duzy

Dokladnie po co sie wtracasz?? chcesz kupic?? Cena za shocka za wysoka. Duzy jest w granicach 115-125zl, a maly 75zl?? proponuje 55zl

2) wiek 18 lat 3) waga/wzrost 87kg 189cm 4) staż treningowy cwicze 4 lata i 3 miesiace 5) cel cyklu czysta masa miesniowa i duży wzrost siły 6) stosowane już wcześniej suplementy power hors, xpump, huper fusion, protein 80(olimp), bcaa xtra 7) stosowane wcześniej spalacze hmb 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : - 9) ilość [...]

Redukcja u Ciebie wskazana z wielu powodów czy to sylwetkowych czy zdrowotnych , masz duży poziom tkanki tłuszczowej i jest tam spokojnie powyżej 20% a nie 15-18. Pozdrawiam :-)

Witamy, witamy. Uzupelnij jeszcze tylko profil. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Bueeeeee, jakos mi sie nie wyswietla.... Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

[...] wiekszosc opiera cwiczenia plecow na ruchach przyciagajacych, ale w sumie jest to cwiczenie rowniez na plecy -wiec wlasciwie czemu nie. Zakres powtorzen w tym cwiczeniu dosc duzy, ale zakladam ze z czegos wynika - pewnie traktujesz je jako izolowane, chcesz "dopompowac", tak lepiej czujesz plecy albo cus. Poza tym 15 ruchow to jeszcze [...]

to chcesz w oncu redukowac czy budowac mase? bo jednoczesnie tego sie nie da zrobic;-) nadal zbyt duzy udzial upatrujesz w suplach jezeli mowa o ksztaltowaniu sylwetki http://potreningu.pl/articles/144/rola-diety-w-drodze-do-celu

strasznie duzy 52' ale pewnie dobrze by sie gralo ja mam lg ale 32' i jest tez kozak

tzn chodzi dużo osób na tą siłownię tylko wątpie żeby ktoś przez 5 serii stał za mną. Mam tez możliwość ćwiczenia w garażu gdzie aktualnie trenuje i wtedy kolega mnie asekuruje tylko że mam kilka powodów przez które trening tam jest niewygodny np. nie ma stojaków do przysiadów i kolega mi daje sztange na barki podczas gdy ja siedze na krześle a [...]

Ale dzisiaj rano po iniekcji , ciśnienie mi nie wywaliło i samopoczucie też lepsze. Tak, ja chciałem zacząć od enana ale postanowiłem na pierwszy raz wsiąść coś , co szybko organizm opuści. Tak jak pisałem już , odczuwam coraz więcej pozytywnej energi, przestałem się tak męczyć , nastrój na duży plus . Jestem ciekawy, jak czują się osoby na [...]

BULMASTIF a czy sprawiłoby Ci duży problem przsesłanie thermy do mnie pocztą a kasę zapłace u listonosza. OK? Pozdrawiam

[...] wiecej to dokup shocka(jeezeli na treningu,masz brak energii,brak skupienia, rozkojarzenie i zero mocy to jest to polecany suplement i to bardzo) dodatkowo jest to bardzo duzy +,gdy masz problem z koncentracja i zapamietywaniem(patrz.szkoła ) miedzy innymi winopocettyna,cholina czyli podstawowy bioregulator ukl.nernwowego itd itd itd..piekny [...]

Giker polecasz gainer a go nie piłeś ? No, ale skoro każdy go poleca to coś w tym jest, ja zjadłem dwa opakowania i było lux Chcesz być duży, musi boleć... ;)

dla hardgainerowca polecamy w szczególności gainery. A po co ci serwatka jak masz już gainer ? MASS XXL to gainer oparty na bazie serwatki. Skoro masz kase jeszcze na białko to polecam ci Egg Protein Olimpa na noc. I będzie całkowity wypas. Albo coś innego na bazie jaja. Chcesz być duży, musi boleć... ;)

Taki mały offtop. Możesz wstawić zdjęcie tego "brzucha" ? Coś mi się nie chce wierzyć byś przy 73 kg miał jakiś duży brzuch dla którego musiałbyś specjalnie układać dietę i dodatkowo ćwiczyć.

a po co ronnie ma koksowac......przeciez jest duzy :F

czekam nadal na odpowiedz na postawione przeze mnie pytanie :) mogl bu zajzec w koncu everr bo on tez ma duzy staz a jerez bardzo pomocny chlopak jest :)

ja proponuje cykl 1-2-3-2-1 (wszystko po tygodniu) to jest juz duzy cykl jak na 1 raz taki minimalny to 1-2-2-1 czyli 42 tabletki .Do tego niech kupi hepatil (oslonka na watrobe) a po cyklu wezmie kreatyne i efekty powinny byc zadawalajace CELICA rzadzi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90450 japan-cars.clan

Bez urazy, ale co Ty chcesz rzeźbić? Ja byłem większy po ostatniej redukcji, a trzeba zaznaczyć, że wcale duży nie byłem. pozdr.

[...] masz dlugi staz treningowy powinienes robic wiekszosc treningow ciezarami ktorymi dasz rade zrobic maksymalnie do 3 powtorzeń. Do tego np. Na klatke opuszczanie 10 kg wiekszego ciezaru od Twojego rekordu czyli tzw. Powtorzenia negatywne. To da ci stosunkowo duzy przyrost sily do masy. Jezeli zawarlem zbyt malo szczegolow sluze doswiadczeniem.