SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Viki - OCR, Trail Running, Hyrox

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 508658

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1803 Napisanych postów 2913 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73511
Też od jakiegoś czasu biegam z gazem. Ogólnie większość psów znam, muszę się zatrzymać i pogłaskać. Ale są też takie miejscówki , że tylko patrzę czy brama zamknięta.
Zresztą ostatnio szedł pies z właścicielką , koło nogi, bez smyczy jak to wisi i nic nie szczekał i nagle od tak ruszył. Właścicielka się wydarła to odskoczył , noga posliniona ale nie ugryzł.
Gazu nawet bym nie zdążyła sięgnąć.

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12975 Napisanych postów 20734 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607836
Nadinka ja odruchowo jak mi coś do nogi leci to probuje kopnąć Kiedyś tak właśnie właścicielka miała ubaw że mnie jej piesek atakuje, bo to takie śmieszne a jak przypadkiem trafiłam w psa to zaraz krzyki i wyzwiska co ja robię. Dlatego najbardziej lubię biegać w lesie i po polach, z dala od ludzi i psów. Zobaczymy jak będzie z czasem na to bieganie. Póki co próbuje ogarnąć librusa i dochodze do wniosku, że chodzenie do szkoły za moich czasów było prostsze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1803 Napisanych postów 2913 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73511
A to Młody już do pierwszej klasy? No to nowy etap. U nas też pierwsza klasa ale liceum ale stres taki sam jak w podstawówce. A może nawet gorzej.
Librus do ogarnięcia, w średniej jest vulcan, jak on mnie irytuje.

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12194 Napisanych postów 22039 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627632
Pamiętam Librusa - było w porządku, a w liceum faktycznie jakiś inny program był i dramat. Ale w liceum już odpuściłam takie codzienne zaglądanie do dziennika. Nadinka -pierwsza klasa liceum trudna jest, skup się na usprawiedliwieniach - do ocen zaglądaj przed końcem semestru:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1803 Napisanych postów 2913 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73511
Paatik jakieś doświadczenie już mam, pierworodny już drugiej klasie technikum. Do tej pory nie mogłam narzekać ani na frekwencję ani na oceny.

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2595 Napisanych postów 5124 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78398
Ja nie mam dzieci, jednak Żonkę nauczycielkę. Też tematy librusa są mi znane.
I wszelkie problemy dziecięco, rodzinno, nauczycielskie
Powodzenie dla Waszych Pociech
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12975 Napisanych postów 20734 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607836
Tomasz dzięki

Nadinka tak, Młody właśnie zaczął szkołę. I przez to mam znowu niedoczas bo ciągle coś trzeba ogarnąć, wczoraj samo zebranie trwało 1,5h. Szkoła zupełnie w drugą stronę niż żłobek, więc najpierw kilometr do szkoły, później wracamy pod dom i kilometr do żłobka, powrót i już 4km z rana wpada

Ogólnej to w sobotę był krótki bieg na rozruszanie nóg, w niedzielę Barabian Race. 14km po górach, rewelacyjna trasa z ciężkimi podbiegami i trudnymi zbiegami. Biegowo nie było źle, szczególnie że nie trenuje mocno. Zbiegi traktowałam treningowo i leciałam mocno, na początku niepewnie ale później głową puściła i było ok.
Przeszkodowo też nieźle, szczególnie że padało i wszystko było mokre. Jestem zadowolona ze zrobiłam sporo wymagających przeszkód pomimo tego że mokre i śliskie. Najdziwniejsze jest to, że pierwszy raz w życiu zrobiłam równoważnię za pierwszym razem, a warunki były ciężkie
Śliskie rurki sprawiły jednak, że nie zaliczyłam latającego bo się bałam upadku, nie zrobiłam też innej latającej przeszkody gdzie zamiast rurek są okrągłe spodki. Jak zawsze na zawodach nie poszła drabina salmona, to jest śmieszne że na treningach wychodzi a na zawodach nie
Nie zrobiłam też innej przeszkody gdzie skacze się z drążkiem, ogólnie latanie i skakanie to moja słaba strona, Ninja ze mnie nie będzie Poprzednim razem wypadłam z tej przeszkody z drążkiem, który uderzył mnie w głowę, teraz też wyleciałam drążkiem i spadłam prosto na bark. Do tej pory boli, ale medycy na zawodach stwierdzili że nie wygląda na nic poważnego, tylko mocne stłuczenie. Niestety ręka nie chciała później współpracować i jeszcze kilka przeszkód nie wyszło, w tym jedna którą zawsze robiłam bez problemu. Już tak to jest na tym biegu, że czasem nawet to co umiemy nie wychodzi. Także kar czasowych znowu wyszło sporo. Ostatecznie skończyłam na 6 miejscu, do pierwszego sporo brakło, ale do trzeciego i do dwóch kolejnych dziewczyn niewiele - kilka minut a tyle dostaje się kary za przeszkody. Gdybym tego barku nie stukła to może miałabym o 1-2 kary mniej a wtedy byłoby pudło. No trudno.

Najgorsze w tym wszystkim jest to, że przed zawodami w nocy zaczęło mnie boleć gardło a po zawodach wieczorem miałam już mocno zawalone zatoki. Gardło przeszło, ale katar mam okropny. Wczoraj odpoczynek po zawodach, dziś miał być lekki bieg ale głowa od zatok tak boli, że odpuszczam.









...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3369 Napisanych postów 4366 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 108331
Pieknie, gratulacje! :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1762 Napisanych postów 3274 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 55013
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 301 Napisanych postów 1182 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 90603
Szacun!
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Typ sylwetki - gruszka? Hashimoto, IBS

Następny temat

Plan treningowy upper lower

WHEY premium