Wariat1992

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

161

napisanych postów

Imię Andrzej

Nazwisko Kowal

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Puławy

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest ale słaba:D

Uprawiane sporty siłownia wf-y:D

Ostatnia aktywność 31.01.2019 (19:42)

Data rejestracji 12.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	White Flood & Green Magnitude - 4 lata po terminie, troszkę zakurzone xD cześć szybkie pytanie, mam dwie odżywki....gdyby to była zwykła kreta to pewnie bym wyrzucił ale coś tam jednak kosztowały więc: termin ważności white flood : 04/2015 termin ważności green magnitude : 060/2015 myślicie że poza słabszym	7	2019-01-31 18:44
Odżywki i suplementy	jaka przerwa miedzy cyklami?? chciałem sie dowiedziec ile musze przerwy zrobic miedzy cyklem jabczanu ktory trwac bedzie jakies 30 dni a chce zrobic cykl z nitro ii special ed	20	2010-03-15 22:18
Odżywki i suplementy	Pomocy! mam problem bo skończyła mi sie kasa..i zostały mi 2 puszki nitro ii limited ed. 550g jedna puszka xp pre/post 925g i jestem na cyklu reactora pro 3 mam jeszcze jakies 120kaps...i zastanawiam sie czy do cyklu nie wrzucic tego nitro albo xpanda tylko	5	2010-03-16 08:46
Odżywki i suplementy	cykl na jabłczanie jaka długość?? siema. chciałem zapytac ile ma trwac cykl na jabłczanie kreatyny. posiadam taki jabłczan reactor pro 3 z treca i jem po 12 kaps dziennie jest ich tam 300 wiec wychodzi jakies 25 dni dokupić czy wziąsć nitro ii wgl to jaka powinna byc przerwa miedzy	5	2010-03-15 22:23
Odżywki i suplementy	xpand + nitro II + ... wiec konkretnie mam 1100g nitro ii limited ed. do tego mam 925g xpanda pre/post workout i gainerka elite total gain 3kg czy ktos moze rozpisac mi jakis rozsądny cykl z tych trzech odżywek ?? sogi:d	2	2010-03-15 22:34
Odżywki i suplementy	Reactor treca i nitro II limited ed. biore reactora juz ok 2 tyg i zastanawiam sie by dodatkowo wejsc na cykl nitro ii czy tak mozna i jak to zrobic??	5	2010-03-12 21:46
Odżywki i suplementy	nitro II i reactorPro czy ktos mógłby mi doradzic jak to połączyc a i do tego jeszcze gainerek 80% wegli bialko i troszeczke kretki	2	2010-02-28 19:27
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na mase??proporcje mam pytanie o proporcjie w diecie na mase miesniową jak ma sie białko:weglowodany:tłuszcze??	3	2010-01-19 21:19
Odżywki i suplementy	nitrobolon 2 + xp?? jakie dawkowanie?? wiec prosze was o pomoc w ułożeniu cyklu z xp i nitro ii limited edition nitroii:1100g, xp:925g mam jeszcze taką odrzywke jak reactor pro:300kaps i niewiem czy to łączyc czy zrobic z tego dwa cykle i jak dawkowac??	4	2010-01-16 11:24
Odżywki i suplementy	nitrobolon 2 + xp?? co myślicie o takim połączeniu???	10	2010-01-14 20:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-03-16 21:46
Odżywki i suplementy	jaka przerwa miedzy cyklami??	2010-03-16 21:43
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-03-16 10:54
Odżywki i suplementy	Pomocy!	2010-03-16 10:19
Odżywki i suplementy	Pomocy!	2010-03-16 10:16
Odżywki i suplementy	jaka przerwa miedzy cyklami??	2010-03-16 10:05
Odżywki i suplementy	Pomocy!	2010-03-16 10:04
Odżywki i suplementy	jaka przerwa miedzy cyklami??	2010-03-16 10:03
Odżywki i suplementy	jaka przerwa miedzy cyklami??	2010-03-16 09:34
Odżywki i suplementy	jaka przerwa miedzy cyklami??	2010-03-16 09:33
Odżywki i suplementy	jaka przerwa miedzy cyklami??	2010-03-16 09:05
Odżywki i suplementy	jaka przerwa miedzy cyklami??	2010-03-16 07:35
Odżywki i suplementy	jaka przerwa miedzy cyklami??	2010-03-15 23:33
Odżywki i suplementy	jaka przerwa miedzy cyklami??	2010-03-15 23:26
Odżywki i suplementy	jaka przerwa miedzy cyklami??	2010-03-15 23:17
Odżywki i suplementy	jaka przerwa miedzy cyklami??	2010-03-15 22:59
Odżywki i suplementy	cykl na jabłczanie jaka długość??	2010-03-15 22:51
Odżywki i suplementy	xpand + nitro II + ...	2010-03-15 22:49
Odżywki i suplementy	Reactor treca i nitro II limited ed.	2010-03-12 22:27
Odżywki i suplementy	Reactor treca i nitro II limited ed.	2010-03-12 21:59
Odżywki i suplementy	Reactor treca i nitro II limited ed.	2010-03-12 21:58
Odżywki i suplementy	nitro II i reactorPro	2010-02-28 19:31
Odżywki i suplementy	nitrobolon 2 + xp?? jakie dawkowanie??	2010-01-18 23:11
Odżywki i suplementy	nitrobolon 2 + xp??	2010-01-14 21:15
Odżywki i suplementy	nitrobolon 2 + xp??	2010-01-14 21:06
Odżywki i suplementy	nitrobolon 2 + xp??	2010-01-14 21:04