Tematy dla tagu: lata

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 42 lata, pierwszy raz na siłowni – wyniki badań, co dalej?

  AverageJoe

  11

  2704

  0

  17 I 22:51

  
• 2 lata na siłowni

  Jakubb83

  5

  3694

  0

  25 VIII 07:37

  
• Pomóż mi zawalczyć... 42 lata

  Zorza,

  4

  826

  0

  19 VIII 12:07

  
• Forma - 24 lata, porady

  dahmir1

  6

  2662

  0

  2 IX 08:55

  
• 3 lata przerwy - jaki trening?

  Wolf1395

  3

  1003

  0

  30 III 06:52

  
• Ocena planu,5 razy w tygodniu,17 lat i 2 lata stażu

  K3dz_99

  3

  483

  0

  10 I 14:17

  
• Masa, rekompozycja, siłownia wiek 44 lata

  BejrutMc

  3

  1535

  0

  22 IX 12:42

  
• Kreatyna 4 lata po terminie

  PanMirek

  9

  942

  0

  10 IX 10:22

  
• 23 lata i niski testosteron wolny, brak energii i chęci, TRT

  SteveDriver

  6

  2300

  0

  3 VIII 08:56

  
• Wasi Ulubieni Artyści Sztuk Walki Kina Kopanego z Kaset VHS Lata 70,80 i 90 te :)

  Black_Dragon

  4

  1768

  0

  5 IX 21:23

  
• Słabe erekcje i zerowe libido - 23 lata

  szymek29

  7

  2230

  0

  15 V 10:16

  
• 2 lata temu pierwszy raz odwiedziłem siłownie - porównanie.

  czegotu

  5

  4409

  0

  21 VII 07:36

  
• Stagnacja po miesiącu ćwiczeń i stażu 4 lata

  Anonim

  5

  1046

  0

  2 VI 17:29

  
• Masa 24 lata 65kg

  Anonim

  1

  1885

  0

  3 V 19:35

  
• Ocena plecy ektomorfik prawie 2 lata stażu

  KeyStarS

  1

  2760

  0

  16 III 13:54

  
• Dieta dla wiekowego dzika - 34 lata - 78 kg - 3400 kcal amator siłowni

  Kamooo

  13

  1695

  0

  9 I 11:08

  
• 2 lata treningów i chyba coś nie tak

  jooker500

  11

  1300

  0

  6 I 15:47

  
• 2 lata a klata padaka

  mihal147

  8

  5076

  0

  6 I 20:26

  
• Blog amator z bociana w dzika do następnego lata

  ama0tor

  19

  1313

  0

  6 VIII 10:34

  
• Jak to jest mozliwe 2 lata 0 treningu 1 tydzien i zalany (endo...)

  Anonim

  12

  5702

  0

  10 VIII 13:20

  
• Stare lata

  piesekbialy

  11

  797

  0

  10 VI 16:01

  
• Zgłupiał chłop na stare lata...

  Maniek43

  34

  4759

  0

  26 VIII 18:11

  
• 4 Lata treningów i brak efektów

  Anonim

  6

  1307

  0

  3 V 10:36

  
• Jakie suple na początek? - staż 2 lata

  Adam135

  1

  624

  0

  17 IV 16:01

  
• 32 lata. Kontuzja za kontuzja. Pomocy.

  Itachi623

  6

  735

  0

  17 IV 20:20

  
• Dieta na redukcje tkanki tłuszczowej kobieta 22 lata

  Raker127

  7

  1114

  0

  16 IV 17:56

  
• 197 cm wzrostu, 132kg, 23 lata

  marcin543215

  1

  3459

  0

  26 III 20:30

  
• Ocena moich postępów - dwa lata treningów!

  safari

  15

  2272

  0

  19 IV 16:42

  
• 197 cm wzrostu, 124 kg, 23 lata

  marcin543215

  1

  3576

  0

  29 I 16:27

  
• 33 lata i co dalej

  gpa86

  7

  1092

  0

  17 XII 15:32

  
• Początkujący 22 lata: Warto inwestować w białko , ćwicząc w domu?

  Viiro

  10

  811

  0

  19 XI 18:54

  
• 2 lata jedzenia tych supli

  Jogurtdemolka

  3

  801

  0

  1 X 10:12

  
• Dana White uważa, że Nate Diaz może znowu zniknąć na kolejne trzy lata

  Yoshi87

  3

  782

  0

  8 IX 07:46

  
• 34 lata czy to nie za pozno

  Luterr

  15

  4044

  0

  20 IX 16:41

  
• Wyzwanie dla 47 latka na 2 lata!!! Czy dam radę???

  aestheticman

  345

  39494

  0

  13 XI 09:45

  
• Pomoc w diecie redukcyjnej - kobieta 24 lata, kiepski metabolizm

  paulina59

  14

  1213

  0

  6 VI 16:20

  
• Kondycja + trochę siły i wyglądu na stare lata

  TJM

  44

  3123

  0

  25 V 11:53

  
• [2 lata później] - co teraz, zdjęcia

  Hashtagstart

  10

  1591

  0

  14 VI 16:25

  
• 24 lata, kompletnie zielony.

  Krymall

  6

  576

  0

  29 IV 10:38

  
• 2 lata na siłowni - kompletny brak efektów

  MasterChief97

  6

  899

  0

  25 IV 07:01

  
• 4 lata treningu

  Anonim

  3

  399

  0

  17 IV 10:31

  
• T.J. Dillashaw zawieszony na dwa lata po wykryciu EPO

  Yoshi87

  16

  4317

  0

  6 III 12:08

  
• Dieta 24 lata 176cm 96kg

  PiotrekProo

  7

  1412

  0

  28 III 00:19

  
• White Flood & Green Magnitude - 4 lata po terminie, troszkę zakurzone xD

  Wariat1992

  7

  966

  0

  3 II 14:23

  
• 2 lata i co dalej, trening zbyt dlugi

  kamil.sz94

  11

  1403

  0

  18 I 15:14

  
• Ocena 2 lata na siłowni

  mati441

  11

  8978

  0

  29 X 18:51

  
• dzem niskoslodzony ptzerminowany o 4 lata

  GoXhaEzl

  5

  6179

  0

  25 VII 17:22

  
• Dieta na masę 3600kcal, 23 lata, 186cm, 73kg. Proszę o sprawdzenie :)

  kfd0wojtek

  5

  1554

  0

  20 VII 19:38

  
• kreatyna otwarta okolo 2 lub 3 lata temu, najlepiej spozyc przed 07.2018

  Moriael

  5

  3013

  0

  10 V 09:04

  
• 4 lata treningu domatora na dwóch sztangielkach ocencie

  głodziu22

  8

  3153

  0

  9 V 16:46

  
• PLANK CHALLENGE - zdążyć z formą do lata :)

  Lucyna86

  11

  1885

  0

  27 IV 07:22

  
• PLANK CHALLENGE - zdążyć z formą do lata :)

  Lucyna86

  152

  49086

  0

  4 VII 16:30

  
• [BLOG]Dario-redukcja do lata

  pum20

  169

  23507

  0

  28 X 10:21

  
• 6 lat treningu 22 lata 198cm co sądzisz

  marcin543215

  3

  4649

  0

  11 III 20:21

  
• 22 lata brak masy

  slepy21

  3

  888

  0

  14 II 16:19

  
• Dziennik master_20 Forma do lata

  master_20

  109

  32756

  0

  16 VI 16:50

  
• Siłownia z boksem czy sama siłownia dla osoby 32 lata pracującej na statkach.

  DaWid111985

  3

  1656

  0

  26 I 13:46

  
• Prawidłowe wyliczenie zapotrzebowania kalorycznego - redukcja, 34 lata, 90kg, skinny fat

  opty

  1

  1279

  0

  16 I 21:30

  
• 2 lata treningu, dieta, odżywki, A EFEKTY - NIEWIELKIE!

  Bogatyojciec

  22

  7631

  0

  12 I 22:28

  
• [BLOG]MłodyTata ćwiczy od lata...

  MłodyTatus

  49

  5735

  0

  12 I 21:53

  
• Masa+kaloryfer w 2 lata.

  miharands34

  5

  1072

  0

  12 XI 20:26

  
• [BLOG] STONOGA - 23 lata, 106kg - lecimy w dół (93kg aktualnie)

  zbigniew_stonoga

  7

  4690

  0

  17 XII 17:48

  
• Trenuje 2 lata. Nowa rozpiska supli ( prośba o pomoc )

  gracek20

  12

  2505

  0

  4 XI 15:31

  
• Ból stawu skokowego 2 lata po skręceniu.

  Lukic

  1

  1070

  1

  19 X 00:44

  
• Nieefektywne ćwiczenia - blisko 2 lata treningu.

  Pyroxar

  7

  3136

  0

  4 VIII 15:09

  
• Staż 4 lata - push pull do oceny

  Addamek

  3

  1139

  0

  28 VII 15:39

  
• Jak rozlozyc trening sztuk walki + silownie w okresie lata

  Masonski poganiacz bydla

  6

  1040

  0

  13 VII 11:51

  
• 2 lata treningu

  smakporazki95

  2

  552

  0

  10 IV 13:25

  
• Gainer SFD przeterminowany o 2 lata, 2015

  fluorfluor

  5

  667

  0

  8 IV 12:34

  
• Stara szkoła - lata 70, 80

  Anonim

  9

  1150

  0

  9 IV 17:05

  
• Jak wyrobić brzuch do lata( 2 miesiące )

  darko2102

  3

  1206

  0

  8 IV 10:59

  
• dwa lata .....

  gubik

  7

  4275

  0

  5 IV 17:12

  
• Wyrobie sie do lata?

  Piotras1920

  8

  727

  0

  6 IV 20:54

  
• Jak do lata spalić tłuszcz na brzuchu

  Anonim

  2

  742

  0

  28 II 20:36

  
• [BLOG]Yurati - byle do lata...

  Yurati

  226

  24191

  0

  19 VI 08:15

  
• 4dniowy Push pull Czy sie nadaje dla chłopa z stażem 2 lata który trenował splitem ?

  fritzzc

  24

  2554

  1

  25 I 14:32

  
• Jakie suplementy brać - 72kg - 23 lata

  Michuu93

  9

  1495

  0

  18 I 13:59

  
• 3 lata siłowni - dieta, trening, suplementacja = prawie zerowe efekty

  pawel-arnold

  16

  2834

  0

  8 I 23:21

  
• Co ćwiczyć, jak ćwiczyć? Główny cel: kondycja, czas: 2 lata.

  Harevi

  1

  657

  0

  3 I 09:25

  
• Niskie libido 24 lata brak cyklu

  LJnnam3d

  4

  1343

  0

  1 I 23:02