SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jsdolan5

1866

Ekspert

Dziennik treningowy
4217 523636 1866
Jerzy Sztyper dyspozytor ruchu urządzeń energetycznych TAURON 59 w stałym związku 5/29/2020 10:09:06 PM 1/11/2013 12:50:41 AM Śląskie Pławniowice
b.d. b.d. kulturystyka, sporty walki, turystyka, ogród, stolarstwo hmmmm, nad tym muszę popracować ;) ćwiczenia siłowe i ogólnorozwojowe, rower, góry od 3 lat powrót do ćwiczeń, siłowe z przerwami (kontuzje) 2 lata
170 cm 88 kg 20% 42 cm 38 cm 116 cm 32 cm 98 cm 59 cm 91 cm
b.d. b.d. 72 kg 15 b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/29/2020 8:28:55 PM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/29/2020 8:08:59 PM
Ajazego dziennik treningowy Trening dla zaawansowanych 5/29/2020 7:49:05 PM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/29/2020 7:47:55 PM
Zgłupiał chłop na stare lata... Po 35 roku życia 5/28/2020 10:54:18 PM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/28/2020 10:45:57 PM
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke Trening dla zaawansowanych 5/27/2020 9:52:40 PM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/27/2020 9:24:49 PM
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke Trening dla zaawansowanych 5/27/2020 7:49:50 PM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/24/2020 9:08:15 PM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/23/2020 6:54:50 AM
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke Trening dla zaawansowanych 5/23/2020 6:47:55 AM
Krata na lato 2020 wg ojan Po 35 roku życia 5/23/2020 6:42:54 AM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/22/2020 9:43:36 PM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/22/2020 9:27:04 PM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/22/2020 3:00:29 PM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/22/2020 1:18:19 PM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/21/2020 11:05:43 AM
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke Trening dla zaawansowanych 5/21/2020 10:19:34 AM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/21/2020 10:00:51 AM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/20/2020 7:57:48 PM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/20/2020 12:13:18 PM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/19/2020 11:44:30 PM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/19/2020 11:04:03 PM
paawo - Po mojemu o bieganiu i dźwiganiu. Strength & Endurance 5/19/2020 10:06:32 PM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/17/2020 11:38:43 PM
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę. Po 35 roku życia 5/14/2020 11:45:29 AM
paawo - Po mojemu o bieganiu i dźwiganiu. Strength & Endurance 5/13/2020 1:43:10 PM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/13/2020 1:38:58 PM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Po 35 roku życia 5/11/2020 11:56:07 PM

Artykuły

jsdolan5 1866 Ekspert