piersi

[...] miod, tylko ten naturalny, prosto z pasieki)i wiecej owocow. Czuje sie lzejsza i jestem lzejsza o 3kg, z obwodow roznych czesci ciala zniklo mi srednio 2-3 cm., oprocz piersi ktore stracily az 6 cm. Pupa i uda prawie takie same jak byly prze dieta. Owszem oszukiwalam, w pierwszym tygodniu codziennie prze snem 1-2 migalow w cukrze, na [...]

i jeszcze pytanko :) mozna czyms zastapic twarozek? za kompot mozna dac owoc? caly kurczak? moge sobie np. ugotowac dwie piersi?

[...] - ja nie byłam w stanie przebrnąć przez 170 stron. Ale z tego co doczytałam, to chyba lepiej, jak to będzie czerwone mięso. Może być też schabik z prosięcia :) No ale w innych wersjach są piersi kurczęcie - więc może to nie błąd. U mnie na 4 dzień siedzę w domu. Ale za to 3 dni przed końcem mam imprezę - komunia. Ciekawe jak ja to przetrzymam :)

Nie łam się!!! Ja zjadłam pół dużej piersi z kuraka ugotowanej, bo tylko tyle mi się zmieściło. Może łykaj jakies witaminy, martwi mnie Twoje osłabienie, nie znam sie na tych dietach, ale podejrzewam, że młoda jesteś. Ja mam dzisiaj ósmy dzień, rano czułam się dziwnie, miałam ciężką głowę. Waga po 7 dniach pokazała 4,5 kg mniej podejrzewam, ze [...]

Jasne, że damy, własnie smażę sobie stek i gotuję brokuły, zamieniłam kolejność, na kolację zamiast ryby będzie kawałek gotowanej piersi z kurczaka, ugotuje od razu na jutro. Teraz smażyłam rodzinie schabowe A ten stek to gdzies wyczytałam, że około 20 dag, Kupiłam wołowine, pokroiłam w plastry, poodmierzałam porcje po 20 dag i pomroziłam.

Mam pytanko do joggera, czy robie bardzo źle jeżeli do salaty z olejem dodaje pomidora i do pieczonej piersi np marchewkę i pora z folii?

" robie bardzo źle jeżeli do salaty z olejem dodaje pomidora i do pieczonej piersi np marchewkę i pora z folii? " Najważniejsze żeby zaspokoić głód. Przy większej wadze trzeba zjeść więcej, więc można to nawet urozmaicić. Waga wskaże, czy było tego nie za dużo

[...] z diety kopenhaskiej moga byc, jedzenie mi calkiem smakuje ale potem sie znudzi :) " Dopiero byś się zanudził, gdybyś jadł jak moja znajoma, nb. MP w fitness sylwetkowym - wyłącznie piersi kurczaka i surówki wielowarzywne 6xdziennie ale to działa. - co do ryby- moze byc wędzona ? Tak i zamiast kompotu- np. soczek przecierowy? Tak

[...] III. Obiad - {500 kcal} - co mama ugotuje Po obiedzie (1,5 h przerwy) polecam krótki trening siłowy (10-15 minut) IV. sałatka jarzynowa 100g (4 łyżki) + 100 g ugotowanych piersi z kurczaka (250kcal) V. Kolacja - ugotować 250ml mleka + 2 łyżki kaszy manny + 1 łyżka płatków owsianych + 1 łyżka płatków jęczmiennych (300 kcal) Po kolacji (1,5 h [...]

kilo piersi z indyka + warzywa + kasze/ryż + olej lniany (proporcje zależne od celu) ;)

[...] stronę :) ale tak jak Night mówi, przydałoby się mniejsze bo dla mnie 2,5kg w OHP to jest bardzo dużo i ciężko Paula a jak karmisz na żądanie i synek tak często jest przy piersi to jak ty funkcjonujesz? Jak pójście na siłownie, zakupy itd wiem, że mając małe dziecko większość czasu jest się z nim ale to tak brzmi jakby się nic innego nie [...]

nie mam, dobrze, uspokoiles mnie, bo nabial mi najlepiej wchodzi jesli chodzi o produkty "bialkowe", jajkami juz sie przejadlem, no a piersi nie umiem przyrzadzac

[...] ale jak czytałem wcześniej to dużo osób nie wykryto u nich powiększonych gruczołów ale podczas operacji były ogromne daj jakieś zdjęcia Tak jest, u mnie na usg nie wykryto, a wycięte zostały 3x3x4 cm:D Widziałem Twoje fotki na dropie. Ładnie to wyszło. Swoją drogą to miałeś takie typowe gino, że nie jedna kobieta takie piersi chciała by mieć;)

Dobrze wykonać usg obu piersi czy wystarczy tylko jednej?

[...] Gino u dr. Rylskiego . Po 3 dniach od zabiegu musiałem znów jechać 1200 km bo zrobił mi się wielki krwiak i opuchlizna jak balon i mega ból. Za darmo już dr oczyscil mi piersi z krwi i płynu ból dużo mniejszy Ale opuchlizna na całym ciele głównie brzuchu masakra krwiak? Jestem cały siny rozdał mi się on od szyi po jaja i przez barki do [...]

[...] Gino u dr. Rylskiego . Po 3 dniach od zabiegu musiałem znów jechać 1200 km bo zrobił mi się wielki krwiak i opuchlizna jak balon i mega ból. Za darmo już dr oczyscil mi piersi z krwi i płynu ból dużo mniejszy Ale opuchlizna na całym ciele głównie brzuchu masakra krwiak? Jestem cały siny rozdał mi się on od szyi po jaja i przez barki do [...]

Witajcie mialem robiony zabieg pol roku temu a dalej mam twarde zrosty pod sutkami i siniaka wokol otoczki brodawki na prawej piersi. Jesli macie jakies sprawdzone sposoby na pozbycie sie tych powiklan pozabiegowych dajcie znac! Dzieki. /SFD/Images/2016/5/13/68087113ab314432aac32d4f3822d537.jpg

[...] klatka wyglada lepiej bo ten pierwszy tylko gruczoly wyciol w jednym za malo a w drugim za duzo i w efekcie jeden po jakims czasie lekko wystawal a drugi w stosunku do calej piersi byl wklesniety lecz najbardziej przeszkadala mi wielkosc samych sutkow i to ze ze jest tej skoro tam za duzo w skutek czego jak jest cieplo to sa rozlazle i [...]

[...] :D @gineko4 siniaki mozesz nie miec od kamizelki ale od zabiegu. Roznie ludzie reaguja. Niektorzy mieli nawet na rekach sniaki. U mnie to bylo dwa male, jeden dookola lewej piersi drugi na srodku. Nie przejmiuj sie i dobrze zaciskaj kamizelke ( czy tam pas )chodzi o to zeby nie zrobily CI sie krawiaczki w miescach rozciec, bo tam moze jeszcze [...]

Jesteście takie barany czy udajecie ? Może wyrosnąć nowy gruczoł, a skad moze wyrosnac to juz opisalem w postach powyżej. Czy kobiecie po masektomi mogą odrosnac piersi ? Pewnie, że tak - bez zadnych implantów. Tylko w tym celu by odrosły tak dużych rozmiarów a nie takich jak u mężczyzn stosuje się stymulacje specjalną aparaturą, w stanach w wielu [...]