duzy

tu masz coś takiego tylko to cię trochę kosztować będzie bo duży płat blachy potrzebujesz Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-07-31 20:22:47

Nie da rady, bo niemożna jest dieta na mase i na rzeźbę naraz TYlko, że jak ćwiczysz sporty walki, to na zbyt wielkie przyrosty nie licz, bo to w końcu duży wysiłek aerobowy Chyba, że łatwo tyjesz. Pozdro.

Wysek sorry że dopiero teraz odpowiadam, ale jakoś umknął mi Twój post:/. Tak, wypchnięty brzuch może być przez nadmierne spożywanie węgli, ale może też być wypchnięty bez określonego powodu. Ja zawsze miałem brzuch dość nieproporcjonalny do reszty(za duży) i to moje wypchnięcie nie jest spowodowane tylko tłuszczem. Jeśli chodzi o Twój brzuch to [...]

Skoro jak napisałeś "nacisk na kregoslup moze spowodowac zahamowanie wzrostu" to dlaczego duży procent trenujących sporty siłowe, podnoszących ciężary mierzy więcej niż 180cm, a treningi zaczynali nie rzadko w wieku 14-15 lat? Jakoś ta teoria mnie nie przekonuje. Bardziej uwarunkowania genetyczne mają na to wpływ. Popatrz po najbliższej [...]

Ja ci powiem tak mietka zostaw sobie jak bedziesz mial duzy staz treningowy no a na mase mysle tak zebys kupil sobie gainera 1 vital maxa tanie dobry wg mnie nie wiem jak inni kupilem 10kg tego za 200zl i starczy ci do konca zycia no a do tego jeszcze jakas kreatynke jak sadzicie?

Duży chłopak, materiałów pewnie tez ma sporo. Ale z Ciebie był blondyn BRUTUS

buzdyganek ziemny czy tam naziemny jest za mało "inwazyjny", żeby poziom testosterou miał być tak duży, aby następowała kon. do Dihydrotestosteronu. Dlatego Ralax!

nie wiem czemu, ale za duzy zyg-zag...

jak za duzy ,prawidłowy ,zaczynam od 85kg i na 3 treningu mam juz mam 102,5kg czyli max ciezar z 15-stek ,wiec wszystko jest tak jak powinno byc :)

Nd: klata: wyciskanie plaska 5x12,10,10,8,8-6 i tu pyatnie czy bedzie si jak sobie dam jeszcze 6 serie tak typowo na rekord - moim zdaniem wystarczająco, nawet obciąłbym do 4 serii patrząc na to, że masz jeszcze jako kolejne ćw. skos w dół wyciskanie skos dol 3x12,10,8 - tu obciąłem jedną serię, za dużo moim zdaniem 5 płaska + jeszcze 4 w dół [...]

staz ma dosc duzy wiele cykli za soba ma 28lat wzrost 178 celem jest rzezba dieta i trening ukierunkowany na spalanie tluszczu chyba juz wystarzczajaco duzo danych podalem ja bym ten cykl tak widzal 1-10 400mg deca 6-12 50 e2d wino jakies sugestie

co kalectwo? cwiczenie w gaciach czy duzy fajfer? to drugie to raczej atut

O właśnie, kolega wyżej dobrze gada. Skąd wiecie jak wyglądają tam treningi? Jeśli tylko technikę katują, to faktycznie z fizycznym aspektem może być ciężko. Jednak, w sportach walki treningi przeważnie obejmują także przygotowanie fizyczne, a jeśli dodatkowo kładzie się duży nacisk na siłę (czy to dynamiczną, statyczną czy wytrzymałościową - [...]

Jakoś w styczniu kolega poleciał dosyć agresywnie na skrętówkę(początkujący który zadużo czasu na yt spędził ^^) i co za tym poszło naderwał mi więzadła :/ na szczęście nie na tyle żeby operować. Kolano dosłownie było zielone i nie byłem wstanie w pierwszym tygodniu nawet normalnie chodzić... 2 miesiące bez treningów, chodzić musiałem w [...]

Poczytaj Atlas Cwiczen. Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Dokladnie, u mnie tez w sportowym 30 zl. Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

http://allegro.pl/duzy-stabilny-kettler-carat-magnetyczny-i3754667962.html

ten valentino ma za duże bicepsy i za duże tricepsy chodzi mi o fotki, gdzie biceps jest za duży w stosunku do tricepsa.

Co to za tabletki? Dostane je pewnie w patece, wiec za ile? Jakas firma konkretna czy brac ktore tansze? Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." ''In Italia stanno preparando un film sui campi di [...]

ketodiastix bez recepty kosztuja kolo 20 zl, z recepta.... okolo 2lzl Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." ''In Italia stanno preparando un film sui campi di concentramento, la proporro per il ruolo di [...]