4 miechy siłowni ii 3 lata break dance

" polu " nie doczytałeś się 4 miechy (miesiące) nie lata.. pozdro

4 miechy -wyciskanie 100 ,echhhhh na jakiej ja planecie zyje, wszyscy tacy nadzwyczajni...tylko czemu jak przychodze na silke to takich fenomenalnych ludzi nie moge zoczyć??a chodze na silke ktora jest popularna ,nawet bardzo w moim ulubionym lublinie...

bo to nie siłownia nie dała mi siłe tylko taniec.. http://www.belo.netax.info/3.mpg tutaj jest mój krótki filmik.. pozdro

nie no w takim razie gratulacje ,ja wczesniej trenowalem plywanie (jestem ratownikiem) i 'takich' efektow w 'tak' krotkim czasie nie uzyskalem, nie dziwne to by bylo gdybys wazyl 100 kg ale nie wazysz...w kazdym razie jezeli jest to prawda, zmien dyscypline na trojboj silowy bo w brejkdansie sie marnujesz...

i masz soga z te śmiszne wygibasy (tylko odbij)

szkoda ze taki krotki filmik , ale spoko , masz chyba taki sam ochraniacz jak ja i podoba mi sie to że umiesz stac w pozycji "kuja" :o

Nie rezygnuj z breaka (nie rób tego samego błędu co ja ) Ogólnie mi się podoba - chociaż polecam ci trening masowy i odpowiednie odżywianie (nie bój się o spadek dynamiki bo jak będziesz cały czas ćwiczył breakdance to nie powinno być tak tragicznie). Pozdrawiam

nowe foto aktualne

ladnie!!!

podczas rozgrzewki.. ;)