ODŻYWKI

TeoMaster: O to Gainbody Ci chodzi? http://www.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/odzywki-weglowodanowo-bialkowe/view/43/Whey-Gainbody-Dibencozide-Positive Wszystko co potrzebne dla uzupełnienia diety: 383 kcal w 100g, 20 g białeczka dodatkowo wzbogacone o Dybenkozyd. I cena: 30 zł za 1000g - czyli 1,5 zł za porcję, to [...]

Po pierwsze to kupa dobrego zarcia, ryż, kuraki, indyki, jajka itp. W tym tkwi 60% sukcesu w pakowanie (jesli nie więcej), potem trening, ale na siłowni nie rośniesz, a to oznacza regenerację czyli odpoczynek i ...... odzywanianie. Do tego dochodzą odzywki i suplementy. Jesli tego nie masz wszytskiego razem to nie masz co brac się za doping. Bo na [...]

Damianss widac ze nie masz zielonego pojecia o koksach to sie za nie nie bierz. Najpierw ustal sobie dobry trening, naucz sie co to regeneracja do tego musisz sobie opracowac odpowiednia diete, do diety dorzucic jakies odzywki , nastepnie suplementy a dopiero na samym koncu brac sie za koks ale to dopiero jak spelnisz wszyskie warunki ktora [...]

'lepiej sobie panne sprowadz na mieszkanie a nie zajmuj sie glupotami ' swiete słowa, kup se kondony bo wypadki po małolatach chodza a nie odzywki chyba ze masz to kup kwiatki dla kobiety zebys mogł ich uzyc

błagam pomuszcie mi, nie masz wyjścia musisz dopracowac diete tak zeby odżywki nie były potrzebne, a w ogóle ja masz?

dajesz tysiaka i zgarniamy starych, panne bierzesz na dom małolacie a odzywki jesz na legalu w pokoju i nie trzepiesz w majty żigolaku heh i skoncz z ogladaniem pornoli bo naprawde uwierzysz ze masz gumki

jesli nie ma odzywki to je na noc powiedzmy chudy twarog...bialka jaj..tunczyka...przeciez to tez bialko..i tez rozkladane jest do aminokwasow....choc bialka takie moga miec nizsza wartosc biologiczna... Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2003-09-23 22:45:54

dodam że gainer jest Ci zbędny nie patrz na odżywki na razie ćwicz solidnie i jedz (zdrowe mało przetworzone rzeczy) poczytaj troszkę i jeśli chcesz na pewno Ci się uda tylko trochę silnej woli

branie sie za odżywki, nie ćwicząc na porządnym sprzęcie nie ma imho sensu. Gainery są dobre dla ludzi którzy mają bardzo mal oczasu an jedzenie a ze względu na aktywność fizyczną/masę muszą dostarczać bardzo dużo kalori, chociaż i w tym wypadku gainery sie nie oplacaja. Poczytaj o dietach i odżywianiu i staraj sie tak jęść to jak bedziesz ćwiczyć [...]

pewno sprzedawca w sklepie wcisnal Ci ... ja pamietam jak kupowalem pierwsza odzywke na silce-top mass to byl to koles powiedzial ze tez mi zamowi glutarol bo to komplet jest i glutarol zwieksza transport odzywki do miesni hmm... tak samo bylo z wyborem top massa-powiedzial ze wlasnie ta odzywka jest najlepsza na przyrost miesni a gainer MCT to [...]

tzn silownie mam od pon do piatku w tym 3 razy w tygodniu co drugi dzien mma i boks.na silownie w dzien boksu badz mma chodze zawsze po treningu na silownie wiec jak mam brac te odzywki przed walkami czy po jak zaczne silownie?i jak dokupie do tego zestawu bialko to jak je dostosowac do zestawu?

"Kreatyna pompuje mi wodę do mięśni więc? Bo nie wiem o co chodzi, możesz wytłumaczyć?" użyj wyszukiwarki , poczytać , poszukaj , odwiedz dział Odżywki i Suplementy .

Przed treningiem przedtreningówka A po treningu co lepiej białko czy kreatyna? Czy może to i to? Odzywki białkowej nie musisz wcale stosować . Jedynie wg braków w diecie . Kreatyna może być po treningu Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-07-25 11:05:50

Suplementy i odżywki stosuje się pod określony cel treningowy i w celu uzupełnienia braków w diecie. Warto o tym wiedzieć.

a co , ostatnio jak kupowałeś to strzelali do Ciebie czy co ? Ja właśnie zaopatruje sie w ********** :)))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

zobacz na stronce ********** , adres prosty , nie wolno podawać . U góry lata czasem ich banner ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

ogolnie musialem wycisnac max powtorzen 50%masy swojego ciala a ja bardziej na sile cwicze i na wytrzymalosc nigdy nie probowalem ale zaryzykowalem i z dobrym skutkiem jacys przedstawiciele firmy olimp byli i dali 3 odzywki i okolo 10 probek plus bidon wszystko firmy olipm:))

oj sory żle napisałem chodziło mi jakie odzywki łączyc najlepiej zeby poszło w mase wiesz oco chodzi

I to nie odżywki ale szczegół . pzdr

Panie, daj pan spokój... Nie myl serwatki z odżywki z serwatką z mleczarni...