Jawor niektóre dziewczyny są ode mnie młodsze o 10-20 lat, ja za chwile będę biegać w kategorii masters.
W każdym razie biorąc pod uwagę fakt, że w niedzielę wpadło sporo górek, wczoraj siłowo nogi i dziś spore zakwasy to naprawdę ładnie to wyszło
Ilość wyświetleń tematu: 504542
VikiI tak jestem zadowolona
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
Viki
Edit 2
Wg fizjo uroginekologicznego nie powinno się biegać przez rok czasu od porodu, bo mięśnie dna miednicy są zbyt osłabione. A już napewno nie należy biegać długo.
Zmieniony przez - Viki w dniu 2021-07-20 09:21:39
http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)
http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły