To linki: [...]

Słuchajcie mam 16 lat moja masa to tylko 60kg a wzrost 177cm Nie będę kłamać biorę na klate może 40kg bardzo słaby jestem Słyszałem że z taką masą powinno mi dobrze na początku pójśc. Chciałbym żeby ktoś ułożył mi dietę. Ponieważ słyszałem że na początku ćwiczeń odżywki nie są wskazane. Ale jeżeli takie się znajdą to proszę o nazwę. Chcę zacząć [...]

Witam zakupiłem odzywki ale niewiem czy dobrze je dobrałem zakup Universal Amino 2700 120 tabl Universal Creatine Muscletech Nitro Tech TREC NitroBolon II (proszek) dawkuje to tak przed śniadaniem : Amino 3 tabletki i Ceratine monohydrat 5 g przed treningiem : Nitrobolon II 20g Po treningu : Nitrotech jedną miarkę (28,5 g) Przed snem : Amino [...]

Najlepsza forme odczuwam w godzinach 15-17 ale w tych godzinach pracuje :( Na silownie moge isc najwczesniej na 19-20 :( i doslownie nie mam ochoty cwiczyc. Sa jakies dobre pobudzajace napoje lub odzywki?

Witam, od razu przechodze do rzeczy: 1. Interesują mnie wszystkie odżywki białkowe waszej firmy ale nie oparte na białku serwatkowym, szczególnie zależałoby mi na odżywkach białkowych z białek jaj. Macie coś z tego w swoim asortymencie??? 2. Aminokwasy-pełen profil, czyli tzw. całodzienne, lecz również oparte na (najlepiej) białku jaj. Coś [...]

Witam. Mam pytanie odnośnie w/w "odżywki". Po przeczytaniu kilku tematów odnośnie dawkowania, chciałbym aby ktoś potwierdził czy wszystko dobrze rozumiem: w dni treningowe 1x4 kaps. najlepiej godzinę po posiłku i 1,5-2h przed treningiem aero w dni nie treningowe najlepiej od razu po przebudzeniu się (tylko pytanie czy jedną dawkę 2 kaps. a przed [...]

Witam. Chciałbym się zapytać,czy ktoś zwas próbował tej odżywki,ijeżeli tak czy warto ją zakupić??

witam! mam 17 lat i jestem za chudy. ćwiczyłem 1,5 roku bez efektu. mam zamiar przytyc w jak najkrótszym czasie 10-15kg , dzięki ćwiczeniom oraz odżywkom typu białko itp. (nie kreatyna ! ). prosiłbym was o porady , jak czesto ćwiczyć , (najchetniej bym trenował klatkę) , oraz jakie odżywki w jakich ilościach brać. jest to dla mnie bardzo ważna [...]

Witam, jestem poczatkujacy chodzilem na silownie ale karnet i odzywki jakie chcieli zebym kup[owal przerosly moje mozliwosci. Mam 19lat, 180cm wzrostu 88 kg, wiec jest co rzezbic i nie chce wiecej. Mam prosbe jaki najlepszy jest plan treningow jakie czesci ciala robic w jakie dni, diete jaka no i mam kreatyne firmy activlab jest to monohydrat. [...]

Witam, chcialbym kupic cos na mase, profil mam aktualny, ostatnio bralem tak: cykl na 2x XP, potem bylo 200mety zaraz pozniej cyklik na kreatynie mega caps+glutaminie+bcaa dieta oczywiscie jest opanowana, na same odzywki chce przeznaczyc okolo 300-400zl i chcialbym zapytac o jakies propozycje, z gory dziekuje za tworcze rady i komentarz pozdro [...]

tak jak w temacie, pytam jakie można kupić suplementy/odżywki w aptece za granicą, oprócz Guaran'y...

Witam! Trenuje wing chun 4 razy w tygodniu po 1,5 godziny, jest bardzo duzo ruchu, duzo sprawnosciowki. Chcialbym choc troche przybrac na masie w tej chwili waze 70 kg przy 180 cm. Mozecie mi pomoc w dobraniu suplementow i odzywki? z gory ogromne dzieki!!

Witam! Na początku marca będę chciał zacząć brać Meso. Zastanawiam się czy teraz sobie coś kupić. Myślałem, nad Cell Pumpem, ale on jest przereklamowany i nie jest jakimś cudem. Czy w ogule warto coś teraz brać? Jeśli tak to proszę podać jakieś odżywki, które będą działały na zasadzie pompy, pobudzenia. To nie musi mocno klepać.

Siemanko Chciał bym zacząć od listopada jakiś cyklik masowy : ) doradzilibyście jakieś suple/odżywki tak w cenie do 500zł mój wcześniejszy cykl był w lutym Storm+Shock+ po cyklu na przedłużenie cell pump mały do tego witaminki z vitala/białeczko whey 100 2kg Poszło ładnie. ale teraz chciał bym coś innego tak samo dobrego, moze i lepszego ;) ? [...]

jak najlepiej połaczyc superke z meta chodzi o 1 cykl(2 lata na sucho + odzywki-tak cwiczyłem)prosze o rozpiske chce to wziasc tak ok polowy sierpnia mam:30 strzałow superki i 100 mety bułgarskiej +20 tab clomidu prosze rozpiszcie mi to aby to jakos wygladało nie koniecznie musze wziasc 100 mety ale np 60-70 na pierwszy raz tez moze byc nie chce [...]

Chcialbym zbudowac na silownii budowe typowo pilkarska(chodzi o to zeby nie stracic kondycji i szybkosci a byc silniejszym fizycznie, rozbudowac sie troche) oraz spalic tkanke tluszczowa z 15% do 10%. Na silownii lepiej dla mnie fbw czy split? I czy polecacie jakies odzywki na regeneracje bo trenuje bardzo duzo tygodniowo i chyba cos by sie [...]

Witam.Mam 18lat lat 190cm i 92kg .Kupielem nie dawno laweczke i atlas i chcialbym troche wyrzezbic cialo.No ale takze przyrost miesni i sily i to bardzo. Postanowilem cwiczyc rano i woeczorem.Ale kompletnie nie wiem jakie kupic odzywki myslam nad NITROBOLON lub HMB ale szczerze wogole sie na tym nie znam prosze pomoc.

Witam mam takie pytanko od stycznia kumpel chce zaczac cykl: Testosteron Prolongatum 30 shotów, 100mety, Animal Pump,Animal Stak i oczywiscie odzywki białkowe w celu uzupelnienia diety:) Czy myslicie ze bedzie to dobre zestawienie czy moze cos zmienic?? Jego dane; Waga:91kg Wzrost:180 biceps:40 Przebyte cykle: troszke juz ich bylo w tym 200 metki [...]

zamierzam zacząć cykl na masę i nie wiem za bardzo w jakie się zaopatrzyć odżywki dlatego prosiłbym o malutką poradę na suple chciałbym wydać gdzieś tak w granicach 400 zł kilka danych o sobie: wiek - 20 lat staż - 10 miesięcy waga - 82 kg wymiary: biceps - 38 przedramię - 35 klatka - 108 udo - 60 pas - 84 zamierzam nabrać na masie gdzieś [...]