SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100 kg

  • KUPIE 100 kg OBCIAZENIA I GRYF ŁAMANY i HANTELKI OKOLICE RUDA SLĄSKA/KATOWICE .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2012-12-05 21:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie obciążenie

    Temat
    Targowisko

    Witam chcialbym zakupic 100 kg obciążenia najlepiej z woj.podlaskiego

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2009-09-07 10:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie ok 100 kg obciazenia zeliwnego w dobrej cenie! Wielkopolska!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-05-05 22:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kupię wyciąg górny

    Temat
    Targowisko

    Witam Kupię wyciąg górny na plecy i triceps, stos minimum 100 kg Pozdro

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2013-06-21 20:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świerzak

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam 25 lat 182 wzrost i 100 kg mam troche brzucha .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2013-08-13 20:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie obciazenie

    Temat
    Targowisko

    do 100 kg, prosze o konkretne oferty pzdr. GG:6296695

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2010-06-17 17:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    100 kg ile kasy na to musze przeznaczyc ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2010-07-24 11:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie ok. 100 kg obciazenia w roysadnej cenie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2010-08-16 15:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    waze 100 kg mam 178 cm pomocy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2013-11-24 14:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy ich nadmiar,działanie i niedobór

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] są produkty pochodzenia zwierzęcego: mleko pełne, śmietana, masło, produkty mleczarskie, jaja, niektóre tłuste ryby, wątroba, tran żółtka jaj. Zawartość witaminy A w 100g jadalnych wybranych produktów: wątroba wołowa - 8866 µg wątroba wieprzowa - 3883 µg masło śmietankowe - 762 µg ser podpuszczkowy 40% tłuszczu w.s.m. - 400 µg jaja kurze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 10:17:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sprawczego w stosunku do przerostu drożdży w organizmie. Chciałbym tu nadmienić, że praprzyczyną tego zjawiska jest nasz osłabiony system obronny. Candida Albicans i około 100 innych jej odmian ciągle cyrkuluje w powietrzu, zamieszkuje w kuchni, łazience czy w naszym organizmie nie stwarzając problemów dopóki nasz system obronny utrzymuje ją w [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 18:35:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] wyniki. W historii przysiadów największymi ludkami byli: Paul Anderson (prawdopodobnie 1206 funtów), później Fred Hatfield (1014 funtów), Matt Dimel (1010 funtów), Ed Coan (1003 na siłowni, 975 funtów oficjalnie na zawodach). Oczywiście było ich znacznie więcej. Ostatnimi czasy uzyskano też kilka „przyzwoitych" wyników: Chuck Vogelpohl (1025 [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-15 15:10:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] wiedzy: Kaloria (w skrócie k) - jednostka energii. Jedna kaloria to ilość, jaką organizm musi wydatkować na ogrzanie jednego mililitra wody o 1 stopień. Kcal - kilokaloria. 1000 kalorii tworzy jedną kilokalorię (1 kcal). Zapotrzebowanie organizmu najczęściej podawane jest w kcal, ze względu na wielkość tego zapotrzebowania. Dieta - sposób [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 07:45:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] (IR). METHODS: Adult male Wistar rats divided into seven groups (n=12). IR was induced in groups (groups 2, 3, 4 and 5) by feeding a high fructose diet (FRU) (60 g/100 g diet) for 60 days. From day 16, FRU rats were administered either FPEt (200 mg/kg bw) (group 3), quercetin (50mg/kg bw) (group 4) or metformin (50 mg/kg bw) (group 5) [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 18:18:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plecy (dobry trening)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] powinien od 3 serii kazdego cwiczenia z maksymalnie mozliwa iloscia powtorzen.Z czasem powinno sie zaczac robic 5 serii.Gdy nadejdzie czas, ze bedzie sie robic 100 powtorzen w sesji, barki i miesnie najszersze grzbietu powinny byc juz znacznie szersze, a sylwetka powinna przyjac ksztalt litery V. Podciagania się z uchwytem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-26 03:11:13 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • ART: Zaburzenia odżywiania (ED)

    Temat
    Ladies SFD
    PRO

    [...] potrzebuje profesjonalnej pomocy, żeby się wyleczyć - psychoterapii, -może cię zapewniać, że nie potrzebuje pomocy, że sama sobie ze wszystkim poradzi - jej chęci mogą być w 100% prawdziwe, ale ona - mimo największych wysiłków - nie poradzi sobie sama. Anoreksja - inne objawy: -sucha, łuszcząca się skóra, -znaczny spadek wagi - BMI jest równy lub [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 14:05:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mleko (raz jeszcze): biały zabójca!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] lub więcej. W ludzkim mleku stosunek ten wynosi 1,83 : 1, a więc niemal idealny. Zawartość bezwzględna wapnia dla mleka krowiego i ludzkiego wynosi odpowiednio 118 i 33 mg / 100 g mleka. Duża zawartość hormonu wzrostu oraz wapnia w mleku krowim może naruszyć stosunek wapnia i fosforu w organizmie ludzkim. Jeżeli równowaga ta zostanie zachwiana, w [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wyliczeń uzyskaliśmy następujące wyniki: - dzienne podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) - 2000 kcal - zapotrzebowanie kaloryczne wynikające z aktywności - 1000 kcal Osoba ta potrzebować więc będzie 2000 + 1000 kcal = 3000 kcal na dzień. Ponieważ jednak naszym celem jest schudnięcie, musimy sprawić aby organizm otrzymywał [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-25 06:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jakie dawki spożyć aminokwasów i węglowodanów po treningu? -Węglowodany – 0,8 do 1,2g na kg masy ciała -EAA – około 200-260mg na kg masy ciała (0,2-0,26g). -Bcaa/leucyna 50-100mg na kg masy ciała. Ile eaa jest w wpc/wpi/wph? To w dużej mierze zależne jest od aminogramu, ale przeważnie ~20g EAA jest zawarte w ~30-40g wpc. Reasumując ten [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 22:02:16 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • -> Gotowe diety <-

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Wzrost 160, waga 45 kg 1. Śniadanie ( około 8.00 ) - Mleko 3,2 % ( 200g. ): Białko - 7g, Tłuszcze - 6g, Węgle - 10g. - Płatki owsiane ( 100g. ): Białko - 7,7g, Tłuszcze - 4,6g, Węgle - 80g. - Kromka chleba pełnoziar. lub bułka ( około 100g.. ): Białko - 5g, Tłuszcze - 1g, Węgle - 57g. - gruby plaster sera [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 20:37:01 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)