SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

2 lata a klata padaka

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1020

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 154 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 887
witam na zdjeciach przedstawiam moja zmiane na przestrzeni ok 2 lat z tym ze nie bylo to systematyczne 2 lata cwiczen, glownie chcialem abyscie zwrocili uwage na klate bo w porownaniu do innych partii to wlasnie klata praktycznie w ogolnie nie zmienila swojego ksztalu, probowalem juz mnosto cwiczen, planow bez efektow moze tutaj cos poradzicie (najsmieszniejsze jest to ze przy wadze 73kg wyciskam 115-120kg) czyli jakby nie patrzec nie jest to wcale tak malo...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 47352 Napisanych postów 300802 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1463906
Nie jest zle chyba sobie wkrecasz, dolozysz masy to i klatka bedzie pelniejsza
Zrob trening z prio na klatke i cisniesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17344 Napisanych postów 13144 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 249364
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 9751 Napisanych postów 46771 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 367874
Klatka dobrze wygląda i jest całkiem proporcjonalna.
Wiadome, każdy by chciał duże cyce, ale to potrzeba czasu

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 154 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 887
na tych zdjeciach co dalem moze tak tego nie widac bo swiatlo lepiej pada ale tu jest zdjecie z przyblizenim i teraz juz widac jaka jest tragedia



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 9751 Napisanych postów 46771 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 367874
Ja nadal tragedii nie widzę
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6688 Napisanych postów 15002 Wiek 50 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 579632
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 249 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 37924
bardziej autor naoglądał się wielkich klat na insta i wkręca sobie kompleks
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5210 Napisanych postów 3910 Wiek 40 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 12638
Proporcjonalna budowa klatki do reszty.
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Moge już masowac?

injelly