Ja teraz też chcę takie jak na zdjęciu z tą dziewczyną. A jaka powinna być grubość ścianki, dla załóżmy 100 kg ? paker87 ma rację: powinny być wyższe niż na zdjęciach. Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2008-09-19 14:09:50
[...] kilka akcji nie tylko ich, oni byli spokojni i mowie ci ze z rugbysta jest bardzo ciezko. Fakt ze nie sa oni jacys tam niesmiertleni ale jak na nogi rzuca ci sie typ 100 kg i 2 metry to twoje szanse spadaja do zera. Ok, moze gabaryty nie graja roli ale i tak jest cholernie ciezko jest walczyc na piesci( zakladajac ze nie cwiczyles boksu) [...]
[...] grupę. ;-) Ghorta, leżałam teraz na endokrynologii, 5 lat studiów nic nie dają. Jak usłyszałam 3 minutowy kurs dietetyki przeprowadzony przez panią dr dietetyki dla laski ze 100 kg żywej wagi z cukrzycą i innymi nieszczęściami, to nie wiedziałam czy się śmiać z tej dietetyczki czy płakać nad poziomem jej wiedzy. [...]
Tak się skłąda, że ja mam 100 kg i sparingpartnerzy też mieli. Dyskusja jest bezcelowa, nie rozumiemy się. Nigdy nie byłem na treningu PZKT ale o ile mi wiadomo chyn\ba że się mylę zawodnik ksw Maciek Górski się z tamtąd wywodzi i radzi sobie w stójce całkiem nieźle.
Dzięki, wbrew pozorom było łatwiej niż rok temu.Dyscyplina w tym sporcie to podstawa. Od września do marca masa.Cel do dobić do 100 kg żeby było z czego ciąć %-)
[...] nie można żyć !! mam kumpla co pali codziennie ( zaopatruje nasze miasto w trawe ;d) i koleś ma 48 w lapie na za***istej zezbie ciska 210 na plaskiej a wazy cos kolo 100 kg pzy 180 wzrostu !! do tego sw prawie każdego dnia i palenie mu w niczym nie przeszkadza tak samo ja też lubię sobie zapalić i to nie małe ilości i nic mi to nie [...]
bardzo fajnie ze szykuja sie kolejne zawody tak ciezary stałe nie wiem 60kg 100 kg 140kg . połowa wagi ,swój ciezar czesc zawodników jest lepsza w tym a czesc w tym te limity 5min to jak najbardziej optymalny czas o chodzi tu o wytrzymałosc
nie no w takim razie gratulacje ,ja wczesniej trenowalem plywanie (jestem ratownikiem) i 'takich' efektow w 'tak' krotkim czasie nie uzyskalem, nie dziwne to by bylo gdybys wazyl 100 kg ale nie wazysz...w kazdym razie jezeli jest to prawda, zmien dyscypline na trojboj silowy bo w brejkdansie sie marnujesz...
Ogólnie ciekawie, ale staż 3 miesiące.... to ma być żart ? Jak dla mnie to zalatuje tu ściemą jakich mało.. 100 kg na klatkę po 90 paru dniach od pierwszego treningu.. 39 w bicepsie, a zaczynałeś od 37... ciekawe skąd wzięła się nagle taka rzeźba bicepsów.. ? -.- Jak dla mnie to polew, bo szczerze nie wierze, że możliwe jest coś takiego w 3 [...]
Grzegorz Eitel zdobyl srebny medal w kat +100 kg. Po 4 wygranych walkach ulegl w finale na pkt Rosjaninowi. Kolejny medal zdobyty pod wodza nowego trenera.
[...] W tej chwili mogę na pewno jeździć na rowerze. Wioślarz podczas wizyty kontrolnej nie przyszedł mi do głowy, a teraz nie będę miał możliwości kontaktu z lekarzem. Czy wioślarz bardziej obciąża staw kolanowy niż rower treningowy? Mam 195 cm wzrostu, 100 kg wagi i zastanawiam się też czy wioślarze nie będą dla mnie "za krótkie".
[...] tylko dlatego, ze duzo wiecej wiem niz kiedys, madrzej trenuje, lepiej jem i ogolnie sie szanuje. Na wyniki, zwlaszcza wydolnosciowe, nie moge narzekac. Wazac dobrze ponad 100 kg potrafie biegac maratony, bawie sie w triatlon, cwicze z porzadnymi ciezarami, gdy mam na to ochote. Ale teraz to wszystko jest maksem organizmu - duzo wiecej juz z [...]
Ćwiczenia dobre wybrałeś ale na stojąco też bez obawy tylko machaj małym ciezarem. Np jak bierzesz max 100 kg to wez sobie 60 i tyraj pare razy po jakimś czasie kregosłup sam się naprostuje,mięsnie mogą wyierać taki wpływ ze bd miał prosty.