A beda jakies bonusy z racji przynaleznosci do tego fanklubu??? Szefu... pomysl z czlonkiem nie jest zly... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Eeeee, Grasik ten fanklub to tylko taka podpucha... nam i tak chodzi o bonusy inne gratisy Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
No dobra, a tak wogole to proponuje pozostac w starych kawoszach... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Co z ta LEGITYMACJA??? Czekam i dalej nie przyszla... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Eeeeee jazda mi stad do starego Bez wyjatkow Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
witam. odczuwam bardzo duży ból prawej strony pleców, prawej strony klatki piersiowej i kłucie w prawym w ramieniu. i ciężko mi sie oddycha (ból przy oddychaniu). pomocy!!!
Barbaro opowiedz mi cos wiecej o tej waszej sekcji (ile osob na treningach, jak duzy jest wasza sala i ile placisz za treningi ??). han solo chodze na sds ale nie wyrozniam sie tam za bardzo cwicze dopiero rok a ostatni miesiac mialem kontuzje plecow (dysk mi wypadl) i nie chodzilem na treningi Bede 2-iego wrzesnia albo 4-ego na treningu
Wystarczy spojrzeć na Tysona,i jego ramiona,łydki,twarz,barki-po prostu bestia,całe ciało,wygląd,nawet imię -TYSON-stworzony do boksu.Po prostu postura stworzona do bicia,tak jak Phelpsa do pływania.Podobnie zbudowany David Tua i podobny do Tysona,troche mniej widowiskowy,ale o betonowej szczęce... Foreman,twarz goryla,kark niedźwiedzia,tułów [...]
Kończąc już ten temat. Mamy kilkunasto kołową ciężarówkę warzącą kilkadziesiąt ton.Maksymalna jej prędkość to pewnie z 80 km na h,bo do jej poruszania potrzebne jest dużo paliwa i mocy silnika,koni mechanicznych,by poruszyć ten ciężar.Silnik duży. Mamy samochód sportowy osobowy,jeżdżący z 250 km/h.O masie około 2 ton. Mimo iż ciężarówka jest 3 [...]
Wystarczy zrobić eksperyment. Kolega tyle samo waży,ma takie same umiejętności w boksie jak ty,idealne odbicie lustrzane pod względem wszystkiego i ciosu i tak dalej... i teraz zróbcie tak w wakacje -przez miesiąc ćwiczcie 3 razy w tygodniu tylko tak bez innych ćwiczeń i boksu pierwszy kolega tylko szybkość-typowe ćwiczenia typu 15 sekund [...]
Wiem, wiem i zgadzam się z tym. Chodzi o to że jak ważylem 100 kg to cały duży tzn ulany bylem. Teraz ćwiczę już według mnie długo a wyglądam jak bym miał dobre geny i ćwiczył 3 miechy xD to mnie irytuje. Organizm jeszcze młody da radę.
żele pod prysznic z adidasa to se można w dupe wsadzić... Na problemy z poceniem tylko "Antidral" i "Etiaxil", wiem bo sam miałem duży problem z poceniem i tylko te dwa środki mi pomagają... Wystarczy że postałem w kolejce w sklepie, temp. + 20 stopni a ja już całe plecy mokre... Także polecam
[...] Fachowcy maja inny status ale , to trzeba byc fachowcem. Wracajac do postu Renegata , "fachowcy" raczej mali sa . Odnosze to do swojego ,2- mce pobytu w Fort Bragg i katowania w San Clemente Island . Konusy lepiej biegaja i przeskakuja tez lepiej . Ale , na plywaniu duzy jest lepszy , a na strzelnicy juz rozmairy nie maja znaczenia.
w jakim celu prozac? flex nie widzialem za duzy monitor koorva. Ja mysle zeby dac novedex i 6 oxo na noc razem z zma. Albo jeszcze paavol dorzucic, w jakim stopniu mogloby to wplynac na poziom estro? Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2008-12-28 15:10:55
Kawałek z Szukały Nic wiec dziwnego, że w wyniku niskiego spożycia tych kwasów w diecie, poszukuje się intensywnie ich źródeł, w czym niewątpliwie mógłby pomóc olej lniany. Zawiera on 58% kwasu alfa-linelonowego (ALA) należącego do grupy kwasów omega-3. Ale jak się okazuje, mimo wysokiej zawartości omega-3 olej lniany wcale nie jest aż tak [...]
24, jak leze ok 60,65 dokladnie nie badalem ale jak pierwszy raz zalozylem to tyle wskazywalo ;) hm, z tym ze przy 140 zegarek pika ze puls za duzy i juz wkraczam w trening beztlenowy, a jak sie naprawde przyloze to siega nawet do 150 i w zwyz, dodam ze biore thermospeed z olimpu i bcaa fitmax przed treningiem, mam lekka nadwage, i staram sie nie [...]
U dentysty już byłem, usunął mi ten kamień\osad, ale po pewnym czasie, osad zrobił się znowu (co prawda nie zbyt duży, ale jest). Zęby zamierzam szczotkować 3 razy dziennie, nicią dentystyczną czyszczę zęby wieczorami a wody pije pewnie gdzieś tak z 1,5l dziennie. Może po jakimś czasie wszystko wróci do normy.
No nie wiem.. czuję, że to bardzo duży wysiłek dla mnie + kiedyś czytałem, że przysiady i mc w jednym treningu to jakieś zło konieczne ^^ więc pytam Was, doświadczonych graczy konkretnie jak to jest. Jeżeli nie ma przeciwwskazań to jadę dalej tym planem :) a co mi doradzasz z drążkiem, gdzie go ulokować?
KAWA CZY HERBATA - REAKTYWACJA;-)
