Viki - OCR, Trail Running, Hyrox

Viki

Kiepski ten tydzień.

"Są takie dni w tygodniu,
Gdy nic mi się nie układa
I jak na złość wypada wszystko z rąk.
Zasłaniam wtedy okna,
W najdalszym kącie siadam
I sama z sobą chcę do ładu dojść..."

Przy tak krótkim dniu jeszcze okna zasłaniać

Wycwiel racja, teraz to słońca, więcej słońca trzeba
No nic, trzeba się jakoś ogarnąć. Dobijają mnie te dodatkowe kilogramy a raczej fakt, że nie potrafię z tym nic obecnie zrobić. Przydałoby się więcej aktywnościami, ale albo czasu brakuje albo siły nie mam.

Viki okna jak okna ale Ty siedząca " toż to szok "
Dodatkowe kilogramy to jak kamzelka wykorzystujesz ten okres na robienie bazy siłowej z resztą co ja Ci tu będę sama dobrze wiesz co robić .
Do wiosny się wylaszczysz bo i tak nie wysiedzisz trochę pomarudzisz i swoje zrobisz
Siła ! ADHD

Zima nie jest dobrym czasem do zbijania wagi . Udało mi się to tylko raz pare lat temu, ale wtedy byłem w całkowitej desperacji i wtedy w pół roku poszło 11kg . Niestety po raz drugi mi się to juz nie udało . W tej chwili mam tylko 2 kg mniej niz wtedy . Ale jakoś nie czuje sie zdesperowany , bo trochę mięśni więcej.
Poczekam do wiosny, bedzie wiecej słoneczka, ptaszki beda spiewały ...

Wycwiel nie służy mi siedzenie i zamknięcie w domu, dla mnie to też szok Ja bym chętnie wyszła, chciałabym regularnie biegać i ćwiczyć ale pewne rzeczy nie zależą ode mnie i to mnie właśnie denerwuje. A co do kilogramów, to biorąc pod uwagę fakt, że praktycznie zaczynam od zera po długiej przerwie to ta kamizelka jest po prostu za ciężka.

Jsdolan u mnie niestety mięśni mniej a waga wyższa.
Ja zawsze tak mam, że jak jest duży stres to bardzo mało jem, a wtedy paradoksalnie zamiast chudnąć to tyje. Dodatkowo ciągle mi zimno, nie mam siły, mogłabym spać 24h na dobę, po prostu organizm przechodzi w letarg. A jak tylko zaczynam w miarę jeść regularnie to waga niestety rośnie a nie spada, przynajmniej w początkowym okresie.

Na pocieszenie właśnie ogarniam wyjazd na wakację

Wakacje!!!!! Mamo - jak bardzo bym chciała móc coś z sensem zaplanować.
Viki - zakładasz ze normalnie latem będzie?

Teraz nie ma stresu, rezerwowałem ostatnio nad morzem, jak coś się wyspie to zwracają 100% wpłaconej kasy.

Viki jaki kierunek wyjazdu?

Paatik nie wiem jak w Europie, ale u nas powinno być normalnie, o ile to co się dzieje w kraju można uważać za normalne

Rion chciałam w góry, bo blisko a z Małą nie bardzo chce jechać w dłuższą podróż. Niestety mąż i Młody chcą nad morze i to do tego stopnia, że planują mnie upchnąć do samolotu, żeby skrócić czas podróży ja się boję latać, więc tak średnio mi się to podoba.

Rion - teraz Ci mówią,ze 100% zwrot - a jak splajtują to nie bedzie z czego oddawać....
Viki - no to odwagi życzę:) Jakoś nie widzę tej normalności...